-
Si të përmirësoni humorin në 4 ditë me konsumimin e kivit?
Një studim i ri tregon se konsumimi i kivit mund të ketë një efekt të shpejtë dhe të dukshëm në përmirësimin e humorit dhe vitalitetit. Ekipi i studiuesve nga Universiteti i Otagos në Zelandën e Re zhvilloi një regjim ushqimor 8-javor me 155 të rritur, të cilët kishin nivele të ulëta të vitaminës C. Pjesëmarrësit […]
5,082
-
Krishtlindje magjike/ 4 ide për një tryezë që do të mahnisë të gjithë
Me afrimin e festave të fundvitit, tavolina bëhet zemra e çdo mbledhjeje familjare apo darke me miq dhe mënyra se si e dekoroni mund të ndryshojë totalisht atmosferën e natës. 1. Stil “Cottage” i ngrohtë dhe i gjallëNëse doni një ambient plot ngjyra dhe energji festive, kombinoni pjata me motive delikate (p.sh. me drerë), mini […]
13,619
-
Shkencëtarët zbulojnë 4 zakone të thjeshta që e bëjnë trurin të duket 8 vite më i ri
Adoptimi i disa zakoneve pozitive të jetesës mund ta bëjë trurin të duket deri në tetë vjet më i ri, sipas një studimi të ri shkencor. Studiuesit nga Universiteti i Floridës zbuluan se optimizmi, gjumi i mjaftueshëm dhe i thellë, menaxhimi i stresit dhe mbështetja e fortë sociale lidhen me një tru që shfaq shenja […]
6,468
-
Ushqimet që duhet të hani para, gjatë dhe pas ciklit tuaj menstrual
Ngërçet, fryrjet, dhimbja e kokës dhe lodhja janë disa simptoma të zakonshme që përjetojnë gjatë ciklit të tyre menstrual. Kështu, ndërsa trupi ka nevojë për pushim, është gjithashtu e rëndësishme që të sigurojë ushqimin e duhur jo vetëm gjatë menstruacioneve, por edhe para dhe pas tyre. Dieta dhe ushqimi mund të luajnë një rol të […]
8,338
-
A Ndikon Soda e Bukës Kundër Problemeve me Diabetin
Soda e bukës është një nga produktet që nuk mungon kurrë në kuzhinën e një amviseje shqiptare. Ajo përdoret jo vetëm për gatime të mrekullueshme por edhe për pastrimin me themel të shtëpisë. Sodës së bukës i janë thurur shumë lavde për aftësinë e saj në trajtimin dhe kurimin e disa sëmundjeve. Së fundmi, soda […]
7,140
-
Nga Mëngjesi Deri në Darkë – Sa Gota me Ujë Duhet të Pini
Legjendat urbane na kanë shoqëruar gjithë jetën, sidomos kur bëhet fjalë për shëndetin. Më poshtë do të gjeni nga AgroWeb.org një listë me disa prej pretendimeve dhe këshillave mjekësore që janë ose nuk janë të vërteta 8 Gota Ujë Në Ditë? Nuk është e nevojshme të numëroni gotat. Studimet kanë treguar që njerëzit që pijnë […]
14,523
-
Fibrilacioni Atrial – Cilët Janë Shkaktarët dhe si Mund ta Parandaloni
Fibrilacioni atrial (FA) është aritmia e shpeshtë e zemrës, që prek reth 2-4% të popullatës. Është një çrregullim i ritmit të zemrës, gjë që nuk lejon tkurrjen efikase të dhomave të zemrës duke shkaktuar insufiçencë kardike ose pamjaftueshëmri të punës që zemra bën. Më poshtë AgroWeb.org ju njeh me shkaktarët dhe simptomat më të zakonshme […]
5,062
-
Si të Përgatisni Reçelin e Kumbullave në dy Mënyra – Shije dhe Ëmbëlsi Fantastike
Në doni të ëmbëlsoni veten apo më të dashurit tuaj apo në doni një gosti të veçantë për miqtë përgatisni reçel me kumbulla. Të freskëta me shije delikate ato shndërrohen në një mrekulli të ëmbël teksa përgatiten në traditën më fantastike të amvisave shqiptare, atë të reçelit. AgroWeb.org ju sugjeron më poshtë dy metoda fantastike, […]
8,040
-
Çfarë i Ndodh Trupit kur Konsumoni Shumë Mish
Siç dihet proteinat janë të pazëvendësueshme dhe shumë të rëndësishme për një organizëm të balancuar. Proteinat gjenden me shumicë tek mishi dhe sidomos tek ai i kuqi, i cili preferohet edhe më shumë se të tjerët. Gjithsesi pavarësisht këtyre vlerave sipas ekspertëve konsumimi i tepërt i këtij ushqimi mund të kthehet në një problem për […]
15,477
Lifestyle
2337 rezultate u gjendën