Çiftet e suksesshme bëjnë këto 2 gjëra kur grinden

Komunikimi nuk është vetëm sa shumë fjalë shkëmbehen, por si dëgjohet dhe si thuhet ajo që ndjen. Suksesi i një marrëdhënieje nuk matet nga mungesa e konflikteve, por nga aftësia për t’i trajtuar ato me respekt dhe vëmendje. 1. Dëgjo me vëmendje, jo vetëm me veshë Shumë herë gjatë një debati, ne … presim të flasim dhe jo të dëgjojmë vërtet. Dëgjimi aktiv do të thotë t’i japësh partnerit hapësirë për të shprehur ndjenjat pa e ndërprerë, duke treguar se e kupton pavarësisht se mos je dakord. 2. Foli pa fajësuar Frazat si “ti gjithmonë…” ose “ti kurrë…” nxisin reagime difensive. Ndërsa të shprehurit e ndjenjave nga perspektiva “Unë ndjehem…” ndihmon krijimin e një bisede më paqësore dhe kuptimplote. 3. Zgjidh çështjet në kohë të...