Uji është përbërësi kryesor i trupit të njeriut dhe një nga elementët më të rëndësishëm për shëndetin tonë. Por sa ujë duhet të konsumojë një person në ditë për të qëndruar i hidratuar dhe i shëndetshëm? Sipas ekspertëve të shëndetit, sasia e ujit që duhet të pijë një person varet nga disa faktorë, si: mosha, gjinia, […]

16 të rinj nga Tropoja, Hasi dhe Kukësi kanë përfunduar një trajnim profesional prej 320 orësh dhe janë gati të shërbejnë si udhërrëfyes malorë në Shqipërinë e Veriut dhe më tej.Në pritje të certifikimit përfundimtar nga Ministria e Turizmit dhe Mjedisit, këta të rinj janë përgatitur në fusha të rëndësishme si: navigimi në terren malor […]

Në Përmet, thellë në luginën spektakolare të Vjosës në jug të Shqipërisë, trëndafilat çmohen dhe përfshihen më shumë se kudo tjetër, qoftë për parfume, për t’i dhënë shije ujit, apo për ëmbëlsirat që kërkohen prej mijëra turistëve. “Këtu gjithçka rrotullohet rreth trëndafilave, prej përfshirjes në gatime, e deri te produktet mjekësore – gjithçka shihet nën […]

Arkitekti i njohur Winy Mass flet për modernizimin urbanistik të Tiranës, në Festivalin “Bread & Heart” Festival. “Organizoni samite dhe shihni mrekullinë, gjithë këtë hapësirë. Të kuptojmë si mund të kontribuojmë për Europën, çfarë mund të bëjmë për të hedhur hapin tjetër. Shumë gjëra po ndodhin… Një ndërtesë paksa normale e pastaj fillon e zbërthehet […]

Në kuadër të projektit “Diaspora4Innovation”, me qëllim aktivizimin e “shfrytëzimin” e kapitalit intelektual të diasporës shqiptare – akademikë dhe profesionistë – për të ndikuar në zhvillimin lokal si dhe krijimin e një ekosistemi më të ndërlidhur e më të qendrueshëm inovacioni dhe sipërmarrjeje, duke fuqizuar studentët, studiuesit, aspirantët sipërmarrës dhe aktorët e tjerë të ekosistemit […]

Një projektligj i ri i propozuar nga qeveria shqiptare synon krijimin e një strukture të posaçme për përpunimin e informacionit të udhëtimit, të quajtur Sektori i Inteligjencës së Udhëtimit, që do të funksionojë pranë Policisë së Shtetit dhe do të operojë 24 orë në ditë.Sipas projektligjit, ky sektor do të mbledhë dhe ruajë të gjitha […]

Pavarësisht festës së Kurban Bajramit, shumë qytetarë, vizitorë apo turistë po i drejtohen zonave bregdetare gjatë kësaj fundjave. Siç duket edhe nga pamjet e më poshtme, kjo dyndje e madhe ka sjellë edhe fluks të madh dhe radhë të gjata. Radhë të gjata automjetesh vijon të ketë në të gjitha hyrjet drejt Lezhës. Përgjatë segmentit […]

Këtë Kurban Bajram besimtarët myslimanët shqiptarë e kanë drejtuar vëmendjen te lufta në Gaza. Në studion e Dita Jonë në A2 CNN ish-myftiu i Tiranës Ylli Gurra dhe Entela Hidri kanë shprehur indinjatën e tyre për heshtjen e Komunitetit Mysliman Shqiptar, por edhe të botës. “Të gjithë keni ndjerë makabritetin që ndodh para syve tanë […]

Me rastin e zhvillimit të Festivalit Ndërkombëtar të Arkitekturës “Bread & Heart Festival”, që do të mbahet sot, 6 qershor, në Tiranë do të bllokohen disa akse rrugore deri në mesnatë. Policia e Tiranës ka njoftuar një plan masash që do të hyjnë në fuqi nga ora 22:00 e 5 qershorit deri në orën 23:30 […]

DASHI Tensionet dhe ankthet e së kaluarës duket se zbehen, duke ju lejuar të shihni ndjenjat tuaja më qartë. Diskutimet me anëtarët e familjes janë ende të mundshme, veçanërisht me vëllezërit e motrat ose të afërmit e ngushtë, shpesh për çështje trashëgimie ose pasurish familjare. Sa i përket punës, kjo periudhë paraqitet si një kohë […]