Lifestyle

Zbulime të reja tregojnë se vështirësitë në menaxhimin e emocioneve rrisin ndjeshëm rrezikun për depresion pas lindjes. Depresioni perinatal, i cili prek rreth një në pesë gra gjatë shtatzënisë ose menjëherë pas lindjes, shpesh mbetet i paidentifikuar, ndërsa pasojat mund të jenë afatgjata si për nënën, ashtu edhe për fëmijën. Një studim i ri, sugjeron […]

Nga njëra anë ka njerëz që urrejnë gjithçka tek vetja. Nga ana tjetër ka nga ata që e adhurojnë veten ashtu siç janë. E adhurojnë në ato limite që nëse dikush do t`i pyeste çfarë do të ndryshosh tek vetja, do përgjigjeshin, asgjë. Gaforrja Gaforre njihen si shumë emocionale. Edhe pse shumë ia shikojnë këtë […]

Shumë prej nesh e lënë mënjanë masën kur vjen puna te dreka e Krishtlindjes. Por çfarë u bëjnë këto vakte të stërmëdha festive trupit dhe trurit tonë? Ka shumë mënyra se si ushqimi e mbështet trurin në funksionet e tij të rëndësishme, përfshirë kujtesën dhe përqendrimin. Një dietë e balancuar mund të jetë gjithashtu një […]

Njerëzit që flenë gjatë ditës, apo ndryshe dremisin, kanë një shans më të madh për të zhvilluar presion të lartë të gjakut dhe për të pasur një goditje në tru, ka zbuluar një studim i ri i madh. “Kjo mund të jetë sepse, megjithëse dremitja në vetvete nuk është e dëmshme, shumë njerëz mund ta […]

Shtimi i këtij “lëngu të artë” në ushqimet tuaja mund t’i japë trupit tuaj një përfitim të madh ushqyes. Konsumimi i vajit të ullirit mund të ulë rrezikun e sëmundjeve të zemrës, kancerit, demencës dhe osteoporozës.Vaji i ullirit ofron yndyrna të shëndetshme, polifenole dhe vitamina E dhe K, të cilat mbështesin një dietë të balancuar.Përdoreni […]

Nëse po mendonit t’i blinit fëmijës suaj një arush pelushi për Krishtlindje, disa shkencëtarë “progresistë” thonë se ndoshta duhet ta rishikoni këtë ide. Edhe pse lodrat e buta janë shoqërues të dashur të fëmijërisë, një grup studiuesish francezë argumenton se këto “karikatura” të kafshëve nuk i ndihmojnë fëmijët të kuptojnë natyrën reale. Arushët prej pelushi […]

Bricjapi është një nga shenjat më të komplikuara të horoskopit, dhe ata që jetojnë pranë tij shpesh e përjetojnë këtë përzierje forcë-dhe-ndërgjegje si një sfidë të vazhdueshme. Një analizë e tipareve të kësaj shenje zbulon pse bashkëjetesa me një Bricjap mund të jetë e vështirë, por në të njëjtën kohë e pasur me mësime për […]

Gripi duhet të merret gjithmonë seriozisht. Është një virus që vret mijëra njerëz çdo dimër dhe i vë një barrë të rëndë spitaleve. Në media, dhe madje edhe nga NHS England, ka pasur pretendime se është një “super grip” dhe një situatë “e paprecedentë”, ndërsa ekspertët pohojnë se gripi i këtij viti nuk është asgjë […]

Dashi Për te dashuruarit priten kontradikta te mëdha. Nuk do merreni vesh për asnjë me atë qe keni ne krah. Priten takime shume te rëndësishme gjate kësaj dite për ata qe janë vetëm. Nuk duhet humbur asnjë mundësi edhe sikur asgjë e jashtëzakonshme te mos ndodhe. Gjendja e financave do vije duke u përkeqësuar. Nuk […]

Fati favorizon tre shenja të zodiakut gjatë periudhës së Bricjapit, e cila fillon më 21 dhjetor 2025 dhe përfundon më 19 janar 2026. Kjo është një fazë transformimesh intensive, e nevojshme pas retrogradës së vështirë të Marsit në Gaforre në fillim të vitit 2025, pasojat e së cilës ju ende po i menaxhoni. Me Jupiterin […]