Dëgjimi i muzikës? Çfarë efektet ka te njeriu

February 3, 2026 February 3, 2026 Në shumë vende dhe kultura, muzika konsiderohet një fuqi që ndihmon njerëzit të tejkalojnë dhimbjet emocionale dhe fizike. Në aspektin psikologjik, përfitimet e saj janë ende duke u hulumtuar për t’u përdorur më efektivisht në shoqëritë moderne. Një artikull i “Vertavahealth” përshkruan disa nga efektet pozitive të dëgjimit të muzikës. Një nga përfitimet më të dukshme është rritja e humorit. Terapia e muzikës, që realizohet përmes dëgjimit të këngëve, mund të përmirësojë gjendjen shpirtërore të një personi. Edhe dëgjimi i këngëve “të trishtuara” mund të ketë efekte pozitive. Sipas një studimi të Mbretërisë së Bashkuar, një e treta e personave që dëgjojnë muzikë të këtij zhanri ndihen më mirë se më parë. Muzika ndihmon gjithashtu në reduktimin e stresit. Tingujt muzikorë kanë treguar se ulin...