Gjatë muajve të nxehtë të verës dhe jo vetëm mbrojtja nga rrezet e dëmshme të diellit është thelbësore. Zgjedhja e kremit të duhur kundër diellit nuk është thjesht çështje estetike, por një investim për shëndetin afatgjatë të lëkurës. Ja disa udhëzime të qarta për të bërë zgjedhjen e duhur. 1. Kontrolloni faktorin mbrojtës SPF SPF […]

Qershori është muaji i parë zyrtar i verës. Dhe zakonisht kur mendojmë për verën, mendja na shkon menjëherë tek ngjyrat, jo vetëm në garderobë, por edhe tek ngjyrat që servirim në pjatë. Më poshtë, do të gjeni cilat janë frutat që duhet të mbushin shportën tuaj në këtë muaj dhe disa këshilla nga AgroWeb.org për […]

Dashi Është koha të merrni situatën në dorë dhe t’i zgjidhni vetë problemet tuaja. Askush nuk mund ta bëjë më mirë sesa ju! Java ka nisur me shumë tenison edhe në punë. Demi Sot do të bëni një kthim pas në zgjedhjet tuaja dhe do të kuptoni se cilët miq ju kanë qëndruar vërtetë pranë […]

Qershori është muaji i parë zyrtar i verës. Dhe zakonisht kur mendojmë për verën, mendja na shkon menjëherë tek ngjyrat, jo vetëm në garderobë, por edhe tek ngjyrat që servirim në pjatë. Më poshtë, do të gjeni cilat janë frutat që duhet të mbushin shportën tuaj në këtë muaj dhe disa këshilla nga AgroWeb.org për mirëmbajtjen […]

Shumë persona janë arrestuar në Los Angeles dhe New York, ndërsa autoritetet po marrin masa drastike ndaj njerëzve që pengojnë aktivitetet e zbatimit të ligjit për imigracionin, tha sot zëvendësdrejtori i FBI-së, Dan Bongino. Në një postim në mediat sociale, Bongino tha se të arrestuarit përballen me akuza federale, lokale dhe shtetërore. “Nuk do të […]

Dashi Asnjëherë nuk është vonë për të filluar në një rrugë të ndryshme në jetë. Nëse ka diçka që ju intereson, duhet ta ndiqni atë. Mos lejoni që mosha, të ardhurat ose statusi juaj aktual t’ju kufizojnë. Demi Pavarësisht nëse e kuptoni ose jo, keni krijuar një kulturë unike falë stilit të jetës që bëni. […]

Dashi Yjet kërkojnë që të jeni më të hapur me botën, kulturën dhe mënyrat e të menduarit. Nuk duhet që të niseni vetëm drejt disa rrugëve të vështira. Duhet që të zhvilloni kuriozitetin rreth shoqërisë. Demi Humori varet shumë nga mënyrë si bashkëpunoni me njerëzit dhe puna që bëni. Horizonti është i hapur dhe ju […]

Mikroplastika, këto grimca të vogla plastike, madhësia e të cilave nuk i kalon 5 milimetra, kanë arritur të përmbytin mjedisin, duke përfshirë ushqimin dhe pijet që konsumojmë çdo ditë. Studiuesit e kanë lidhur ekspozimin ndaj mikroplastikës dhe nanoplastikës me shfaqjen e inflamacionit, disrregullimit të imunitetit dhe çrregullimeve metabolike. 7 ushqime dhe pije me përqindjen më […]

Ju mund të dëshironi të shkëputeni nga rrjetet sociale duke fshirë llogarinë tuaj , por rreziku është që të humbni materialin fotografik që keni mbledhur ndër vite. Ose, mund të ndodhë gjithashtu që një llogari të hakohet dhe hiqet kundër vullnetit tonë. Në të dyja rastet, Instagram ofron një zgjidhje të vlefshme për rezervimin e […]