Kivi – pa lëvozhgë? Dy fruta në ditë mund të përmirësojnë lëkurën, gjumin dhe shëndetin

January 28, 2026 January 28, 2026 Tart, jeshil dhe me lesh të hollë, kivi nuk duket gjithmonë si një ëmbëlsirë e tërheqshme. Por ekspertët thonë se ky frut i thjeshtë ofron një mori përfitimesh – për humorin, tretjen dhe madje edhe lëkurën. Origjina dhe përdorimi historik I origjinës nga Kina që nga shekulli i 12-të, kivi më parë përdorej për qëllime mjekësore. Sipas regjistrimeve të vjetra, fruti përdorej për çrregullime të stomakut dhe për të ndihmuar tretjen. Në fillim të shekullit të 20-të, pasi hortikultorët sollën farat e tij në Zelandën e Re – ku u riemërtua “kivi” për ngjashmërinë me zogun kombëtar të vendit – ai u bë një ushqim i preferuar edhe për ushtarët amerikanë të stacionuar atje. Sot, kivi është një nga produktet kryesore bujqësore të Zelandës së...