Ushqimi është burimi ynë kryesor i energjisë dhe vitalitetit. Duke shtuar këto 5 ushqime super të shëndetshme në dietën tuaj, do të ndiheni më energjikë dhe më të freskët gjatë gjithë ditës. Avokado Të pasura me acide yndyrore të shëndetshme dhe fibra, avokado është një ushqim i shkëlqyeshëm për të mbajtur nivelet e energjisë stabile […]

Pas përfundimit të edicionit të sivjetshëm të Festivalit Sunny Hill, këngëtarja me famë botërore Dua Lipa ka zgjedhur që të kalojë disa ditë relaksi në jugun piktoresk të Shqipërisë. Këngëtarja shqiptare, e cila ndezi skenën në natën e parë të festivalit me një performancë energjike që mblodhi artistë ndërkombëtarë dhe adhurues të muzikës nga e […]

Shfaqja e problemeve kardiake edhe tek moshat më të reja shikohet si një kambanë alarmi për kardiologen e spitalit të Gjirokastrës. Sipas saj, në këto ditë të nxehta është shtuar numri i vizitave kardiologjike jo vetëm nga të sëmurët kronikë, por edhe nga persona që shfaqin probleme për herë të parë. I nxehti i kësaj […]

E ftuar në “Live From Tirana” ka qenë astrologia Elena Demollari. Ajo ka lexuar letrat tarot duke parashikuar se si do të jetë muaji gusht për secilën shenjë të zodiakut… Shigjetari Shoh që kanë kaluar shumë situata të vështira në jetën e tyre, shumë peripeci, shumë pengesa, e për momentin janë në një periudhë të […]

Ish-i dërguari i posaçëm i presidentit amerikan Donald Trump për dialogun Kosovë-Serbi, Richard Grenell, ka zgjedhur Shqipërinë si destinacion për pushimet e tij verore, duke ndarë me ndjekësit në rrjetet sociale pamje nga riviera shqiptare.Përmes një videoje të postuar në Instagram, Grenell shihet duke lundruar me anije në ujërat e pastra të Ksamilit, ndërsa komenton […]

Teksa jemi në pikun e sezonit turistik, në pikën e kalimit kufitar të Qafë-Thanës dhe Kapshticës ka pasur një fluks udhëtarësh te cilët kanë hyrë në territorin e Shqipërisë për të kaluar pushimet. Sipas statistikave të një dite më parë (5 gusht) rezulton se në Kapshticë kanë hyrë 3937 ndërsa kanë dalë 3428 shtetas. Ndërkohë […]

Dashi Mundohuni që të shikoni përpara, të përvishni mëngët edhe pse mund t’iu duket e vështirë për shkak të shumë gjërave me të cilat duhet të përballeni. Ka ardhur momenti që të ndryshoni kapitull dhe të lini pas krahëve çdo gjë që ju shqetëson. Keni nevojë për forcë dhe kurajo. Demi Kjo e mërkurë do […]

Rubrika “Ne, evropianët” na çoi këtë të martë, më 5 gusht, në Shqipëri apo El Doradon e re për pushuesit, sipas stacionit të njohur informativ francez, Franceinfo. ”Ky vend i ish-Bllokut Lindor ishte për një kohë të gjatë një nga regjimet më të mbyllura në Evropë. Tani po hapet për turizëm, me rezultate spektakolare. Një […]

Për disa shenja të horoskopit, periudha e izolimit dhe vetmisë po merr fund. Që nga 6 gushti, Dashi, Binjakët dhe Luani do të ndiejnë një ndryshim të fortë energjie, që i shtyn të përballen me arsyet që i kanë mbajtur larg të tjerëve dhe të hapen sërish ndaj botës. Falë pozicionimit të Hënës përballë Afërditës, […]