4 Frutat që duhet të hani patjetër kundër kolesterolit
Kolesteroli i lartë dhe problemet me zemrën janë të lidhura ngushtë dhe mund të kthehen në një rrezik të vërtetë për organizmin. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetit, në vitin 2016 sëmundjet më vdekjeprurëse u cilësuan ato kardiovaskularet. Kjo për një mori arsyesh, ku ndër më ndikueset dhe shkaktaret është pikërisht kolesteroli i lartë. Personat që […]
Studimi: Nëse nuk flini mjaftueshëm, truri juaj do të nisë të “hajë” vetveten
Një studim i publikuar në Journal of Neuroscience tregon se mungesa e gjumit mund të shkaktojë shkatërrimin e lidhjeve nervore të shëndetshme në tru. Studiuesit zbuluan se disa qeliza të trurit, astrocitet dhe mikroglia, bëhen tepër aktive kur nuk flemë mjaftueshëm, duke eliminuar pjesë të lidhjeve mes neuroneve, një proces që zakonisht ndodh për të […]
Cilat informacione nuk duhet t’i ndani kurrë me ChatGPT?
Prania e ChatGPT dhe chatbot-eve të tjerë po bëhet gjithnjë e më e pranishme në jetën e përditshme të përdoruesve, me shumë prej tyre që mbështeten në këto sisteme për një gamë të gjerë temash. Por, ndërsa njerëzit mësojnë nga këto sisteme, ata shpesh ndajnë informacion të ndjeshëm, që mund të sjellë rreziqe për privatësinë […]
Kursi i këmbimit valutor, 1 prill
Ditën e sotme në tregun valutor, monedha euro do të këmbehet me 98.5 lekë në blerje dhe 99.4 lekë në shitje. Dollari amerikan blihet me 90.9 lekë, ndërsa shitet me 92.1 lekë. Franga zvicerane këmbehet sot në blerje me 102.9 lekë dhe me 103.9 lekë në shitje. Dollari kanadez këmbehet me 63.3 lekë në blerje […]
Altin Hajri në kërkim nga SPAK, gruaja merr leje për pallat 18 katësh në Durrës
Këshilli Kombëtar i Territorit dhe Ujit ka lëshuar 121 leje ndërtimi ose zhvillimi në qarkun e Tiranës, por edhe ndërtime apo rikonstruksione të tjera në të gjithë vendin. Në mbledhjet e fundit të shkurtit dhe marsit, KKTU ka miratuar leje për të ndërtuar disa qiellgërvishtëse në Tiranë, një prej të cilave shkon deri më 53 […]
Kryepeshkopi Joan për gazetën greke: Nga përçarjet humbasim të gjithë
Pasardhësi i Kryepeshkopit Anastas, kryepeshkopi i Tiranës, Durrësit dhe gjithë Shqipërisë, Joan Pelushi ka zhvilluar së fundmi një intervistë për median greke To Vima ku ka folur për ecurinë dhe të ardhmen e Kishës së Shqipërisë, ndërsa rendit ngjarjet që shënuan jetën e tij. Intervista e plotë: -Vdekja e të bekuarit Kryepeshkop të Shqipërisë Anastas ju la një […]
“Agron Shehajt i ofrova Bashkinë e Tiranës”, Berisha: I kam kërkuar të mos largohet
Kryetari i Partisë Demokratike, Sali Berisha tha në emisionin Now në Euronews Albania se Agron Shehajt i është bërë kërkesë që të jetë pjesë e koalicionit nën drejtimin e PD dhe e ka refuzuar. Berisha tregoi se Shehajt i ishte ofruar që të kandidonte për Bashkinë Tiranë si dhe të merrte drejtimin politik të Tiranës […]
Përdorimi i celularit para gjumit rrit rrezikun e pagjumësisë
Një studim i ri i publikuar në revistën shkencore “Frontiers in Psychiatry” ka zbuluar se përdorimi i smartphone-it apo tabletit para gjumit mund të rrisë rrezikun e pagjumësisë me 59%. Studimi u krye në Norvegji me mbi 45,200 të rinj të moshës 18-28 vjeç dhe tregoi se nuk është vetëm drita blu apo rrjetet sociale […]
Berisha: Ja ku do t’i gjejmë paratë për të rritur pagat e pensionet
Kryetari i Partisë Demokratike, Sali Berisha tha në emisionin Now në Euronews Albania se rritja e pensioneve dhe pagës minimale siç ka premtuar PD është plotësisht e mundshme nëse vihen në funksion mekanizmat rregullatorë të shteti. Berisha solli si shembull koston e rrugëve të ndërtuar në kohën kur qeveriste PD me ato të ndërtuara në […]
“AKU do të shkrihet”, Anila Denaj njofton reformën radikale: Si do kryhet kontrolli i ushqimeve
Ministrja e Bujqësisë dhe Zhvillimit Rural, Anila Denaj, njoftoi se AKU do të shkrihet dhe do të bashkohet me të gjitha inspektoriatet e ushqimit. Në emisionin ‘Të Paekspozuarit’, Denaj tha se të gjitha inspektoriatet do të krijojnë një institucion që do të zbatojë politikat e tij, për peshkimin, për bimët, produktet e kafshëve dhe nuk […]