Një studim i ri ka zbuluar se një erëz që shumë njerëz e përdorin në kuzhinë mund të ndërhyjë në mënyrën se si trupi përpunon ilaçet. Shkencëtarët në Universitetin e Misisipit kanë vërejtur se cinnamaldehida, përbërësi kryesor i kanellës, mund të aktivizojë receptorët që përshpejtojnë zbërthimin e disa ilaçeve, duke ulur kështu efektivitetin e tyre. […]

Shija e një gin & tonic mund të ndikohet nga ndryshimet e klimës, kanë zbuluar shkencëtarët! Modelet e paqëndrueshme të motit, të cilat janë bërë më të zakonshme për shkak të krizës klimatike, mund të ndryshojnë shijen e dëllinjës, përbërësi kryesor që i jep gin-it shijen e veçantë. Shkencëtarët nga Qendra Ndërkombëtare për Birrën dhe […]

Hulumtimet kanë zbuluar se përdorimi i përditshëm i biçikletës si mjet transporti për në punë ose shkollë zvogëlon rrezikun e vdekjes nga çdo shkak me pothuajse gjysmë. Më konkretisht, studiuesit shqyrtuan përfitimet shëndetësore të udhëtimit aktiv për në punë dhe vunë re se si çiklizmi, ashtu edhe ecja, përmirësojnë ndjeshëm mirëqenien fizike dhe mendore. Në […]

Pjata e njohur si sallatë thuhet se daton nga zakoni i lashtë romak për të zhytur lakrën romaine në kripë “herbe salata” do të thotë “gjethe të kriposura.” Tani, shekuj pas origjinës së këtij koncepti në Romën e Lashtë, sallatat për disa mund të ngjajnë me një kovë me lakër ku secili zgjedh përbërësit vetë […]

Një studim i realizuar nga AstraRicerche dhe Unaitalia tregon se konsumimi i mishit të bardhë është rritur ndjeshëm në Itali, ku 41.5% e italianëve deklarojnë se zgjedhin më shumë mish pule dhe gjel deti krahasuar me dhjetë vite më parë. Veçanërisht brezi i ri, Generata Z, është konsumatori më i madh i mishit të pulës, […]

Edhe pse jo i gjithë rreziku ynë për të zhvilluar demencë është në kontrollin tonë, revista mjekësore The Lancet ka deklaruar se pothuajse gjysma e gjasave që dikush të zhvillojë këtë gjendje varet nga 14 faktorë të stilit të jetesës që potencialisht mund të ndryshohen. Këto përfshijnë kontrollin e kolesterolit LDL, parandalimin dhe trajtimin e […]

Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA) ka dhënë dritën jeshile për një ilaç të ri që pritet të luajë rol kyç në luftën kundër përhapjes së HIV-it. Bëhet fjalë për një injeksion antiviral të prodhuar nga kompania farmaceutike Gilead, i cili do të tregtohet me emrin “Yeztugo” dhe synon të parandalojë infektimin me HIV. […]

Hernia e diskut/diskale zakonisht ndodh si rezultat i konsumimit gradual, degjenerimit të disqeve të shtyllës kurrizore. Me kalimin e kohës, disqet e shtyllës kurrizore humbasin një pjesë të përmbajtjes së ujit duke i bërë më pak fleksibël dhe më të prirur për të pësuar dëmtim madje edhe rupturë. Disku i prekur nga hernia diskale mund të shtypë nervat që ndodhen […]

Mikrobiota është aleati më i fortë i shëndetit tuaj. Falë kërkimeve të fundit mbi sekuencimin gjenetik, tani kemi një kuptim më të mirë për këtë popullatë të jashtëzakonshme bakteriale brenda zorrëve tona. Sipas André Burckel, një shkencëtar dhe farmacist-biolog francez, mikrobiota mund “t’i dërgojë mesazhe trurit, me ndikim në neurotransmetuesit që më pas veprojnë mbi […]

Jeta jonë e përditshme është një garë me detyrime dhe përgjegjësi. Koha fluturon me një ritëm tepër të shpejtë dhe matësi i stresit rritet. Ushqyerja luan një rol të rëndësishëm në menaxhimin e stresit të pakontrolluar dhe, e provuar, ka ushqime të caktuara që përmbajnë lëndë ushqyese që mund të ndikojnë pozitivisht në humorin tonë […]