Trishtimi i së hënës: Një shenjë paralajmëruese për diçka serioze?

A i keni frikë të hënave dhe fillimit të një jave të re pune? Ndërsa është një fenomen i njohur për shumë prej nesh, mund të jetë më shumë sesa thjesht një rënie e padëmshme emocionale. Ndjenja e vazhdueshme e ankthit ose trishtimit kur fundjava mbaron mund të jetë një "shenjë paralajmëruese e hershme e mbingarkesës kronike, lodhjes së tepërt ose pakënaqësisë në punë", paralajmëron Dr. Steffen Häfner, një specialist në mjekësinë psikosomatike dhe psikoterapi. Sigurisht, ka disa arsye të mundshme pse të bësh gati gjërat të hënën në mëngjes mund të jetë vërtet e vështirë. Ato përfshijnë tronditjen e një rutine pune të vështirë pas një fundjave relaksuese, nevojën për t'u zgjuar herët në vend që të kesh lirinë për të fjetur më gjatë...