Postimi i plotë i Edi Ramës: Më në fund gjykatësi Balliu e nxorri arsyetimin e shkruar të vendimit të tij skandaloz për të marrë në mbrojtje palën përfaqësuese të një pallati të ndërtuar totalisht pa leje dhe të konfiskuar në Tiranë, ku u vendos të sistemohej Agjencia Shtetërore e Kadastrës, e cila prej disa vitesh […]

Kafeja është një nga pijet më të njohura në botë. Ajo përmban një stimulues shumë të njohur të quajtur kafeinë. Shumë njerëz pinë një filxhan kafeje sapo zgjohen, ndërsa të tjerë besojnë se është më mirë të presësh disa orë dhe më pas ta konsumosh. Ky artikull shpjegon se kur është koha më e mirë […]

Kafeja është një nga pijet më të njohura në botë. Ajo përmban një stimulues shumë të njohur të quajtur kafeinë. Shumë njerëz pinë një filxhan kafeje sapo zgjohen, ndërsa të tjerë besojnë se është më mirë të presësh disa orë dhe më pas ta konsumosh. Ky artikull shpjegon se kur është koha më e mirë […]

Ndoshta nuk i kushtojmë shumë rëndësi kohës kur zgjohemi në mëngjes – në fund të fundit, mund të supozojmë se ky orar diktohet nga detyrimet tona profesionale dhe familjare. Por sipas një studimi zgjimi pa alarm na tregon disa detaje në lidhje me personalitetin tonë. Në orën 6 të mëngjesit: Optimist dhe i përgjegjshëm Studimet kanë treguar […]

Ekspertët e gjumit këshillojnë që zgjimi në të njëjtën kohë çdo mëngjes pa marrë parasysh kur shkoni të flini dhe a punoni apo jo. Nëse me dëshirë zgjoheni për shkak të punës për çdo ditë, zgjohuni në të njëjtën kohë edhe gjatë vikendit kur nuk shkoni në punë – do të ndiheni shumë më mirë, […]