Aktualitet E Mërkurë, 2 Prill 2025 21:23 Dy vajza janë përfshirë në një konflikt të ashpër. Ngjarja është shënuar mbrëmjen e sotme pranë Mauzoleumit të Dëshmorëve në Durrës. Për qetësimin e situatës është dashur ndërhyrja e policisë, ndërsa një ambulancë ka mbërritur për të ofruar ndihmën e nevojshme mjekësore. Autoritetet po hetojnë shkaqet e përplasjes […]

Gjumi nuk është një luks, është një domosdoshmëri absolute për funksionimin e duhur të trupit tuaj! Kur flini më pak se 6 orë në natë, trupi dhe mendja juaj fillojnë të preken drejtpërdrejt. Ju mund të ndiheni sikur po përballeni, por mungesa e gjumit ka efekte që nuk janë menjëherë të dukshme. Dhe ne nuk […]

Kur qëndrojmë ulur për orë të gjata, trupi ynë mezi pret të lëvizë përsëri. Kjo mund të tingëllojë absurde, pasi, teorikisht, trupi ynë kërkon relaksim dhe pushim, por ky është realiteti. Pushimi i shkurtër është sigurisht i nevojshëm për të rikuperuar nga lodhja. Por sot ulemi më shumë seç duhet. Shikoni më poshtë se çfarë […]

Rrallëherë ndodh që një skuadër e Superiores të njoftoi trajnerin e ri dhe të gjitha reagimet të jenë pozitive, shpresdhënëse dhe tifozët të reagojnë njëzëri se tani do të arrihet suksesi, pa u bërë ende debutimi i teknikut. Veçanërisht te Partizanit, teksa dihet që Gaz Demi herë pas here edhe ka eksperimentuar pak me trajnerët […]

Mbrëmjen e djeshme, në ambientet e Drejtorisë Vendore të Policisë Shkodër, janë paraqitur një çift irlandez, i cili ka dorëzuar një shumë vlerash monetare prej 41 400 eurosh. Shtetasi K. S., 42 vjeç, dhe bashkëshortja e tij, shtetasja K. K., kanë deklaruar se shumën prej 41 400 eurosh e kanë gjetur më datë 26.03.2025, rreth […]

Emisioni “Rudina” në Tv Klan pasditen e kësaj të premteje bashkë me mjeken Mimoza Tamizi diskuton për një fenomen mjaft të rëndësishëm për organizmin dhe jetëgjatësinë tonë. Autofagjia është një proces biologjik thelbësor për trupin kur qelizat e trupit shpërbëhen dhe përdorin përbërësit e tyre të dëmtuar ose të panevojshëm. Në një kuptim metaforik qelizat […]