Zbuloni moshën kur fytyra nis të plaket më shpejt
👁878
22/09/24
Fytyra jonë kalon nëpër ndryshime të ndryshme gjatë gjithë jetës, por ato më intensivet zakonisht shihen midis moshës 40 dhe 50 vjeç. Gjatë kësaj periudhe, lëkura fillon të humbasë elasticitetin dhe qëndrueshmërinë e saj, për shkak të prodhimit të reduktuar të kolagjenit dhe elastinës, dy proteina thelbësore që e mbajnë lëkurën të re dhe të […]
Rënia e Euros shtrenjton çmimet e operacioneve plastike, por ende shumë më lirë se në vendet e zhvilluara
👁913
25/08/24
nderhyrjet TIRANË- Nëse doni të rregulloni hundën këtë vit duhet të paguani më shtrenjtë. Kryerja e rinoplastikës apo rimodelimit të hundës, një ndër operacionet më të kërkuara në vend, varion nga 1,600-1,800 deri në 2,000 euro. Vjet çmimi maksimal për këtë ndërhyrje arrinte deri në 1,800 euro. Krahasuar me vitin e kaluar, çmimet për këtë lloj ndërhyrje janë rritur deri në […]
Rastet kur lëkura paralajmëron sëmundje
👁905
20/08/24
Psoriaza Ndër shembujt më të njohur të plagëve të lëkurës që nuk vijnë nga dëmtime të jashtëme është sëmundja e psoriazës. Kjo sëmundje lë njolla të kuqe, të bardha apo gri në lëkurë. Zakonisht ato shfaqen në zonën e e barkut, duarve dhe këmbëve. Mjekët thonë që personat e prekur nga psoriaza e lëkurës në […]
Po përdoret në masë, ja çfarë shkakton cigarja elektronike
👁532
20/08/24
Rreth 4.3 milionë njerëz përdorin cigare elektronike dhe sipas shumë studimeve ky zakon mund të shkaktojë dëme të konsiderueshme të mushkërive, t’ju bëjë më të lodhur dhe në disa raste, të rrisë rrezikun e kancerit. Ekspertë të lëkurës kanë paralajmëruar se këto cigare mund të dëmtojnë gjithashtu lëkurën tuaj. Shkakton plakje të parakohshme Nikotina […]
Nëse doni të hiqni rrudhat përdorni këtë përbërës kuzhine
👁1052
20/08/24
Nëse ju mundojnë problemet me lëkurën, si p.sh. sukrepi, inflamacioni, aknet dhe poret e zgjeruara, uthulla e mollës është zgjidhje ideale. Uthulla e mollës mund ta përmirësojë vlerën e pH-së së lëkurës tuaj, duke parandaluar paraqitjen e puçrrave dhe mbylljen e poreve, duke bërë që lëkura juaj as të mos thahet, e as të ketë […]
Ja maska natyrale që të “dhuron” bukurinë e përjetshme
👁1278
20/08/24
Për shekuj me radhë femrat japoneze kanë përfituar nga vetitë mrekullibërëse të orizit. Duke qenë se është i pasur me antioksidantë, orizi është një ndër përbërësit kryesor të maskave të fytyrës në lindjen e largët. Orizi është i pasur me antioksidantë të cilët parandalojnë shfaqjen e rrudhave dhe ngadalësojnë procesin e plakjes. Ai është përdorur […]
Zbatoni këtë rregull për të mirën e lëkurës tuaj
👁1512
20/08/24
Larësi, hidratuesi, kremi i diellit dhe produktet shtesë, si vitamina C, retinoli, niacinamidet etj., ndikojnë te shëndeti i lëkurës. Megjithatë ndodh që pavarësisht se keni një gamë të gjerë produktesh, nga linja të besuara dhe të përshtatura për lëkurën tuaj, sërish të mos jeni të kënaqur me gjendjen e saj. Ndoshta diçka po e bëni […]
Ja shenja në këmbën tuaj që paralajmëron prezencën e një tumori
👁1285
20/08/24
Aq sa të dobishme janë rrezet e diellit, mund të sjellin një rrezik real të tumorit të lëkurës. Një lloj tumori i rrezikshëm i lëkurës është Melanoma. Ky tumor zhvillohet kryesisht në lëkurën që merr shumë rreze dielli. Por sëmundja mund të fillojë edhe në vende që nuk janë shumë të ekspozuara ndaj diellit, si […]
Ja ushqimet që përshpejtojnë plakjen e njeriut
👁1511
20/08/24
Disa prej këtyre ushqimeve mund të jeni duke i konsumuar edhe në baza ditore. Në organizëm pasqyrohet kultura jonë e të ushqyerit dhe për këtë duhet të kemi kujdes se çfarë hamë apo pimë, në të kundër do të gjejmë veten të plakur para kohe. Nëse sytë janë pasqyrë e shpirtit, lëkura (dhe dhëmbët) janë […]
Çfarë mund të kuptoni për shëndetin tuaj vetëm përmes lëkurës
👁1533
20/08/24
E keni menduar ndonjëherë si duket një lëkurë e pashëndetshme? Ndoshta e imagjinoni si me shumë yndyrë, shumë më të thatë se lëkura e zakonshme ose me një ngjyrë tjetër. Në fakt jo! Ka ca shenja të tjera që jep lëkura për të treguar se ndoshta diçka nuk shkon ose mungon në trupin tuaj. […]
Duket e pabesueshme por fjetja nudo ka super avantazhe
👁1242
20/08/24
Për të gjithë ata që gjithçka duan është të flenë ashtu siç i ka bërë nëna, ka lajme të mira. Tani të gjithë mund të justifikohemi se përse kemi nevojë për kaq shumë ajër gjatë natës. Sipas një studimi, për meshkujt, të flenë me pantallona të shkurtra, është e dëmshme pasi mund të dëmtojë prodhimin […]
Shkakton dëm permanent, ja pse duhet të hiqni dorë nga ky ves
👁1151
20/08/24
Ngacmimi me dhëmbë i lëkurës rreth thonjve është një zakon aspak i rrallë, por përpos anës estetike, ka një arsye shumë të fortë përse duhet t’i thoni “Stop” këtij vesi. Dy në tre njerëz vuajnë nga një gjendje nervore e quajtur “dermatillomania”, e cila ka të bëjë me kafshimin e lëkurës. Ka disa arsye që […]
Ju shfaqen nishane të tepërta? Mësoni në detaje se çfarë po ndikon në trupin tuaj
👁435
20/08/24
Nëse dielli është një ndër arsyet kryesore që na kthen humorin në stinën e verës, gjatë sezonit të plazhit ne nuk mund të mendojmë vetëm si të nxihemi sa më shumë prej tij, por njëkohësisht duhet edhe të kujdesemi sesi të mbrohemi. Mik dhe armik, dielli në vetvete nga mënyra se si ne ekspozohemi para […]
Pesha trupore e jo vetëm, ja pse duhet të konsumoni karotat
👁984
20/08/24
Ndërsa temperatura rritet dhe dielli shkëlqen, vera sjell me vete një bollëk frutash dhe perimesh të freskëta. Ndër perimet më të njohura të verës është karota. Ky perim krokant dhe i ëmbël është i disponueshëm gjatë gjithë vitit. Karotat nuk janë vetëm të shijshme, por janë edhe tepër të shëndetshme, duke ofruar një sërë përfitimesh […]
Ja si mund të nxiheni pa e dëmtuar lëkurën tuaj
👁1568
20/08/24
Lëkura e nxirë nuk është kurrë 100% e shëndetshme dhe ky fakt duhet theksuar që në fillim! Ekspozimi i zgjatur në diell ka një larmi rreziqesh, ndonëse ju mund ta pëlqeni pamjen e lëkurës me një ngjyrë disi më të errët. Kini parasysh që qëndrimi për shumë kohë në diell mund të rrisë mundësitë për: – […]
Këto janë pasojat që shkakton uji i çezmës në lëkurën tuaj
👁967
20/08/24
A e dini dëmin që uji i patrajtuar i çezmës mund t’i bëjë lëkurës tuaj? Është e pashmangshme që uji me të cilin lani fytyrën çdo ditë të ndikojë në lëkurën tuaj, por shkalla e këtij efekti varet nga ndjeshmëria e lëkurës dhe nga përmbajtja e ujit. Mineralet që përmban uji ndryshojnë dhe janë këto minerale […]
Larja e fytyrës me ujë të ftohtë, ja efektet mbi lëkurën e saj
👁1499
20/08/24
Gjithmonë jemi mësuar ta lajmë fytyrën me ujë të nxehtë ose maksimumi të vakët, por me ardhjen e verës bëjmë një përjashtim, që të freskohemi në pak sekonda. Përdorimi i ujit të ftohtë në fytyrë kur temperaturat fillojnë të nxehen jep lehtësim, rigjeneron dhe mbi të gjitha ka një efekt qetësues në lëkurë, veçanërisht kur […]
5 arsye që të shtoni vitaminë C në rutinën tuaj të përditshme
👁1414
20/08/24
Të gjithë e dimë se sa e rëndësishme është vitamina C për trupin. Përveç faktit që është e nevojshme të marrim një sasi të mjaftueshme çdo ditë nëpërmjet ushqyerjes, ne kemi nevojë edhe nga jashtë në rutinën tonë të kujdesit dhe arsyet janë të shumta. Mbron lëkurën Lëkura jonë është e ekspozuar çdo ditë ndaj […]
Shfaqja e strijave gjatë shtatzënisë, ushqimet që duhet të konsumoni
👁962
20/08/24
Ka shumë ndryshime që mund të vini re në trupin tuaj gjatë shtatzënisë, ku strijat janë një nga ndryshimet më të zakonshme të lëkurës që ndodhin gjatë shtatzënisë. Ushqimet që parandalojnë strijat Mbi 90% e grave shtatzëna përjetojnë strija, të cilat nuk janë të rrezikshme dhe shkaktohen thjesht nga shtrirja e lëkurës ndërsa fetusi rritet […]
Shumica e rrudhave krijohen në gjumë? Këshilla si mund t’i shmangni
👁818
20/08/24
Na ka ndodhur shpesh të dëgjojmë shprehjen “gjumi i bukurisë”, dhe ka një arsye se pse quhet kështu. Ka disa elementë si kohëzgjatja të paktën 7 orë gjumë gjatë natës, zgjedhja me kujdes e këllëfit të jastëkut, pozicioni i duhur i fjetjes etj, që kjo shprehje të marrë vlerën e duhur. Në të kundërt nëse […]