Studiuesit thonë se përmirësimi i dietës dhe aktivitetit fizik ndihmon në kufizimin e grumbullimit të dhjamit visceral më të rrezikshëm. Dieta dhe ushtrimet e kombinuara mund të ndihmojnë në frenimin e rrezikut të sëmundjeve metabolike duke zvogëluar sasinë e yndyrës së dëmshme që ruhet rreth organeve, tregojnë studime të reja. Ndërsa dihet mirë se një […]

Në Gaza, kuzhinat komunitare janë një shpëtim për mijëra familje të shpërngulura, edhe pse armëpushimi ka filluar gjashtë javë më parë. Organizata amerikane Anera shërben çdo ditë një vakt të ngrohtë për mbi 20 mijë njerëz në kampet e braktisura të qytetit. Nga tenxheret e mëdha ziejnë oriz, makarona dhe thjerrëza, të përforcuara me pak […]

Shkencëtarët kanë zbuluar se dhjetëra mijëra tërmete që goditën ishullin grek të Santorinit më parë këtë vit u shkaktuan nga magma që lëvizte në një kanal nëntokësor për rreth tre muaj. Aktiviteti sizmik, që filloi në janar 2025 nën ishujt Santorini, Amorgos dhe Anafi, përfshiu më shumë se 25 mijë tërmete, shumë prej tyre mbi […]

Dogana e Kosovës ka sekuestruar të dielën rreth 300 kilogramë eksploziv në pikëkalimin kufitar të Vermicës. Mjeti i ndaluar, një furgon i cili ishte përzgjedhur për kontroll të detajuar në kuadër të bashkëpunimit me Policinë Kufitare, fillimisht kishte deklaruar se nuk mbante mallra për t’u raportuar.- Advertisement – Sipas njoftimit të Doganës, gjatë ekzaminimit në […]

Familjet shqiptare po kalojnë një periudhë të fortë tranzitore nga fenomenet e migracionit, varfërisë, kostove të larta të jetesës që po ndikojnë në uljen e martesave dhe nga ana tjetër divorcet kanë tendencë rritëse. Të dhënat zyrtare të INSTAT tregojnë se vitin e kaluar kishte 16,120 martesa me rënie -7.7% në krahasim me 2023, ndërsa […]

Nëse çdo mëngjes zgjoheni me idenë se dita “s’po ecën”, ndoshta problemi s’është universi, por janë disa zakone të vogla që po i bëni gabim. Psikologët thonë se disa veprime që duken të pafajshme mund t’ju shkatërrojnë produktivitetin. E shtyni alarmin për më vonë: E dimë: është tundimi më i madh i botës. Por kur bie […]

Modeli i ri sizmik evropian që po qarkullon në rrjetet sociale edhe një herë e konfirmon cenueshmërinë e Ballkanit, ku Maqedonia renditet në kategorinë me rrezikun më të lartë nga tërmetet. Harta e ndan Evropën në tre nivele, zonë të kuqe me rrezik të lartë, portokalli me rrezik të mesëm deri të ulët dhe zonë […]

Ushtria izraelite njoftoi se ka vrarë Haitham Ali Tabatabai, të cilin e prezantoi si “shefin e shtabit të përgjithshëm” të Hezbollahit, gjatë një sulmi ndaj një pallati shumëkatësh në një lagje jugore të Bejrutit. Në njoftimin zyrtar thuhet se ushtria izraelite “goditi në zonën e Bejrutit dhe eliminoi terroristin Haitham Ali Tabatabai, shef i shtabit […]

Një ngjarje me përdorim armësh zjarri ka dyshohet se ka ndodhur mbrëmjen e sotme në zonën e Institutit në Tiranë, ku një shtetas ka përfunduar i plagosur dhe është transportuar me urgjencë në spital. Policia po heton rrethanat e incidentit dhe po punon për identifikimin e autorit.   Rreth orës 22:20, në Spitalin e Traumës […]

Anëtari i Kryesisë së PD-së, Ervin Salianji, në një takim me qytetarët në zonën e Kombinatit u ka bërë thirrje këtyre të fundit që ti bashkohen protestës ditën e nesërme. Në postimin e tij në Facebook, Saliaji thekson se qeveria ka rënë ne duhet ta dëshmojmë. ‘Korrupsioni ka përmbytur qeverinë, ndërsa qeveria ka braktisur qytetarët. […]