A është ngrënia e mëngjesit vonë e rrezikshme për shëndetin?

Të gjithë e kemi dëgjuar shprehjen se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Tani, një studim i ri sugjeron se edhe koha specifike e ngrënies së mëngjesit dhe vakteve të tjera mund të jetë shumë e rëndësishme, veçanërisht ndërsa plakeni. Një studim dhjetëvjeçar nga studiuesit në Spitalin e Përgjithshëm të Masaçusetsit dhe Universitetin e Mançesterit ndoqi gati 3,000 të rritur të moshës 42 deri në 94 vjeç për një mesatare prej 22 vjetësh. Ekipi gjurmoi kohën e vakteve të pjesëmarrësve, faktorët e stilit të jetës, të dhënat gjenetike dhe rezultatet shëndetësore për të parë se si ndryshonin oraret e të ngrënit me moshën, si dhe çfarë nënkuptonin këto ndryshime për shëndetin afatgjatë. Ajo që ata zbuluan është se, ndërsa pjesëmarrësit plakeshin, ata kishin...