Familjet shqiptare nuk ndeshin vështirësi në shlyerjen e kredisë së tyre. Sipas Raportit të Stabilitetit Financiar të Bankës së Shqipërisë, aftësia paguese e familjeve kredimarrëse rezulton të jetë përmirësuar në gjysmën e parë të këtij viti, ndërsa janë gjithashtu optimistë mbi përballueshmërinë e borxhit në vijim. Në përgjithësi, pesha e familjeve që kanë një hua […]

Një studim i ri zbulon se të qenit shumë i dobët, mund të jetë më i dëmshëm për shëndetin tuaj sesa të qenit mbipeshë. Studiuesit shtojnë se është gjithashtu e mundur të jesh “i shëndoshë, por në formë të mirë”, varësisht nga mënyra se si shpërndahet dhjami i trupit tuaj dhe sa mirë funksionon metabolizmi […]

Një studim i ri zbulon se të qenit shumë i dobët mund të jetë më i dëmshëm për shëndetin tuaj sesa të qenit mbipeshë. Studiuesit shtojnë se është gjithashtu e mundur të jesh “i shëndoshë, por në formë të mirë”, varësisht nga mënyra se si shpërndahet dhjami i trupit tuaj dhe sa mirë funksionon metabolizmi […]

Historia e ɑɾɱȅve sipas Leo Alexander Freundlich Historinë se si ɑɾɱȅʈ përfunduan në Vjenë e jep konsulli i Shqipërisë në Austri gjatë Mbretërisë së Zogut, Leo Alexander Rfeundlich. Në Arkivin e Shtetit në dosjen e Skënderbeut gjendet një shkrim ku tregohet historia e udhëtimit të tij. Artikulli i Freundlish, një njeri i pasionuar pas historisë […]

Historia e armëve sipas Leo Alexander Freundlich Historinë se si armët përfunduan në Vjenë e jep konsulli i Shqipërisë në Austri gjatë Mbretërisë së Zogut, Leo Alexander Rfeundlich. Në Arkivin e Shtetit në dosjen e Skënderbeut gjendet një shkrim ku tregohet historia e udhëtimit të tij. Artikulli i Freundlish, një njeri i pasionuar pas historisë […]

Historia e armëve sipas Leo Alexander FreundlichHistorinë se si armët përfunduan në Vjenë e jep konsulli i Shqipërisë në Austri gjatë Mbretërisë së Zogut, Leo Alexander Rfeundlich. Në Arkivin e Shtetit në dosjen e Skënderbeut gjendet një shkrim ku tregohet historia e udhëtimit. Artikulli i Freundlish, një njeri i pasionuar pas historisë së Shqipërisë, përdor […]

Përveç ndryshimeve në ushqim, aktiviteti fizik mund të ndihmojë shumë në menaxhimin e diabetit. Por cili lloj ushtrimi është më i mirë? A duhet të përqendroheni tek kardio, tek ushtrimet me pesha, apo tek të dyja? Aktiviteti fizik është realisht si një ilaç, sidomos kur bëhet fjalë për kontrollin e sheqerit në gjak. Nëse ka […]

Pesha e tepërt dhe mungesa e aktivitetit fizik me siguri do ta shkurtojnë jetëgjatësinë tuaj, por cila është më e keqe? Hulumtimi i ri ka treguar se mungesa e aktivitetit fizik shkakton dy herë më shumë vdekje, në krahasim me mbipeshën. Pesha e tepërt dhe mungesa e aktivitetit fizik janë dy faktorë kryesorë që ndikojnë […]