Hulumtimet kanë treguar se edhe ushqimet e zakonshme si djathi mund të shoqërohen me shkaktimin e dhimbjeve të forta të kokës tek disa njerëz. Arsyeja është përmbajtja e tyre e tiraminës, një kimikat që dyshohet se shkakton një lloj reaksioni alergjik në formën e dhimbjes së kokës kur hyn në trup. Shihni se cilat ushqime […]

Pranvera është stina e zgjimit, fillimit të ri dhe gjallërisë. Në ditët e para të kësaj stine, njerëzit pastrojnë shtëpinë, dollapet dhe gjithçka tjetër materiale. Por pastrimi në thelb është diçka që nuk duhet orientuar vetëm tek sendet materiale që na rrethojnë. Ne mund të pastrojmë edhe trurin. Po, trurin! 4 hapat për një mendje […]

Përdoruesve të internetit u është thënë të ndryshojnë fjalëkalimet e tyre dhe të përmirësojnë sigurinë e tyre dixhitale, pasi studiuesit pretenduan se 16 miliardë passëord-e janë në duart e kriminelëve kibernetikë. Studiuesit në Cybernews, një botim online i teknologjisë, thanë se kishin gjetur 30 grupe të dhënash të mbushura me kredenciale të mbledhura nga programe […]

Kështu i kujton plot 44 vite punë në arsimin parauniversitar, 77 vjeçari Bujar Bashllari, i cili prej 12 vitesh ka dalë në pension. Një jetë në arsim, mesuesi i matematikes e fizikës ka lëvizur në disa shkolla, ku vendi ka pasur nevojë. “Kam përfunduar Institutin e Lartë Pedagogjik në Shkodër në 1969. Emërimi më ka […]

Hulumtimet tregojnë përfitimet e ndjekjes së dietave të shëndetshme, madje edhe për ata që rezistojnë ndaj humbjes së peshës. Përbërja juaj gjenetike mund të jetë arsyeja pse nuk po humbni peshë. Një studim i ri nga Shkolla e Shëndetit Publik të Harvardit TH Chan dhe Universiteti Ben Gurion në Izrael zbuloi se një e treta e njerëzve […]

Disa ushqime, të tilla si peshku, të verdhat e vezëve dhe kërpudhat, janë të pasura me vitaminë D, e cila është thelbësore për shëndetin e njeriut. Ndryshimi i zakoneve tona të të ngrënit kontribuon në një cilësi më të mirë jetese, parandalim dhe shëndet më të mirë. Ne e dimë që, me këshillën mjekësore, mund […]

Autoritetet shëndetësore në Kinë kanë prezantuar një sërë udhëzimesh për të forcuar menaxhimin e projekteve që përfshijnë bashkëpunimin klinik midis mjekësisë tradicionale kineze (TCM) dhe mjekësisë perëndimore në trajtimin e sëmundjeve të mëdha dhe të vështira për t’u trajtuar, shkruan “Xinhua”. Udhëzimet përshkruajnë masat që theksojnë mekanizmat e bashkëpunimit afatgjatë dhe aftësitë e përmirësuara diagnostikuese […]