Durrësi, destinacioni i preferuar i britanikëve për pushime të përballueshme
Qyteti bregdetar i Durrësit po tërheq gjithnjë e më shumë turistë britanikë, duke u bërë një alternativë e përballueshme ndaj destinacioneve tradicionale evropiane. Me plazhe mahnitëse, çmime të arritshme dhe një atmosferë kulturore të gjallë, Durrësi kombinon relaksimin dhe aventurën, duke ofruar një përvojë autentike mesdhetare pa mbipopullime. Rezervimet e pushimeve për këtë sezon kanë […]
Pasionin apo të ardhurat? Degët e “IT” më të kërkuarat nga të rinjtë, lënë pas mjekësinë dhe ekonomikun
Për të dytin vit radhazi, degët e informatikës dhe inxhinieritë janë programet më të kërkuara nga të rinjtë për të vijuar studimet e larta në universitetet shqiptare. Mbi 30% e maturantëve këtë vit kanë aplikuar për një nga këto programe studimi, duke lënë pas degët e mjekësisë dhe të infermierisë. Drejtori i Rrjetit Akademik Shqiptar, […]
Prej dy vitesh, Shqipëria rezulton me popullsinë me të kequshqyer në Europë
Programi i Kombeve të Bashkuara për Ushqimin, FAO, në hartën globale mbi prevalencën e nën-ushqyerjes për periudhën 2022–2024 tregon se Shqipëria ka nivelin më të lartë të nën-ushqyerjes në Europë duke u klasifikuar vetëm me Ukrainën një vend tashmë prej vitesh në luftë. Sipas të dhënave më të fundit të FAO-s për periudhën 2022–2024, Shqipëria shfaqet […]
Dita e sotme me reshje shiu dhe shtrëngata, ulen ndjeshëm temperaturat
Ditën e sotme (22 gusht) vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosferike të paqëndrueshme. Moti parashikohet me vranësira mesatare deri të dendura, në orët e pasdites mot me vranësira të pakta kryesisht në veri të vendit. Reshjet e shiut parashikohen të jenë prezente që në orët e para të 24-orëshit, fillimisht në veriperëndim e […]
Ndalohen celularët, bullizmi në “shënjestër”! Viti i ri shkollor me rregulla të forta
Me nisjen e vitit të ri shkollor, Ministria e Arsimit dhe Ministria e Ekonomisë, Kulturës dhe Inovacionit kanë miratuar një udhëzim të përbashkët që përcakton masat kryesore për mbarëvajtjen e vitit shkollor 2025–2026 në sistemin arsimor parauniversitar. Udhëzimi, i botuar në Fletoren Zyrtare, përfshin një sërë detyrimesh që lidhen me regjistrimin e nxënësve, shpërndarjen e […]
“Zgjidhini me kujdes njerëzit me të cilët shoqëroheni”, parashikimi i yjeve për secilën shenjë Horoskopi
DASHI Ky muaj ju sheh aktivë falë mbështetjes së Diellit dhe Merkurit. Është një muaj me shumë mundësi dhe frymëzim. Krenaria tipike e kësaj shenje mund të transformohet në një shtysë pozitive, por gjithashtu rrezikon t’ju zërë në kurth nëse tejkaloni kufijtë tuaj. DEMI Është koha të shkëputeni nga e kaluara, të lini mënjanë pasiguritë […]
Si të dalloni alergjinë nga ftohja gjatë stinës së verës
Poleni veror është një nga shkaktarët më të shpeshtë të alergjive sezonale. Ai përhapet nga bari, lulet dhe bimët e tjera që lulëzojnë gjatë muajve të ngrohtë, dhe grimcat e tij mikroskopike mund të shkaktojnë reaksione tek personat e ndjeshëm. Sipas American College of Allergy, Asthma & Immunology (ACAAI, 2024), ekspozimi ndaj polenit mund të […]
Bashkia e Lezhës paralajmëron qytetarët për mot të keq më 22 gusht
Bashkia e Lezhës ka njoftuar se në orët e para të mëngjesit të 22 gushtit, duke nisur nga ora 01:00, priten reshje të dendura shiu të shoqëruara me furtunë. Autoritetet u bëjnë thirrje qytetarëve të tregojnë kujdes dhe të marrin masat e nevojshme për sigurinë e tyre dhe të familjarëve. Në njoftim theksohet se Emergjencat […]
A ju sëmur kondicioneri?
Nxehtësia e verës mund të jetë e lodhshme dhe t’i bëjë aktivitetet e përditshme të vështira, veçanërisht gjatë punës ose një nate pushimi. Pikërisht për këtë arsye shumë njerëz përdorin kondicionerë për të freskuar hapësirën ku ndodhen, qoftë në shtëpi apo në punë. Por edhe pse kondicioneri mund të sjellë lehtësim, gjithnjë e më shumë […]
Ushqimet ku gjendet vitamina më e mirë kundër plakjes
Mirëmbajtja e shëndetit të lëkurës nuk kërkon vetëm aplikimin e kremërave dhe solucioneve të shtrenjta. Sekreti i vërtetë i shëndetit të lëkurës shkon përtej sipërfaqes së saj. Bëhet fjalë për vitaminat dhe mineralet të cilat mund të merren jo vetëm nëpërmjet ushqimeve por edhe suplementëve. Roli i Vitaminave për Shëndetin e Lëkurës Vitaminat luajnë një […]