Një 40-vjeçar është gjetur pa shenja jete në banesën e tij në Ksamil mbrëmjen e së shtunës. Sipas të dhënave paraprake, bëhet fjalë për Gerti Kallojerin, i cili kishte ardhur në Shqipëri disa ditë më parë nga Greqia, ku punonte prej vitesh. Trupi i tij u gjet nga nëna e viktimës, e cila njoftoi familjarët. Pas konstatimit […]

Pamje nga vendi i ngjarjes VLORË- Një aksidenti tragjik me pasojë vdekjen e një 17-vjeçari ka ndodhur mbrëmjen e djeshme në qytetin e Vlorës, ndërkohë që familjarët kanë denoncuar një skandal të rëndë që po ndodh me trupin e të riut. Kur kanë kaluar pothuajse 10 orë nga aksidenti i rëndë, ata nuk kanë mundur […]

Kur ora zhvendoset, trupi e ndien i pari: prishen gjumi, hormonet dhe ekuilibri i organizmit Ekspertët e shëndetit paralajmërojnë se ndryshimi i orës dy herë në vit, në pranverë dhe në vjeshtë, ka ndikim të dukshëm negativ në organizmin e njeriut, pasi trupi duhet të përshtatet me ndryshime që çrregullojnë ritmin cirkadian (ritmin biologjik ditor). Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH), […]

Ndryshimi i ritmit prej vetëm 60 minutash mund të prishë orën tonë biologjike dhe pasojat janë më të dukshme gjatë ditëve dhe madje javëve të para. Pse ndihemi më të lodhur dhe të përgjumur? Trupi ynë funksionon sipas një ritmi të brendshëm, të njohur si ritmi cirkadian, i cili rregullon gjumin, sekretimin e hormoneve, oreksin […]

Autoritetet thanë të hënën se trupi i një burri 56-vjeçar është gjetur i varrosur në baltë një vit pasi u rrëmbye nga përmbytjet vdekjeprurëse që goditën Spanjën juglindore. Gati 240 persona vdiqën kur shirat e rrëmbyeshëm rrëmbyen shtëpi, parqe nëntokësore dhe automjete në periferi të Valencias, qytetit të tretë më të madh të Spanjës, më […]

Ënjtja e këmbëve nuk duhet neglizhuar, pasi nuk kemi të bëjmë me një gjendje kalimtare, por është një reagim i trupit që tregon se mund të kemi probleme me qarkullimin e gjakut, me hormonet dhe me veshkat ose me tiroidet dhe mëlçinë. Nutricionisti Altin Joka, ekspert i mjekësisë holistike, në emisionin “Rreze Dielli” ka shpjeguar […]

Kur bëhet fjalë për ushqimin, shumë prej nesh e gjejnë veten duke preferuar ëmbëlsira si biskota, çokollata apo karamele. Dhe pse një akullore e madhe me tre kupa apo një copë kek çokollate mund të shijojë shumë, a keni menduar ndonjëherë se pse keni neps për diçka të ëmbël? Arsyet janë pjesërisht fiziologjike, pjesërisht psikologjike […]

klevis lleshi TIRANË- Detaje tronditëse janë zbuluar nga dosja e vrasjes së Klevis Lleshit, ngjarje e ndodhur 5 vitë më parë, më 5 gusht 2020. “Në Shënjestër” publikoi të dhëna nga dosja hetimore që tregojnë se si u gjet trupi i Klevis Llesjhit, disa muaj më vonë nga vrasja, më 8 dhjetor 2020. Sipas dosjes, trupi […]

Hetimet për vdekjen tragjike të Celeste Rivas, 15 vjeçe, po thellohen, ndërsa detaje të reja kanë dalë në dritë. Trupi i vajzës u gjet në bagazhin e një makine Tesla, në pronësi të këngëtarit D4vd (David Anthony Burke), në një shërbim rimorkimi në Hollywood. Sipas dokumenteve të siguruara nga The US Sun, policia ishte në […]

Nëse trupi juaj është larg të qenit perfekt, me siguri që presionin e ardhjes së verës po e ndjeni edhe më shumë. Ekzistojnë pafund mënyra si mund të eliminoni yndyrën e akumuluar në pjesë të ndryshme të trupit, por kjo që do të lexoni më poshtë është metoda më efektive, e thjeshtë dhe aspak e […]