Lifestyle

Nata e Vitit të Ri është kulmi i ditëve festive për shqiptarët, që i impenjon në çdo gjë, duke filluar që nga punët e shtëpisë deri në gatime të shumta dhe fishekzjarrët. Shumë prej nesh besojnë në bestytni të trashëguara ose të dëgjuara. Disa veshin rroba të kuqe gjatë ndërrimit të viteve, e të tjerë […]

Nata e Vitit të Ri është kulmi i ditëve festive për shqiptarët, që i impenjon në çdo gjë, duke filluar që nga punët e shtëpisë deri në gatime të shumta dhe fishekzjarrët. Shumë prej nesh besojnë në bestytni të trashëguara ose të dëgjuara. Disa veshin rroba të kuqe gjatë ndërrimit të viteve, e të tjerë […]

Sa herë që ndihesh i lënduar, fajtor, jo mjaftueshëm ose i mërzitur për jetën, trupin ose marrëdhënien tënde duke e krahasuar veten me njerëz të tjerë në mediat sociale, vetëvlerësimi yt pëson një goditje. Ndërkohë që të jep fuqi të lidhesh me botën me prekjen e një butoni, mund të jetë po aq e shpejtë […]

Kur ftohemi, një filxhan çaj i nxehtë është shpesh gjëja e parë që kërkojmë. Përveçse ofron ngrohtësi dhe rehati, një pije e ngrohtë mund të lehtësojë simptoma të tilla si kolla dhe dhimbja e fytit. Të qëndrosh i hidratuar është çelësi i rikuperimit dhe çajrat pa kafeinë janë një zgjedhje ideale. Ato janë gjithashtu të […]

Ndërsa afrohet data 1 janar, tani është koha të vlerësoni ndonjë ngjarje, incidentet apo situatat që kanë rënduar në mendjen tuaj. Është koha e duhur për të rifituar kontrollin e vetes. Për të filluar Vitin e Ri me këmbë të djathtë: Çlirohuni nga ndjenjat e fajit Mos ndjeni keqardhje për gjërat që keni bërë dhe […]

Kush më mirë se ajo lajmëron Krishtlindjen? E njohur si Poinsettia, lulja simbol e Krishtlindjeve është pjesë e familjes së njohur si Euphorbia pulcherrima. Historia e saj zë fill rreth 200 vjet më parë kur ambasadori i parë amerikan në Meksikë, Joel Poinsett e solli këtë lule me vete nga Amerika e Jugut në SHBA […]

NGA PAOLO FOX DASHI Po ndjeni nevojën për t’u rikthyer në plan të parë. Energjia juaj po rritet këto ditë, duke ju shtyrë të zgjidhni një çështje të pezulluar, veçanërisht në punë. Në dashuri, do t’ju duhet më shumë durim: ata përreth jush kanë nevojë për siguri, jo vetëm entuziazëm. Projektet e reja janë një […]

Kush më mirë se ajo lajmëron Krishtlindjen? E njohur si Poinsettia, lulja simbol e Krishtlindjeve është pjesë e familjes së njohur si Euphorbia pulcherrima. Historia e saj zë fill rreth 200 vjet më parë kur ambasadori i parë amerikan në Meksikë, Joel Poinsett e solli këtë lule me vete nga Amerika e Jugut në SHBA […]

Që në lashtësi, hudhra ka qenë aleate e njerëzimit kundër shumë sëmundjeve. Ajo ndihmon në mirëmbajtjen e funksionit dhe shëndetit të zemrës. Hudhra pakëson gjasat e shfaqjes së tumoreve dhe lufton infeksionet. Vlerat më të mira, hudhra i ofron nëse konsumohet e gjallë, sepse gatimi tjetërson të gjithë përbërësit mirëbërës të kësaj barishteje. Ekspertët thonë […]

Kur ftohemi, një filxhan çaj i nxehtë është shpesh gjëja e parë që kërkojmë. Përveçse ofron ngrohtësi dhe rehati, një pije e ngrohtë mund të lehtësojë simptoma të tilla si kolla dhe dhimbja e fytit. Të qëndrosh i hidratuar është çelësi i rikuperimit dhe çajrat pa kafeinë janë një zgjedhje ideale. Ato janë gjithashtu të […]