Acidet Omega 3 janë në mënyrë të pabesueshme të rëndësishme. Acidet yndyrore ofrojnë shumë përfitime shëndetësore për trupin dhe trurin. Në fakt, pak dietologë kanë studiuar tërësisht acidet e ngopura omega 3. Këtu janë 17 përfitime shëndetësore të acideve të ngopura omega 3 të pranuara edhe nga shkenca. Acidet Omega 3 mund të luftojnë depresionin […]

Nga Marsel Lela Kultura shqiptare e të qëndruarit gjatë në kafene, e zgjidhjes së problemeve në kafene, deri edhe firmosja e marrëveshjeve apo dokumenteve të rëndësishme rreth nje filxhani kafeje, nuk është një fenomen i kohëve të sotme, e as i këtij qindvjeçarit të fundit. Ajo i përket një tradite më të hershme, gjurmët e […]

Vendimi i GJKKO për zv.kryeministren Belinda Balluku, ishte tema e diskutimit mbrëmjen e sotme në Quo Vadis të moderatores Pranvera Borakaj në Vizion Plus. Avokatja Adriana Kalaja, gazetari Reldar Dedaj dhe eksperti i ekonomisë Ergis Sefa ishin të mendimit që GJKKO duhet të kishte vepruar më “qetësisht”, pasi nuk mund të trajtohet në atë mënyrë […]

Imazhe të takimeve të papritura midis shoferëve dhe kafshëve të egra në rrugë vazhdojnë të shfaqen në pjesë të ndryshme të botës, shpesh të regjistruara nga ata që rastësisht hasin në këto momente të pazakonta. Një video e regjistruar në Brazil tregon një anakondë mbi pesë metra të gjatë që kalon një rrugë, duke shkaktuar […]

Deputeti i Partisë Demokratike, Gent Strazimiri, i ftuar këtë mbrëmje në një studio televizive, deklaroi se e vetmja mënyrë për të rikthyer demokracinë dhe besimin te proceset zgjedhore është ndryshimi rrënjësor i ligjit elektoral dhe rikthimi te komisionet bipartizane. Strazimiri theksoi se ligjet zgjedhore janë ‘prishur dhe shkatërruar në mënyrë të njëanshme’ nga mazhoranca, duke […]

Truri përgjumet në mënyrë të papritur dhe jo gradualisht. Gjumi vjen në mënyrë të menjëhershme, aspak ëmbël, por me një ndryshim të aktivitetit elektrik të neuroneve që verifikohet në 4 minuta para fiksjes së fazës REM. Ky informacion është i rëndësishëm pasi mund të ndihmojë në diagnostikimin dhe trajtimin e shqetësimeve si pagjumësia, por edhe […]

Një ngjarje e pazakontë ka ndodhur në Roskovec, ku një 69-vjeçar me masë sigurie ‘arrest shtëpie’, ka gjetur një mënyrë për ta thyer atë. Jorgo Hatiaj është filmuar duke qarkulluar i lirë nëpër rrugët e fshatit… por i veshur si një grua, në mënyrë që të mos pikasej nga policia. Pas denoncimit, ai është vënë […]

Gjatë një takimi me banorë të në Njësinë 2 në Tiranë, kryeministri Edi Rama tha se do të ketë rritje pagash duke nisur nga viti i ardhshëm., “Kjo rritje nuk lidhje me indeksimin. Nëse indeksimi është bërë në mënyrë të përvitshme do të bëhet në mënyrë të përvitshme. Indeksimi për pensionet është një masë tjetër […]

Rrënojat e qytetit të lashtë janë simboli i Perusë: një vend misterioz, që duket edhe më magjepsës nga peizazhi natyror i luginave të andeve. Zbulimi i vitit 1911, Maçu Piçu ngrihet në lartësinë 2350 metra mbi nivelin e detit dhe është “marka tregtare” e Perusë, njëherazi trashëgimia më e rëndësishme botërore e tij (jo e […]

Në kohën moderne, ushqimi nuk është më thjesht mënyrë për të ngopur trupin, por një ritual i mirëqenies që ndikon në mendje, gjumë dhe humor. Trendet e reja ushqimore po theksojnë rëndësinë e produkteve organike, të freskëta dhe të përzgjedhura me kujdes, duke i parë si pjesë të pandashme të ekuilibrit mes trupit dhe shpirtit. […]