2026

Bananet njihen si “mbretëresha e kaliumit”, por kaliumi është një mineral kyç për funksionin e zemrës, muskujve dhe sistemit nervor dhe trupi nuk e prodhon vetë, prandaj duhet ta marrësh nga ushqimi. Duhen rreth 2,600 mg/ditë për gratë dhe 3,400 mg/ditë për burrat, me ndryshime sipas moshës dhe faktorëve të tjerë. Si referencë, një banane […]

Një personazh shumë i njohur i kronikës policore, Ilir Paja, i konsideruar edhe si “UFO”, i dënuar me një vendim të formës jo përfundimtar me 25 vjet burgim për vrasje, është liruar nga paraburgimi, për shkak të përfundimit të afateve proceduriale. Në 17 shkurt 2026, Gjykata e Apelit e Juridiksionit të Përgjithshëm ka pranuar kërkesën […]

Kombëtarja e vajzave mbylli pasditen e sotme përgatitjet në Shkodër në kuadër të ndeshjes së parë të kualifikueseve të Kupës së Botës 2027 ndaj Malit të Zi, sfidë që do të zhvillohet më 3 mars në Nikshiq. Skuadra zhvilloi seancën e fundit stërvitore në stadiumin “Loro Boriçi”, nën drejtimin e trajnerit Armir Grima dhe stafit […]

Irani është tërhequr zyrtarisht nga Kupa e Botës dhe nuk do të udhëtojë për në Shtetet e Bashkuara për ndeshjet e Kupës së Botës 2026. Irani pas sulmëve me raketa nga SHBA, beson se jeta nuk mund të krahasohet me futbollin dhe nuk do të rrezikojë të dërgojë lojtarët e tij në Kupën e Botës. […]

Moti i ngrohtë dhe temperaturat pranverore kanë sjellë këtë të dielë një numër të lartë vizitorësh në plazhin e Velipojës, ku shumë qytetarë kanë zgjedhur të kalojnë fundjavën pranë detit. Pamjet tregojnë hapësira bregdetare të pastra dhe të çliruara nga zaptimet, ndërsa pushues të shumtë shihen duke shijuar diellin dhe shëtitjet buzë Adriatikut. Fotografitë janë […]

Zyra e Mahmoud Ahmadinejad ka mohuar lajmet e përhapura nga mediat iraniane për vdekjen e ish-presidentit gjatë bombardimeve izraelite dhe amerikane mbi Teheran. Lajmi për vdekjen ishte raportuar nga agjencia iraniane e lajmeve Ilna, megjithëse vetë familja e Ahmadinejad e kishte mohuar më parë këtë informacion.

1 Mars 2026 18:42 Telesport Mohamed Salah po luan sezonin e fundit me Liverpool-in, pasi do të largohet në verë, një vit para përfundimit të kontratës. E ardhmja e egjiptianit pritet të jetë në MLS ose në Arabinë Saudite. Ndërkohë, Liverpool ka nisur nga puna për të gjetur zëvendësuesin e denjë për pozicionin e Salah. […]

Sulmi që vrau udhëheqësin suprem të Iranit, Ajatollah Ali Khamenei, nuk ndodhi në mes të natës, siç mund të pritej, por në pikë të mëngjesit. Kjo sepse SHBA-të dhe Izraeli vendosën të përfitonin nga një informacion kritik i inteligjencës që kishte mbërritur vetëm disa orë më parë. Prej muajsh, ata kishin pritur një moment të […]

1 Mars 2026 18:52 Telesport Kombëtarja e vajzave mbylli pasditen e sotme përgatitjet në Shkodër në kuadër të ndeshjes së parë të kualifikueseve të Kupës së Botës 2027 ndaj Malit të Zi, sfidë që do të zhvillohet më 3 mars në Nikshiq. Skuadra zhvilloi seancën e fundit stërvitore në stadiumin “Loro Boriçi”, nën drejtimin e […]

Fluturimet globale në kaos, ndërsa sulmet e Iranit në Gjirin Persik mbyllën qendrën ajrore më të ngarkuar në botë. Udhëtimi ajror global mbeti shumë i ndërprerë të dielën, ndërsa sulmet e vazhdueshme me raketa dhe dronë iranianë mbajtën të mbyllura aeroportet kryesore të Lindjes së Mesme, në një nga tronditjet më të mprehta të aviacionit […]