Si mund t’i shmangni vijat e qafës që ju rrisin shumë në moshë
Edhe pse qafa është një pjesë e ndjeshme e trupit, mund të neglizhojmë kujdesin e saj pa e ditur. Si rezultat, mund të shfaqen rrudha dhe shenja të palosjes. Të kesh linja në qafë është normale në botën tonë moderne, por një veçori e tillë mund t’ju bëjë të dukeni pak më të vjetër. Në këtë rast, ekspertët sugjerojnë disa kura natyrale që mund t’i bëni pikërisht në shtëpi. -Ekziston një çrregullim i ri i njohur si “qafa e teknologjisë ” Duke kaluar orë të tëra duke parë ekranet e telefonit tonë, mund të përjetojmë dhimbje shpine dhe rrudha në qafë për shkak të kësaj lëvizjeje të përsëritur. Për të shmangur linjat e qafës, rregulloni ekranin e kompjuterit para jush dhe shikoni drejt përpara. Vijat...
Burimi:
sportiim.al