Lifestyle

Jo, nuk është çaj jeshil, as i zi, as hibiskus. Rezulton se ylli i vërtetë kur flasim për kura natyrale kundër akneve është një çaj që ndoshta nuk të ka shkuar mendja: çaji i mente-s “spearmint”. Sipas disa studimeve, pirja e çajit spearmint mund të ndihmojë në “pastrimin” e lëkurës nga brenda, duke nxitur një […]

Ushqimet ultra të përpunuara (UPF) kanë më shumë të përbashkëta me cigaret sesa me frutat dhe perimet. Sipas një studimi nga studiues të universiteteve Harvard, Michigan dhe Duke të botuar më 3 shkurt në revistën shkencore Milbank Quarterly, UPF-të janë të dizajnuara për të nxitur varësi dhe konsum të tepruar, njësoj si produktet e duhanit. […]

Një foshnjë e porsalindur ka vdekur nga një infeksion me listeri, që me gjasë lidhet me faktin se nëna e fëmijës ka pirë qumësht të papasterizuar gjatë shtatzënisë, thanë autoritetet shëndetësore. Autoritetet në Nju Meksiko këtë javë paralajmëruan njerëzit të shmangin konsumimin e produkteve të qumështit të papasterizuara pas kësaj vdekjeje. Interesi dhe shitjet e […]

Më shumë se një miliard njerëz në botë përballen me dhimbjen e padurueshme të migrenës, një gjendje neurologjike që mund të shoqërohet me dhimbje koke të forta, ndjeshmëri ndaj dritës apo zërit. Por kërkimet shkencore po sjellin mënyra të reja trajtimi, që ofrojnë shpresë për pacientët. Megan Daniels, avokate 35-vjeçare nga Liverpool, përdor çdo ditë […]

Nëse i kushtoni vëmendje një diete të shëndetshme, pa dyshim keni dëgjuar për farat chia dhe efektet e tyre të dobishme në trup. Këto fara të vogla të zeza ose të bardha janë një burim i vërtetë ushqyes, të pasura me fibra , proteina, acide yndyrore omega-3, antioksidantë, si dhe vitamina dhe minerale të shumta, raporton Index.hr. Hulumtimet […]

Një trend i ri viral në mediat sociale inkurajon pirjen e ujit të nxehtë, i frymëzuar nga praktikat shekullore të mjekësisë tradicionale kineze. Lëvizja fitoi popullaritet në TikTok, ku adhuruesit e një stili jetese të shëndetshëm pretendojnë se uji i nxehtë i ndihmon ata të rregullojnë tretjen , të humbin peshë dhe të eliminojnë toksinat . Rekomandohet të filloni ditën me […]

Prokuroria e Tiranës ka përfunduar hetimet për vdekjen e 3-vjeçarit Brian Spahiu dhe ka dërguar në gjyq shtatë persona, tre prej të cilëve me akuzën e vrasjes nga pakujdesia. I mituri humbi jetën pas një ndërhyrjeje dentare në një klinikë në kryeqytet. Mjeku R. Xh., vajza e tij, I. Xh. dhe një dentist tjetër me […]

Mëngjesi i preferuar i shumë njerëzve, bollguri konsiderohet jashtëzakonisht i shëndetshëm dhe një “përshpejtues” i vërtetë i metabolizmit, por është e rëndësishme se si e përgatitni. Megjithatë, nëse nuk jeni të kujdesshëm gjatë përgatitjes, ky vakt popullor , pa të cilin për shumë njerëz është e paimagjinueshme të fillojnë ditën, mund të shndërrohet në një bombë të […]

Prokuroria e Tiranës ka përfunduar hetimet për vdekjen e 3-vjeçarit Brian Spahiu dhe ka dërguar në gjyq shtatë persona, tre prej të cilëve me akuzën e vrasjes nga pakujdesia. I mituri humbi jetën pas një ndërhyrjeje dentare në një klinikë në kryeqytet. Mjeku R. Xh., vajza e tij, I. Xh. dhe një dentist tjetër me […]