February 2026

Le të ngrihemi medoemos në syfyr sepse koha e agjërimit është e gjatë. Nëse në syfyr do të konsumoni ushqime të pasura me karbohidrate, do të kaloni ditën më energjikë. Mund të konsumoni bukë me djathë, ullinj, vezë dhe qumësht ose pilaf me kos. Konsumimi i sallatës ndikon në funksionimin e rregullt të sistemit tretës […]

Banorja e radhës që u eliminua nga shtëpia e Big Brother VIP, Ina Aderi, ka folur për eksperiencën e saj në reality show dhe për ndjenjat që krijoi gjatë qëndrimit aty. Gjatë një interviste për emisionin “Shqipëria Live”, ajo rrëfeu se personi i parë që takoi brenda shtëpisë ishte Kejsi, dhe se më pas pati […]

Gjatë kohës kur Barack dhe Michelle Obama ishin në detyrë si President dhe Zonja e Parë e SHBA-së, dy vajzat e tyre, Malia dhe Sasha, rriteshin në Shtëpinë e Bardhë. Malia dhe Sasha ishin 10 dhe 8 vjeçe kur babai i tyre u zgjodh Presidenti i 44-të, duke kaluar gjithë dy mandatet e tij nga […]

Historia e dashurisë së Kate Middleton dhe Princit William shpesh është përshkruar si tregimi i madh i dashurisë së monarkisë moderne, por sipas librit të ri William and Catherine, The Monarchy’s New Era nga Russell Myers, marrëdhënia e tyre ka qenë më pranë fundit se sa e dinte publiku. Pas një lidhjeje disa vjeçare që […]

Një 47-vjeçar shqiptar i cili ishte në kërkim ndërkombëtar prej 13 vitesh është arrestuar në Itali. Ai është vënë në pranga sapo ka zbritur në aeroportimin e Rimini Fellini nga avioni që vinte nga Tirana. Sipas raportimeve të mediave italiane, shqiptari kërkohej nga autoritetet gjyqësore greke për një vrasje dhe tentativë vrasjeje të kryer në […]

Supermodelja britanike Naomi Campbell ka reaguar publikisht pasi emri i saj u përmend në dokumentet e reja të publikuara në kuadër të hetimeve federale lidhur me financierin e ndjerë Jeffrey Epstein. Sipas raportimeve të mediave ndërkombëtare, emri i 55-vjeçares shfaqet në qindra dokumente që lidhen me rrjetin e Epstein. Pas publikimit të këtyre materialeve, Campbell […]

Kryeministri Edi Rama ka uruar përmes një postimi në rrjetet sociale besimtarët myslimanë për nisjen e muajit të Ramazanit. “Gëzuar Ramazanin! Agjërim të lehtë dhe të pranuar”, ka shkruar Rama në postimin e tij. Kujtojmë se ditën e nesërme nis muaji i Shenjtë i Ramazanit, që fton besimtarët myslimanë në mbarë botën në reflektim të thellë dhe pastrim shpirtëror.

UEFA Conference League ka arritur në fazën më kulminante, teksa të enjten do të luhen ndeshjet e para të fazës play-off, ku skuadrat do të luftojnë për t’u kualifikuar në fazën e 1/8-ve. Në një prej sfidave më të rëndësishme të kësaj jave do të vendosin drejtësi arbitrat shqiptarë. Në takimin Omonoia – HNK Rijeka, […]

Në një sezon ku Vllaznia po synon seriozisht majat e Kategoria Superiore, emri i Bekim Balaj qëndron në krye të listës së protagonistëve.balajSulmuesi kryesor i kuqebluve kryeson renditjen e golashënuesve me 12 rrjeta, duke konfirmuar edhe një herë statusin e tij si pikë referimi në repartin ofensiv. Në moshën 35-vjeçare, shtatlarti shkodran po zhvillon një […]

Atalanta u mund 2-0 në Champions nga Dortmund. Paraqitja e dobët e mbrojtësit të kombëtares, Berat Gjimshiti, është komentuar nga mediat italiane. “Tuttomercato” shkruan se loja e Gjimshitit ishte plot me gabime. “Ndeshja e Gjimshitit zgjati vetëm pjesë e parë, ama ishte e mbushur me gabime serioze. Te goli i dytë, Berati u pa inekzistent […]