Lifestyle

Festat e fundvitit sjellin gëzim, drita, darka familjare dhe udhëtime, por për shumë njerëz, ato gjithashtu mund të nxisin shenja të alergjive dhe astmës. Megjithatë, me një plan të thjeshtë paraprak, ju mund të shijoni sezonin pa u ndjerë të bllokuar nga hundët, teshtitjet apo problemet e frymëmarrjes. Ekspertët e American College of Allergy, Asthma […]

Frutat e thata janë një burim i madh antioksidantësh që kontribuojnë në shëndetin tonë afatgjatë. Më poshtë do të gjeni 4 frutat e thata më të mira që sjellin përfitimet më të shumta për shëndetin. Arra Arrat janë të pasura me hekur, kalcium, magnez, vitaminë E, vitaminë B dhe elemente gjurmësh. Ato përmbajnë antioksidantë të […]

Inxhinieri elektrik Azmer Dulevic ngriti alarmin për rreziqet elektrike që i kanosen banesave gjatë ditëve të pushimeve, kur shtëpia mbetet bosh. Mbingarkesat dhe shkëndijat elektrike janë ndër shkaqet kryesore të dëmtimeve apo zjarreve, sidomos në impiante të vjetra ose të pa certifikuara. Sipas tij, nuk është gjithmonë e nevojshme të fiket energjia totale, por patjetër […]

Dashi Dite vendimtare kjo e sotmja për ata qe janë ne një lidhje. Shume gjera do vendosen për ta kështu qe çdo hap duhet hedhur i mirëmenduar. Beqaret nuk duhet t’iu besojnë verbërisht personave qe do i joshin sepse mund te zhgënjehen shpejt. Ne planin financiar duhet te studioni me kujdes situatën ne te cilën […]

Me fillimin zyrtar të sezonit të festave, është e pashmangshme të mos mendojmë për gotën e shampanjës për të festuar Vitin e Ri, gotën e verës së nxehtë për t’u ngrohur në tregjet e Krishtlindjeve, ose një gotë birrë për të ngritur dolli me miqtë e vjetër. Por pyetja e përhershme mbetet: sa duhet të […]

DashiSot ndihesh plot energji dhe dëshirë për të nisur gjëra të reja. Jepu vetes kohë të reflektosh para se të bësh zgjedhje të mëdha. Bashkëpunimet priten të sjellin fryte në projekte afatgjata. DemiFokusi yt është tek stabiliteti. Përqendrohu tek buxheti, shëndeti dhe rutina e përditshme. Një ide e vogël mund të zhvillohet në diçka të […]

Dashi Dialogu thuajse do mungoje fare gjate kësaj dite për te dashuruarit. Kjo do çoje ne debate te njëpasnjëshme te cilat zor se do zgjidhen deri ne orët e mbrëmjes. Beqaret do njohin personin me te cilin shume shpejt do fillojnë edhe një lidhje. Me financat duhet te bëni akoma edhe me shume kujdes duke […]

Stina e dimrit është koha kur gripi gjen më shumë “terren” te njerëzit. Por, shpeshherë, ne e nënvlerësojmë gripin dhe madje, në shumicën e rasteve, bëjmë edhe disa gabime. Ne e nënvlerësojmë ashpërsinë e gripit. Edhe nëse nuk i përkasim grupeve vulnerabël, përveç COVID-it të zgjatur, ekziston edhe “gripi i zgjatur”: Në një përqindje të […]

E keni bërë listën e pazarit për Krishtlindje? Edhe nëse nuk keni shumë aftësi organizative dhe preferoni më shumë shtëpinë, po ju japim një ide rreth atyre që duhen në drekën e Krishtlindjeve dhe disa ditë më pas. Si ta organizoni më mirë drekën e Krishtlindjeve Rreziku më i madh është të vendosni në minutë […]

Brokoli dhe lulelakra janë të dyja perime kryqëzore, që i dallon shumëllojshmëria e tyre, pasi e para i përket Italica-s, ndërsa e dyta është pjesë e Botrytis. Ato mund të jenë anëtarë të së njëjtës familje, por ka disa dallime të dukshme midis tyre, më e dukshmja prej të cilave është ngjyra e tyre, pasi […]