-
Sa e mirë është çokollata e zezë për ne: Jo të gjitha janë njësoj, si e zgjidhni më të shëndetshmen?
Të hash disa copa çokollate mund të jetë një kënaqësi e vogël herë pas here – por si dentisti ashtu edhe mjeku juaj do t’ju rekomandonin që të mos e bëni shumë shpesh. Megjithatë, ekziston një përjashtim për të cilin adhuruesit e ëmbëlsirave do të jenë mirënjohës – dhe ky është përfshirja e çokollatës së zezë në […]
11,886
-
‘Ish-kryebashkiakun e Kuçovës e dënuan me të njëjtën akuzë’/ Llangozi: SPAK po favorizon Irena Gjokën
Vendimi i SPAK për të pushuar hetimet ndaj gjyqtares Irena Gjoka, e akuzuar për falsifikim formulari, ka ngjallur debate të ashpra dhe akuza për zbatim të standardeve të dyfishta në drejtësi. Krahasimi me rastin e dënimit të kryebashkiakut të Kuçovës, Kreshnik Hajdari, për një çështje të ngjashme, ka vënë në qendër të vëmendjes mënyrën se […]
13,707
-
Shkrumbohet nga flakët banesa në Pogradec
Një banesë është shkrumbuar nga flakët, pasditen e kësaj të premte, në lagjen numër 3 të qytetit të Pogradecit. Sipas raportimeve në media, zjarri dyshohet se ka nisur nga oxhaku i banesës private. Fatmirësisht, nuk raportohet për persona të lënduar, sakaq flakët ka shkaktuar dëme të konsiderueshme materiale. Në vendngjarje kanë mbërritur forcat e policisë […]
7,424
-
Kallas: Vazhdojnë diskutimet për zgjidhje diplomatike për Ngushticën e Hormuzit
Shefja e politikës së jashtme të BE-së, Kaja Kallas tha sot se diskutimet janë duke vazhduar për të gjetur zgjidhje diplomatike për bllokadën e Ngushticës së Hormuzit, duke theksuar se një rezolutë ushtarake nuk është në tryezë. Duke folur për transmetuesin francez BFMTV në margjinat e një takimi të G7 për çështjet e jashtme në […]
7,208
-
Çfarë po bën Shqipëria përballë rritjes së çmimeve? Teliti: Qeveria vetëm konstaton, vendet e tjera po marrin masa
Eksperti i ekonomisë Dorian Teliti ngre shqetësime mbi mungesën e reagimit të qeverisë shqiptare përballë krizës së pritshme ekonomike, duke theksuar se vendi rrezikon të përballet me pasoja të rënda, sidomos në kushtet e konfliktit në Iran. Në një intervistë për SYRI TV, me moderatorin Edvin Parruca, Teliti kritikoi qasjen pasive të institucioneve, duke theksuar […]
6,845
-
India marrëveshje 5.43 mld dollarëshe me Rusinë, blen pesë sisteme të mbrojtjes ajrore
India pritet të marrë dy sistemet e mbetura të mbrojtjes ajrore S-400, në kuadër të kontratës së nënshkruar me Rusia në vitin 2018. Sipas raportimit të The Hindu, një zyrtar i lartë i Ministrisë së Mbrojtjes ka bërë të ditur se një nga sistemet do të dorëzohet në prill, ndërsa i fundit deri në nëntor […]
10,895
-
Dietë e njëjtë çdo ditë? Mund të ndihmojë në humbje peshe
Të hash të njëjtat vakte çdo ditë mund të ndihmojë në humbje më të shpejtë të peshës, sugjeron një studim i ri. Hulumtimi tregoi se të rriturit që ndoqën një dietë të qëndrueshme – duke përsëritur ushqimet dhe duke mbajtur të njëjtin nivel kalorish çdo ditë – humbën më shumë peshë brenda 12 javësh krahasuar […]
9,163
-
Izolimi i ish-Presidentit çështje në parlamentin maqedonas, zv.kryeministri Nikolovski: Ilir Meta mbahet në paraburgim pa asnjë dosje
Çështja e paraburgimit të ish-Presidentit shqiptar Ilir Meta ka kaluar kufijtë e Shqipërisë, duke u diskutuar edhe në parlamentin e Maqedonisë së Veriut. Gjatë një seance plenare, zv.kryeministri dhe ministri i Infrastrukturës, Aleksandar Nikolovski, e përdori këtë temë për të sulmuar opozitën vendase, duke e akuzuar për afrimitet me kryeministrin shqiptar Edi Rama. Ai shkoi […]
14,431
-
Italia e kishte dënuar për trafik droge dhe grabitje, arrestohet shqiptari i shumëkërkuar
Oficerët e karabinierëve në San Martino, në provincën Forli, arrestuan dje një 38-vjeçar shqiptar. Ndalimi u bë në bazë të një urdhri të lëshuar nga Zyra e Zbatimit të Krimeve të Prokurorisë Publike në Gjykatën e Romës. Shqiptari duhet të vuajë, përveç çdo paraburgimi që ka vuajtur tashmë, një dënim të mbetur prej mbi 4 […]
15,662
-
Qytetet evropiane më të mira për të udhëtuar me fëmijë të vegjël
Udhëtimi me fëmijë të vegjël nuk u jep gjithmonë prindërve ndjesinë e një “pushimi të relaksuar”. Nga pritja në radhë në aeroport, mbajtja e sendeve shtesë dhe shpërthimet e herëpashershme të tërbimit, edhe një udhëtim i shkurtër prej një ose dy ditësh mund të rrisë ndjeshëm nivelet e stresit. Ndërsa afrohen pushimet e Pashkëve dhe […]
10,300