Cilat janë shenjat kryesore të kortizolit të lartë që duhet t’i dëgjojmë para se të jetë vonë?

Cilat janë shenjat kryesore të kortizolit të lartë që duhet t’i dëgjojmë para se të jetë vonë?

Kortizoli, i njohur ndryshe si hormoni i stresit, është një hormon jetik i prodhuar nga gjëndrat mbiveshkore që ndihmon trupin të përballojë situata stresuese, të rregullojë metabolizmin dhe të mbajë presionin e gjakut dhe sheqerin nën kontroll. Megjithatë, kur nivelet e kortizolit qëndrojnë të ngritura për një kohë të gjatë, një situatë e quajtur hiperkortizolizëm, kjo mund të ndikojë negativisht në trupin dhe mendjen tonë. Çfarë e shkakton kortizolin e lartë? Nivelet e kortizolit mund të jenë të larta për shumë arsye, duke përfshirë: -Stres kronik: Situata të vazhdueshme stresi në punë, në marrëdhënie apo jetën e përditshme nxisin prodhimin e kortizolit. -Medikamentet kortikosteroide: Përdorimi afatgjatë i medikamenteve si prednizoloni që imitojnë kortizolin mund ta mbajë atë të lartë. -Çrregullime hormonale: Tumoret e gjëndrave mbiveshkore...