Si të mbrohesh nga vapa ekstremale: Këshilla për shëndetin tënd këtë verë
6500 
18/06/2025
Vera ka sjellë me vete ditë të nxehta, dhe temperaturat ekstreme mund të kenë një ndikim të rëndësishëm në shëndetin tonë. Goditja nga vapa është një kërcënim i vërtetë, veçanërisht gjatë periudhave të nxehtësisë së madhe. Ja disa këshilla të thjeshta për të mbrojtur trupin dhe shpirtin gjatë ditëve të nxehta: 1. Pini shumë ujë […]
Inteligjenca amerikane dyshon tek vlerësimet e Izraelit për armët bërthamore të Iranit
9537
18/06/2025
SPIEGEL Izraeli justifikon sulmet ndaj Iranit me rrezikun që paraqet zhvillimi i armëve bërthamore nga ana e tij. Teherani është pranë përfundimit të tyre, deklaroi kryeministri izraelit Benjamin Netanyahu gjatë ditëve të fundit. Por këtë vlerësim nuk e ndajnë shërbimet amerikane të inteligjencës, raportojnë disa media amerikane. Duke iu referuar “katër personave të njohur me […]
EMRAT/ Morën para që të mos hetonin plagosjen e rëndë më thikë, SPAK çon për gjykim ‘zyrtarët’ e ligjit në Dibër
6425
18/06/2025
Akuzohen se ndikuan në mos zbardhjen e një çështje të rëndë penale ndodhur në Dibër, Prokuroria e Posaçme Kundër Korrupsionit dhe Krimit të Organizuar, më 16 qershor 2025, ka dërguar për gjykim procedimin penal nr.178 viti 2022, në ngarkim të të pandehurve. Ky procedim ka objekt hetimi/akuze veprimet e të pandehurve: Shuip Cami, Flamur Kurti, […]
Ikja e të rinjve/ PL ngre alarmin e shpopullimit: Nëse s’merren masa, realiteti demografik do të na kushtojë më shumë se çdo investim
5494
18/06/2025
Partia e Lirisë ka ngritur shqetësimin, lidhur me dramën e madhe, siç PL e cilëson, shpopullimin. Në një deklaratë nga selia e PL, kryetarja e Lëvizjes së Gruas për Integrim në Partinë e Lirisë, Myrvete Asqeri u shpreh se të dhënat e një harku kohor prej një viti të largimit të të rinjve, tregojnë realitetin e hidhur, […]
Çfarë duhet të dini rreth udhëheqësit misterioz të Iranit, Ali Khamenei
8750
18/06/2025
BBC Ndoshta keni parë këtë javë lajmet se Izraeli kishte planifikuar të vriste liderin suprem të Iranit, Ayatollah Ali Khamenei, para se SHBA-ja të ndërhynte. Donald Trump paralajmëroi gjithashtu në rrjetet sociale se e di “saktësisht ku fshihet ai që quhet ‘Lideri Suprem’.” Por kush është Khamenei? Dhe pse Izraeli do të godiste atë? Ali […]
Zjarr pranë banesave në lagjen ‘Çlirim’ në Lushnje, flakët vihen nën kontroll
3462
18/06/2025
Një zjarr ka përfshirë një sipërfaqe me shkurre dhe bar të thatë në lagjen “Çlirim” në periferi të qytetit të Lushnjes. Zjarri ka rënë në një zonë me banesa a private është vënë nën kontroll në kohë rekord nga zjarrfikësit e Lushnjes pasi rrezikonte banesat. Kanë mbërritur edhe efektivët e rendit dhe po punojnë për […]
Itali/ Kryetari i PD, Rubens Kurtaj, zyrtarisht edhe kordinator i të rinjëve të Forza Italia për Civitavechian
7810
18/06/2025
CIVITAVECCHIA – Kryetari i Partisë Demokratike të Civitavecchia Zoti Rubens Kurtaj, zyrtarisht kordinator i të rinjëve të Forza Italia për Civitavechian. Zoti Kurtaj u prezantua zyrtarisht sot në qytetin historik të Civitavecchia-s. Iniciativa pati një pjesëmarrje të madhe të militantëve dhe mbështetësve, një sinjal i qartë i dëshirës së përhapur për t’u dhënë zë brezave […]
‘Luftënxitës i regjimit izraelit’/ Irani mesazh SHBA-së përmes një rakete të përparuar në sulmet e fundit ndaj Izraelit
5160
18/06/2025
Korpusi i Gardës së Revolucionit Islamik (IRGC) thotë se Irani i ka dërguar një mesazh aleatit luftënxitës të regjimit izraelit, Shteteve të Bashkuara, duke goditur objektivat izraelite me një raketë të re të përparuar. Korpusi i Gardës së Revolucionit Islamik (IRGC) thotë se Irani i ka dërguar një mesazh sponsorit të regjimit izraelit, Shteteve të […]
‘Më dha karamele dhe më premtoi…’- Pasi e preku në vende intime, tentoi ta puthte, si 12-vjeçarja ‘shpëtoi’ nga duart e 60-vjeçarit
5355
18/06/2025
Një ngjarje e rëndë ka ndodhur ditën e djeshme në qytetin e Maliqit. Një 60 vjeçar dyshohet se ka ngacmuar seksualisht një 12 vjeçare. Sipas informacioneve dyshohet se 60 vjeçari e ka terhequr fillimisht duke e gënjyer me të holla dhe më pas e ka prekur në vende intime. E mitura ka arritur të largohet […]
‘Të blesh një shtëpi në Shqipëri është përtej ëndrrës’/ Guxholli: Të rinjtë nuk ikin nga dëshira, por për mungesë mundësish në vend
13566
18/06/2025
Zana Guxholli, profesore ekonomie, nga studioja e “Kafe Shqeto”, ka komentuar për situatën alarmante të Shqipërisë, duke akuzuar qeverinë për politikat që kanë sjellë një rënie drastike të popullsisë dhe një plakje të shpejtë të saj. Sipas Guxhollit, kjo nuk është një zgjedhje e të rinjve për të emigruar, por një pasojë direkte e mungesës […]
‘Manastirliu, Begaj e Av.Popullit…të gjithë me plagjiaturë’/ Muka ngre alarmin: Mbi 60% me tituj e grada shkencore të pamerituara, SPAK të hetojë!
8386
18/06/2025
Pedagogu dhe ish zëvendësministri i Arsimit, Taulant Muka ngre alarmin për cilësinë e arsimit të lartë në Universitetin e Tiranës e jo vetëm, ku rektorë, dekanë e pedagogë, përfshirë edhe drejtues të lartë institucionesh kanë bërë plagjiaturë me punimet shkencore, duke marrë grada e tituj të pamerituar shkencorë. I ftuar në emisionin Kafe Shqeto në […]
Përdorimi i marijuanës rrit ndjeshëm rrezikun për vdekje nga infarkti dhe goditja në tru
13965
18/06/2025
Përdorimi i marijuanës rrit ndjeshëm rrezikun për të vdekur nga infarkti dhe ishemia cerebrale, tregon një studim i madh Përdorimi i marijuanës e dyfishon rrezikun për të vdekur nga sëmundjet kardiovaskulare, sipas një analize të re të dhënave mjekësore që përfshijnë 200 milionë persona, kryesisht në moshat 19 deri në 59 vjeç. “Ajo që ishte […]
Holanda rriti taksat e cigareve për t’i bërë duhanpirësit të lënë duhanin, ata e blejnë jashtë vendit
9952
18/06/2025
Agjencia holandeze e shëndetit publik tha se nevojiten ndryshime në politika për të parandaluar që duhanpirësit të shmangin taksat e larta të duhanit në vend, duke i blerë këto produkte jashtë vendit. Duhanpirësit në Holandë paguajnë më shumë për cigaret sesa pothuajse kudo tjetër në Bashkimin Evropian – dhe vendi i rriti taksat përsëri vitin […]
Arrestohet 27-vjeçari në Pogradec, i gjejnë në makinë 1 pako me kokainë, 2 pistoleta, silenciator, euro e dollarë
5064
18/06/2025
Një 27 vjeçar me precedent të mëparshëm kriminal u arrestua në Pogradec pasi gjatë kontrollit në makinën e tij u gjet një pako kokainë. Lënda narkotike së bashku dhe me 2 armë zjarri pistoletë, 1 silenciator, 3 krehra, 1 shkop metalik, 5 aparate celularë, 2 karta banke, 1 pasaportë biometrike dhe një shumë parash (lekë, euro dhe […]
Sot nis rinumërimi i votave për 1282 kutive për qarkun Tiranë
4082
18/06/2025
Ditën e djeshme Komisioni Qendror i Zgjedhjeve ka përfunduar rinumërimin e votave për 94 qendrat e votimit te qarkut Elbasan, qe i përkasin Peqinit dhe Gramshit, pas vendimit te marre ne KAS gjate shqyrtimit te ankimimit te koalicionit PD-ASHM. Nga verifikimi i këtyre kutive janë konstatuar disa problematika, ku në 15 raste, fletët e votimit […]
Kapelja e Benediktit XVI del në ankand, dyshohet për falsifikim
8271
18/06/2025
Një kapelë e bardhë që thuhet se i përkiste të ndjerit Papa Benedikti XVI po shitet në ankand, në një shtëpi prestigjioze italiane ankandesh. Megjithatë, sekretari privat i Benediktit, Kryepeshkopi Georg Gänswein, e kundërshton vërtetësinë e kujtesës. Ajo po ofrohet në katalogun e shtëpisë së ankandeve Bolaffi, me një çmim fillestar prej 2,000 eurosh. Kapela […]
Eurostat publikon të dhënat: Shqipëria në 11 vendet më të plakura të Europës! U moshuam 4 herë më shumë se BE-ja
2798
18/06/2025
Në vetëm 14 vjet, Shqipëria nga një vend më popullsinë më të re në Europë (31.9 vjeç me 2010) u rendit në vitin 2024 në mesin e 11 vendeve me popullsinë më të plakur në Europës. Sipas të dhënave të Eurostat, mosha mediane e popullsisë në BE arriti në 44.7 vite vitin e kaluar, ndërsa […]
Lumturia mund të ‘ushqehet’ dhe ka ca produkte që do t’ju ndihmojnë për këtë
7839
18/06/2025
Serotonina është një neurotransmetues që gjendet në trurin tuaj, gjakun dhe sistemin tuaj tretës. Ajo ndikon në çdo pjesë të trupit tuaj, që nga emocionet deri tek aftësitë tuaja motorike. Serotonina konsiderohet si një stabilizues natyral i humorit dhe përbëhet nga aminoacidi thelbësor i quajtur triptofan, i cili merret përmes ushqimit. Mungesa e triptofanit mund […]
Rusia-Izraelit: Ndal sulmet ‘e paligjshme’ ndaj Iranit
8723
18/06/2025
Rusia ka reaguar ashpër ndaj veprimeve të fundit të Izraelit kundër objekteve bërthamore në Iran, duke i cilësuar ato si “të paligjshme” dhe një rrezik serioz për sigurinë globale. Ministria e Jashtme ruse, në një deklaratë të publikuar të martën, kërkoi nga autoritetet izraelite që të ndalin menjëherë sulmet ndaj instalimeve bërthamore të Iranit, të […]
Nutricionistët zbulojnë perime që rregullon sheqerin në gjak
18264
17/06/2025
Disa perime kanë aftësinë jo vetëm të parandalojnë sëmundjet, por edhe të mbështesin funksionet kyçe të organizmit, njëra prej tyre është brokoli. Ndoshta e keni dëgjuar që në fëmijëri si një “detyrim shëndetësor” në pjatë, por sot arsyeja për ta rikthyer në dietën tuaj është më e fortë se kurrë. Brokoli ndikon pozitivisht në rregullimin […]