As në 20 vjeç dhe as në 50 vjeç/ Kjo është mosha në të cilën jemi vërtet të lumtur

January 31, 2026 January 31, 2026 Ne flasim për lumturinë gjatë gjithë kohës , por rrallë ndalemi për të pyetur veten se çfarë do të thotë në të vërtetë mirëqenia. A do të thotë të kesh sukses, stabilitet apo një jetë pa stuhi? Apo ndoshta, siç thotë Elsa Punset, një shkrimtare e specializuar në psikologji, inteligjencë emocionale dhe mirëqenie, lumturia ka më shumë të bëjë me harmoninë tonë të brendshme. Në një kohë kur krahasimi i vazhdueshëm, kërkesat dhe presioni për të përmbushur pritjet na shkaktojnë lodhje të madhe emocionale, ajo që duhet të bëjmë është të jemi autentikë, thotë ajo për revistën spanjolle “Hola!”. Për këtë arsye, lumturia nuk mund të përcaktohet plotësisht nga mosha dhe, sipas saj, nuk është e njëjtë për të gjithë. Siç thekson ajo, hapi i...