Po sikur mendimet dhe ndjenjat tona të ndikohen shumë nga ushqimet që zgjedhim? Shëndeti mendor është i lidhur pazgjidhshmërisht me stilin tonë të jetesës dhe dieta luan një rol kryesor. Gjithnjë e më shumë studime vërtetojnë se ajo që vendosim në pjatën tonë ndikon jo vetëm në trupin tonë, por edhe në mendjen dhe humorin […]

Më 11 gusht 2014, bota humbi një nga aktorët dhe komedianët më të dashur të të gjitha kohërave, Robin Williams. Me humorin e tij të jashtëzakonshëm, talentin e pashoq dhe energjinë e pakufishme, Williams arriti të bëhej një ikonë globale që preku zemrat e miliona njerëzve përmes filmave, shfaqjeve dhe improvizimeve të tij. Një karrierë […]

Në periudhat kur ndiheni të stresuar, në ankth e të mërzitur është shumë e thjeshtë që të drejtoheni tek ushqimi. Është e vërtetë se këto reagime janë një lloj antistresi për njeriun, megjithëse marrëdhënia me ushqimin nuk është gjithnjë e thjeshtë. Shpesh mund të gaboni duke zgjedhur atë të gabuarin e për pasojë mund të […]

Në periudhat kur ndiheni të stresuar, në ankth e të mërzitur është shumë e thjeshtë që të drejtoheni tek ushqimi. Është e vërtetë se këto reagime janë një lloj antistresi për njeriun, megjithëse marrëdhënia me ushqimin nuk është gjithnjë e thjeshtë. Shpesh mund të gaboni duke zgjedhur atë të gabuarin e për pasojë mund të […]

Ushqimi nuk ndikon vetëm në trup, por edhe në mendje. Studime të ndryshme tregojnë se disa ushqime mund të përmirësojnë ndjeshëm humorin tonë përmes ndikimit në prodhimin e serotoninës (hormonit të lumturisë). Avokado, çokollata e zezë, bajamet dhe peshku i yndyrshëm si salmoni janë disa nga ushqimet që ndihmojnë në rritjen e nivelit të serotoninës. […]

Kreu i qeverisë Edi Rama u është përgjigjur live pyetjeve të adresuara në platformat sociale. “A do kërkoni mandat të 5 nëse fitoni, një buzëqeshje e gajasur”, shprehet Rama teksa lexon një tjetër koment. “Unë nuk jam këtu për të bërë shaka, unë bëj humor dhe humori im bezdis shumë ata që janë kundërshtarë të […]

Kryeministri Edi Rama ka deklaruar në rubrikën “Sy m’sy”, se kushdo që nuk përballon dot humorin e satirën, duhet të rrijë jashtë politikës.Ai tha se nuk shan asnjëherë por pranoi se bën humor, gjë që sipas tij i bezdis shumë ata që ka kundërshtarë. “Nuk jam këtu për shaka, patjetër bëj humor që i bezdis […]

Kreu i qeverisë Edi Rama u është përgjigjur live pyetjeve të adresuara në platformat sociale. “A do kërkoni mandat të 5 nëse fitoni, një buzëqeshje e gajasur”, shprehet Rama teksa lexon një tjetër koment. “Unë nuk jam këtu për të bërë shaka, unë bëj humor dhe humori im bezdis shumë ata që janë kundërshtarë të […]

Kryeministri Edi Rama, në rubrikën “Sy m’sy” tregoi se është sulmuar faqja që krijoi videon e animuar që ironizonte Berishën, Bashën dhe Lapaj. Rama: Humori im bezdis kundërshtarët e mi. Unë nuk shaj, nuk ngre e ul njerëzit: O kriminel, o mafioz. Kto janë forma barbare komunikimi. Më pëlqen të përdor satirën. Para disa ditësh […]