Lifestyle

Dashi Gjate gjithë kësaj dite duhet te tregoheni me te disponueshem ndaj partnerit tuaj ne mënyrë qe marrëdhënia mes jush te filloje te ngrohet. Beqaret do ndihmohen nga Venusi dhe do mund te fillojnë një lidhje vërtet te veçante. Ne planin financiar nuk duhet te nxitoheni sepse situata mund t’iu dale jashtë kontrollit. Hapat hidhini […]

Perimenopauza, menopauza, postmenopauza. “Uf” është qëndrimi i shumë grave ndaj ndryshimeve që pësojnë trupat e tyre, ndërsa pjelloria natyrore zvogëlohet gradualisht dhe më pas ndalet. Është diçka që thjesht duhet ta kalosh. Nxehtësia, problemet me gjumin dhe luhatjet e humorit mund të jenë acaruese. Ndërkohë, keni çështje pune dhe familjare për t’u marrë me to. […]

Suedia ka arritur objektivin e saj për të pasur më pak se 5 për qind të popullsisë që pinë duhan rregullisht, duke u bërë efektivisht një vend “pa duhan”, raportoi sot Radio Suedia. Këshilli Suedez për Informim mbi Alkoolin dhe Drogat e Tjera e ka konfirmuar këtë arritje, duke deklaruar se vendi tani ka përmbushur […]

Shumë persona që përpiqen të kontrollojnë peshën trupore ose nivelet e sheqerit në gjak shpesh zgjedhin të kufizojnë konsumin e frutave, duke i konsideruar ato si burim të lartë sheqeri. Megjithatë, ekspertët e ushqyerjes theksojnë se frutat e plota janë një pjesë thelbësore e një diete të shëndetshme dhe nuk duhen ngatërruar me produktet e […]

Ndryshimet në stilin e jetës po konfirmohen gjithnjë e më shumë si faktorë vendimtarë në luftën kundër kancerit. Provat më të fundit vijnë nga një studim i udhëhequr nga Italia, i koordinuar nga Instituti Kombëtar i Kancerit Pascale në Napoli, i prezantuar në Kongresin e Shoqatës Amerikane të Onkologjisë Klinike (ASCO). Ai tregoi se një […]

Dashi Në jetën tuaj sentimentale sot, mund të ndjeni nevojën për më shumë afërsi dhe mirëkuptim. Për beqarët, një takim interesant mund të ndodhë gjatë një aktiviteti të përbashkët me miqtë. Në punë, do të përballeni me sfida që kërkojnë fleksibilitet dhe kreativitet. Në përgjithësi, dita sjell mundësi të mira për të përmirësuar marrëdhëniet dhe […]

Shumë njerëz e konsiderojnë gulçimin gjatë ngjitjes së shkallëve si diçka normale, shpesh të lidhur me lodhjen, mungesën e aktivitetit fizik apo stresin. Megjithatë, ekspertët shëndetësorë paralajmërojnë se kjo simptomë, kur shfaqet edhe me përpjekje të lehta, mund të jetë një sinjal i rëndësishëm për gjendjen e organizmit. Gulçimi afatshkurtër pas aktivitetit fizik intensiv është […]

Ekzistojnë dy lloje njerëzish gjatë sezonit të qershive: ata që i heqin me kujdes bërthamat dhe ata që i gëlltisin pa menduar shumë, për t’u shqetësuar më pas se çfarë mund të ndodhë me organizmin e tyre. Megjithëse interneti shpesh përhap skenarë dramatikë për helmime apo rreziqe serioze, ekspertët thonë se në shumicën e rasteve […]

Vitaminat janë thelbësore për funksionimin normal të trupit, dhe mungesa e tyre mund të shfaqet përmes disa simptomave që shpesh neglizhohen. Ekspertët theksojnë se trupi jep sinjale të qarta kur nuk merr lëndët ushqyese të nevojshme. Disa nga shenjat më të zakonshme përfshijnë: Lodhje e vazhdueshme dhe mungesë energjie (sidomos për vitaminën B12, vitaminën D […]

Ndryshimet hormonale gjatë ciklit menstrual janë lidhur prej kohësh me simptoma si lodhja, ndryshimet e humorit apo dhimbjet e kokës. Por , studiuesit po zbulojnë edhe një efekt më pak të njohur, faktin që hormonet mund të ndikojnë edhe te mënyra si dëgjojmë. Sipas studimeve të fundit të cituara nga BBC, dëgjimi tek gratë duket […]