Farmacistët vënë në dukje një gabim të zakonshëm që njerëzit bëjnë kur marrin vitamina

Shumë prej nesh mbajnë në dollapët tanë një shumëllojshmëri vitaminash dhe shtesash ushqyese që premtojnë përfitime të ndryshme shëndetësore, nga gjumi më i mirë dhe flokët më të shëndetshëm deri te rregullimi i tretjes. Por farmacistja Rojina Shams Nateri paralajmëron për një gabim të zakonshëm që mund të shkaktojë më shumë dëm sesa dobi, raporton Index.hr. Një gabim i zakonshëm kur merrni vitamina Në një intervistë me The Mirror, një farmacist nga “Roseway Labs” shpjegoi se si shumë njerëz, në dëshirën e tyre për të forcuar imunitetin, pa e ditur kombinojnë disa produkte me të njëjtët përbërës, siç janë zinku dhe vitaminat C dhe B, duke rrezikuar kështu një mbidozë ."Një nga gabimet më të zakonshme që shoh është kombinimi i suplementeve dimërore që përmbajnë të njëjtët përbërës. Ndoshta po...