A i bën sheqeri vërtet fëmijët hiperaktivë?

January 12, 2026 January 12, 2026 Nuk ka prova të forta shkencore që sheqeri nxit hiperaktivitetin, por ekspertët këshillojnë se të gjithë do të përfitonim nga zvogëlimi i konsumit të ëmbëlsirave. Një paralajmërim që është përcjellë brez pas brezi: nëse i jepni një fëmije shumë karamele, ai do të kërcejë nëpër mure. Por a ka ndonjë provë shkencore që sheqeri na bën të hamë tepër? Jo ende, thotë Amanda Avery, profesoreshë e asociuar e të ushqyerit dhe dietologjisë në Universitetin e Nottinghamit . Profesori Avery thotë se ekzistojnë teori që lidhin sheqerin me ndryshimet në sjellje. Njëra rrjedh nga mënyra se si sheqeri aktivizon sistemin e shpërblimit të trupit, duke shkaktuar një rritje të dopaminës neurotransmetuesi që “të bën të ndihesh mirë”. “Nivelet e rritura të dopaminës mund të shoqërohen me...