Covid-19 rrit rrezikun e problemeve të zemrës dhe goditjes në tru deri në tre vjet pas infektimit
👁3672
10/10/24
Sipas studimit, personat që u infektuan me Covid në vitin 2020, përpara se të kishte vaksina për të zbutur infeksionin, kishin dy herë më shumë rrezik për një atak të madh në zemër, goditje në tru ose vdekje për gati tre vjet pas sëmundjes së tyre, krahasuar me njerëzit që nuk kishin rezultuar pozitivë, sipas […]
Shtatë ushqimet që nuk duhet të konsumoni për të shmangur një infarkt
👁2722
01/10/24
Sëmundjet e zemrës janë shkaku kryesor i vdekjeve në botë dhe infarktet janë një shqetësim kryesor si për burrat ashtu edhe për gratë. Një dietë e shëndetshme është çelësi për reduktimin e rrezikut dhe ndërsa asnjë dietë nuk është perfekte, shmangia ose kufizimi i disa ushqimeve mund të bëjë një ndryshim të madh në mbajtjen […]
Gjashtë arsye përse hematomat na shfaqen befasisht dhe çfarë tregojnë për shëndetin tonë
👁860
29/09/24
Keni vendosur të vishni fustanin dhe t’i zbuloni këmbët, mirëpo atë hematomë nuk keni mundur ta parashikoni Të gjithave na ka ndodhur që për shkak të moskujdesit të përplasemi për tavolinë, dyer, pjesë mobiliesh dhe atëherë të krijojmë shenjë në lëkurë, e cila ka ngjyrë të kaltër, mirëpo edhe përse ato shfaqen pas përplasjes? Hematoma […]
Si të kujdeseni dhe të pastroni enët e gjakut, kujdes me stresin
👁2323
23/09/24
Aktiviteti fizik dhe konsumi i acideve yndyrore omega-3 përbëjnë shtyllat e strategjisë për mirëmbajtjen e shëndetit të enëve të gjakut. Sipas ekspertëve, shëndeti i enëve të gjakut është thelbësor për mbrojtjen e të gjithë sistemit kardiovaskular, jo vetëm nga kolesteroli por edhe toksinat. Qëndrimi ulur për një kohë të gjatë dhe ushqimet e këqija dhe […]
Si të kujdeseni dhe të pastroni enët e gjakut, kujdes me stresin
👁2869
22/09/24
Aktiviteti fizik dhe konsumi i acideve yndyrore omega-3 përbëjnë shtyllat e strategjisë për mirëmbajtjen e shëndetit të enëve të gjakut. Sipas ekspertëve, shëndeti i enëve të gjakut është thelbësor për mbrojtjen e të gjithë sistemit kardiovaskular, jo vetëm nga kolesteroli por edhe toksinat. Qëndrimi ulur për një kohë të gjatë dhe ushqimet e këqija dhe […]
Zbulohet një grup i ri gjaku
👁865
20/09/24
Quhet Mal grupi i ri i gjakut i zbuluar. Identifikimi sapo është publikuar në Blood, revista shkencore e American Society of Hematology. Ekzistenca e këtij sistemi të ri grupesh gjaku hedh dritë mbi një mister mbi tëcilin kërkimet kanë vazhduar për 50 vjet, mbi mungesën e një molekule që mendohej se ishte universale në gjakun […]
Eksperimentohet transfuzioni universal i gjakut
👁1230
16/09/24
Rruazat e kuqe të gjakut inkapsulohen me veshje siliciumi për të mundësuar transfusion gjaku universal. Falë nanoteknologjisë është arritur të realizohet kjo teknike, duke bërë që sisitemi imunitar të mos arrijë të njohë grupin e gjakut, gjë që mund të lejoje transfuzion gjaku universal, por edhe mes specieve të ndryshme. Studimi i një grupi ndërkombëtar […]
Ja ushqimi që ndihmon në luftën ndaj hipertensionit
👁872
20/08/24
Trangujt janë perime shumë e shëndetshme, e pasur me ujë, që organizmit i sjellin veti të shumta për shëndetin dhe linjat trupore. HIDRATON TRUPIN, FORCON IMUNITETIN Trangujt janë përplot me veti shëruese që kontribuojnë për shëndetin e njeriut. Është përplot ujë, që ndikon në organizmin e njeriut që të jetë i hidratuar. Pos kësaj, është […]
Pesë çajrat bimorë që mund të ndërveprojnë me ilaçet tuaja
👁1005
20/08/24
Por, përpara se ta bëni pjesë të pandashme të regjimit tuaj, një konsultë me mjekun, sidomos nëse merrni mjekime, është e nevojshme. Edhe pse shumica e çajrave bimorë konsiderohen të sigurt, njerëzit që mjekohen me ilaçe të caktuara, mund të përjetojnë efekte anësorë të padëshiruara. Ja disa nga çajrat që duhet të kufizoni ose shmangni […]
Ja efekti i pijeve alkoolike në presionin e gjakut
👁1595
20/08/24
Konsumimi i sasive të mëdha të alkoolit mund të rrisë presionin e gjakut në nivele jo të shëndetshme. Pirja e më shumë se tre pijeve në të njëjtën kohë rrit presionin e gjakut përkohësisht, ndërsa pirja e vazhdueshme mund të çojë në probleme afatgjata. Për të kuptuar se sa shumë alkool është shumë dhe se […]
Ja çfarë duhet konsumuar kur kemi stomakun bosh
👁1475
20/08/24
Për shumë njerëz, është e paimagjinueshme ta nisin ditën pa një apo edhe dy filxhanë kafe. Duket sikur lëngu magjik i zi ka një fuqi të mbinatyrshme për të kthyer me plot 360 gradë humorin, energjinë, përqendrimin etj. Por a keni menduar ndonjëherë sikur në ritualin e mëngjesit të përfshini një gotë me ujë të […]
Ja frutat që na ndihmojnë të mbajmë nën kontroll presionin e gjakut
👁975
20/08/24
Presioni i lartë i gjakut shpesh mund të hyjë në heshtje në jetën tuaj dhe të fillojë të ndikojë në aspekte të ndryshme të shëndetit tuaj. Pasja e një stili jetese jo të shëndetshëm është shkaku kryesor i hipertensionit. Nëse jeni mbipeshë, hani shumë kripë, jeni të stresuar ose nuk ushtroni, mund të jeni në […]
Mund të jetë e rëndë! Ja simptoma e heshtur në sy që tregon se keni shtypje të lartë të gjakut
👁1490
20/08/24
Shtypja e lartë e gjakut, e njohur edhe si hipertensioni, prek shumë njerëz në botë, ndërsa vetëm në Mbretërinë e Bashkuar prek një në tre të rritur. Një simptomë relativisht e panjohur mund të nënkuptojë se ju e keni të rritur ndjeshëm presionin e gjakut, prandaj është e rëndësishme të reagoni në kohë. Shoqata Amerikane […]
Çfarë do të ndodhë me trupin tuaj nëse hani 2 banane në ditë?
👁345
20/08/24
Pavarësisht nga jetëgjatësia e tyre shumë e shkurtër, bananet janë një nga frutat më të njohura në të gjithë botën. Me një shije të ëmbël dhe me përmasa gati të përsosur natyrale, bananet bëjnë një vakt të shkëlqyeshëm ose shtesë në një vakt të shëndetshëm. Tashmë e dini që bananet janë një ushqim tepër i […]
Studimi i fundit ngre alarmin për holluesin e gjakut: Shkakton gjakderdhje në tru dhe…
👁1025
20/08/24
Aspirina është një ndër medikamentet më të përdorur nga personat mbi 40 vjeç që e marrin atë çdo ditë për të parandaluar mpiksjen e gjakut që mund të sjellë atak në zemër ose goditje në tru, megjithatë një studim në Shtetet e Bashkuara të Amerikës ka zbuluar disa pasoja të rrezikshme mbi përdorimin e këtij […]
“Përmirëson qarkullimin e gjakut dhe…”/ Ja avantazhet nga dushi me ujë të ftohtë
👁1198
20/08/24
Dushi me ujë të ftohtë sjell përfitime të shumta për shëndetin dhe bukurinë tonë. Edhe pse asgjë nuk tingëllon aq relaksuese sa një banjë e ngrohtë pas një dite të ngarkuar, një dush i ftohtë mund të jetë shumë më i mirë për ju. Domethënë, uji i ftohtë është i mirë për shëndetin dhe bukurinë […]
Ja dietat më të mira për mirëqenien e zemrës tuaj
👁1293
20/08/24
Dy dietat më të njohura në Shtetet e Bashkuara të Amerikës vitet e fundit janë dieta mesdhetare dhe dieta DASH. Të dy dietat janë të ngjashme, dhe ndërsa ato mund të çojnë në humbje peshe, asnjëra nuk fokusohet në humbjen e peshës si qëllimin kryesor. Ata që i ndjekin kryesisht korrin përfitime shëndetësore dhe humbja […]
Ja çfarë shkaqesh mund të sjellë një sasi e vogël alkooli në ditë
👁612
20/08/24
Një studim i ri zbulon se edhe një gotë e vetme pije alkoolike në ditë mund të rrisë presionin e gjakut si tek burrat ashtu dhe te gratë pa hipertension ekzistues. Shumë njerëz kanë probleme me presionin e lartë të gjakut, i njohur edhe si hipertension, i cili konsiderohet si një “vrasës i heshtur”, pasi […]
Ky zakon gjatë dushit mund të çojë në atak kardiak
👁1014
20/08/24
Një zakon i dushit në dukje i padëmshëm është identifikuar si një shkak i mundshëm për shfaqjen e simptomave të sulmeve ose atakut në zemër. Një numër i konsiderueshëm i të sëmurëve nga ataku kardiak raportojnë ndjenja dhimbjeje gjoksi dhe gulçim në momentet para sulmit. Ndërsa gjendja çon në afërsisht 10,000 shtrime në spital në […]
Hapësirat rreth enëve të gjakut mund të tregojnë rrezik për autizëm
👁1457
20/08/24
Hapësirat e mbushura me lëngje rreth enëve të gjakut të trurit kanë nevojë për “pastrimin” e duhur të mbetjeve çdo disa orë. Kur kjo dështon të ndodhë, rreziku i fëmijës për autizëm duket se rritet, tregon një studim i ri. Është shumë herët të thuhet se problemet brenda këtyre hapësirave “perivaskulare” shkaktojnë autizëm, por duket […]