Zgjimi Herët në Mëngjes – Si Ndikon për Shëndetin e Trurit
👁9277
27/03/2025
Qetësia vjen në dy nivele: ajo fizike kur ju zgjoheni me diellin dhe nuk ju shqetëson askush; dhe ajo mendore, paqe dhe qartësi. Zgjimi herët në mëngjes duket diçka shumë e vështirë, sidomos në rastet kur rehatia që të ofron krevati dhe jastëku nuk kanë të krahasuar me botën përjashtë. Sa herë që përpiqesh të […]