Përfitimet nga xhenxhefili për organet tona jetësore
👁1089
20/08/2024
Me origjinë nga Lindja e Mesme, xhenxhefil ishte i njohur në mesjetë, përveçse i përdorur nga mjeshtrit konfeksionistë në Firence, siç dëshmohet nga Dekameroni. Bima mund të përdoret si përbërës në gatim por ka dhe veti kurative, si pluhur apo si fryt i freskët. Rrënja e xhenxhefilit ndihmon tretjen dhe shëron infeksionet e gojës. Si […]
Studimi: Stresi mund të rrisë përkohësisht moshën tuaj biologjike
👁929
20/08/2024
Moshat tona kronologjike dhe biologjike mund të mos jenë gjithmonë të njëjta. E para është numri i viteve që kemi jetuar dhe e dyta i referohet se sa të vjetra mund të jenë qelizat dhe indet tona. Një studim i ri ka treguar se stresi ose ngjarjet stresuese mund të ndryshojnë përkohësisht moshën tonë biologjike, […]
Studimi: Çdo dhimbje koke ka kohën e vet
👁556
20/08/2024
Edhe dhimbjet e kokës ndjekin orën e brendshme të trupit tonë dhe çdo lloj dhimbje koke priret të ndodhë në një kohë të saktë, sipas një grupi studiuesish nga Universiteti i Teksasit. Sipas studiuesve dhimbjet e kokës në grup zakonisht shfaqen në orët e fundit të natës dhe herët në mëngjes; migrena, nga ana tjetër, […]
Si dhe sa duhet ta konsumoni hudhrën?
👁557
20/08/2024
Shpeshherë na është thënë që hudhra është një ilaç natyral për shumë sëmundje, ndërsa ekspertët rendisin përfitime të panumërta nëse konsumoni të paktën një thelpi në ditë. Por megjithatë edhe ajo e ka një limit, për të pasur në këtë mënyrë përfitimet e pritshme për shëndetin tonë. Sipas ekspertëve, një thelpi hudhër e papërpunuar duhet […]
Trendi i ri i dobësimit, ëmbëlsira përpara bukës
👁1165
20/08/2024
Megjithatë, shkencëtarët pretendojnë se çelësi i të pasurit një peshë të mirë trupore, është ngrënia e ëmbëlsirave përpara vakteve. Një studim i Imperial College London doli në konkluzionin se ngrënia e ushqimeve të pasura me sheqer përpara një vakti është e dobishme. Duke ngrënë të ëmbla mbani nepsin nën fre. Studimi u përqendrua tek oreksi […]
Studimi: Patatet e skuqura mund të lidhen me depresionin
👁1558
20/08/2024
Lidhja ishte më e theksuar mes të rinjve dhe konsumatorëve të rinj. Ushqimet e skuqura janë faktorë rreziku të njohur për obezitetin, presionin e lartë të gjakut dhe efekte të tjera shëndetësore. Këto rezultate “hapin një rrugë në rëndësinë e reduktimit të konsumit të ushqimit të skuqur për shëndetin mendor”, sipas punimit të botuar të hënën në […]
Trajtimi me lëng limoni dhe vaj ulliri për rininë e fytyrës
👁1460
20/08/2024
Përveç përfitimeve të brendshme që sjell kjo pije, ju mund ta përdorni edhe për trajtime të jashtme. Limoni dhe vaji i ullirit janë një mënyrë shumë efikase edhe e trajtimit të problemeve me lëkurën. Vaji i ullirit është i mbushur me antioksidantë si vitamina A dhe E. Ndihmon në pastrimin dhe rikuperimin e fytyrës së […]
Ja ushqimet që risin rrezikun e diabetit të tipit 2
👁738
20/08/2024
Ajo që vendosni të hidhni në pjatën tuaj çdo ditë mund të rrisë ndjeshëm rrezikun e diabetit të tipit 2, ka zbuluar një studim i ri. Orizi i bardhë, buka dhe mishi i përpunuar janë ushqimet që kanë më shumë gjasa të shkaktojnë vrasësin e heshtur, thanë studiuesit amerikanë. Ata shikuan zakonet dietike të njerëzve […]
Rritet rreziku nga gripi i qenve, ja çfarë kanë zbuluar studiuesit
👁1072
20/08/2024
Ekspertët kanë paralajmëruar se një lloj i ‘gripit të qenve’ po ndryshon dhe mund të infektojë njerëzit, sipas një studimi të ri. Virusi thuhet se ka evoluar si një formë e gripit të shpendëve, i njohur si lloji H3N2, i cili tashmë ka ndryshuar për të prekur qentë. Por shkencëtarët kanë shprehur shqetësimin se lloji […]
Përbërës toksik në shurupin e kollës, OBSH lëshon alarmin
👁480
20/08/2024
Organizata Botërore e Shëndetësisë ka thënë se një grumbull shurupi të kontaminuar për kollën e prodhuar në Indi është gjetur në Ishujt Marshall dhe Mikronezi. OBSH tha se mostrat e testuara të shurupit Guaifenesin TG, të bëra nga QP Pharmachem Ltd me bazë në Punjab, treguan “nivele të papranueshme të dietilen glikolit dhe etilen glikolit”. […]
Çfarë e shkakton fishkëllimin e veshëve?
👁951
20/08/2024
Fishkëllima e veshëve është një ndjesi subjektive: perceptohet një tingull i lartë, i cili nuk vjen nga dridhjet e valëve të jashtme të zërit, por që buron nga pjesa e brendshme e veshit, shkruan focus.it. Mjafton një bllokim i kanalit të veshit për shkak të dyllit të veshit për të gjeneruar një ”bilbil”. Nëse, nga […]
A mund të pihet uji i lënë jashtë gjatë natës?
👁563
20/08/2024
Çfarë ndodh meujin e lënë jashtë gjatë natës Shija është nga shqisat më të komplikuara thonë ekspertët. Sipas tyre, nëse njeriu pi ujë nga gota që ka mbushur në mbrëmje, do të mbajë mend në ndërgjegjie shijen e mëparshme të tij. Gjatë natës, uji në gotë avullon në sasi të vogla. Një gjë e tillë […]
Ja 6 strategji për lehtësimin e simptomave të lodhjes së syve
👁1217
20/08/2024
Lodhja dhe sforcimi i syve është një sëmundje e përhapur në epokën dixhitale, për shkak të përdorimit të vazhdueshëm të tabletave, kompjuterëve dhe telefonave inteligjentë. Simptomat e lodhjes dhe tendosjes së syve mund të përfshijnë hidhërim, lodhje, thumbim ose kruajtje, siklet ose dhimbje, thatësi ose lotim të syve, shikim të dyfishtë ose të paqartë, dhimbje […]
Si ndikojnë prindërit në zhvillimin e trurit të fëmijës
👁1701
20/08/2024
Zhvillimi i trurit të fëmijës varet nga kujdesi dhe dashuria që nëna i kushton, ka konstatuar studimi i Universitetit amerikan Uashington. Në bazë të skanimeve të trurit të trevjeçarëve shkencëtarët kanë konstatuar që truri i fëmijëve ndaj të cilëve prindërit janë kujdesur vazhdimisht është më i madh se truri i fëmijëve të cilët janë neglizhuar […]
Ja 5 zonat e trupit ku NUK duhet të hidhni parfum
👁1443
20/08/2024
Aplikimi i parfumit është si qershia mbi tortë kur përgatiteni në mëngjes për në punë ose shkollë. Në fund të fundit, kujt nuk i pëlqen të nuhasë si një buqetë me trëndafila? Por siç e di çdo adhurues i parfumeve, është shumë e mundur që ta teproni dhe ta spërkatni aty ku nuk duhet. Cilat […]
Studimi: Ja lidhja e pilulave të gjumit me Alzheimer
👁480
20/08/2024
Gijotina është media e pavarur, e iniciuar nga gazetarë profesionistë dhe të rinj, të karakterizuar nga paanshmëria, që sjellin tek ju gjithçka ndodh në Shqipëri, me lajme të shpejta, cilësore, investigime, fact-checking dhe analiza, duke denoncuar çdo shkelje apo abuzim ndaj qytetarëve shqiptarë. Burimi
Ja si ta kuptoni kur keni problem me shpinën tuaj
👁1491
20/08/2024
Simptoma kryesore e problemeve me shpinën është dhimbja e vazhdueshme kudo në shpinë, dhe ndonjëherë deri tek këmbët. Disa probleme të shpinës mund të shkaktojnë dhimbje në pjesë të tjera të trupit, në varësi të nervave të prekur. Dhimbja shpesh largohet pa trajtim, por nëse shfaqet me ndonjë nga simptomat e mëposhtme duhet të drejtoheni […]
Alergjitë e pranverës, çfarë masash paraprake duhen marrë
👁1358
20/08/2024
Stina e pranverës, së bashku me gjelbërimin dhe lulet, sjell edhe një sërë problemesh alergjike, që këtë vit për fat të keq ka prekur shumë persona. Sipas specialistëve riniti alergjik ndahet në 2 grupe; që janë ethet e pranverës të cilat zhvillohen për shkak të barit, pemëve dhe polenave, ndërsa i ftohti alergjik shumëvjeçar zhvillohet […]
Paraziti që ju bën të dukeni më të bukur
👁1232
20/08/2024
Studime të shumta kanë vërtetuar se gjysma e popullsisë së botës është e prekur nga një parazit i quajtur “Toxoplasma gondii”. Thuhet se paraziti ka fuqinë të ndryshojë karakterin e një personi si dhe ta bëjë një person më tërheqës. Ky parazit transmetohet te njerëzit nga macet dhe jeton brenda retinës së syrit. Në vitin […]
Si duhen vendosur ushqimet në frigorifer për të shmangur helmimet
👁1208
20/08/2024
Rreth 25% e helmimeve nga ushqimi janë për shkak të vendosjes jo të duhur të produkteve ushqimore në frigorifer. Nëse ushqimi ndodhet në zona që nuk e ftohin mirë atë, mikroorganizmat patogjenë do të riprodhohen me shpejtësi, duke shkaktuar helmimin. Prandaj, është e nevojshme të dini se cilat zona janë të duhurat për çdo lloj […]