Kultur

Sëmundjet psikosomatike që mund të lindin për shkak të shqetësimeve, stresit dhe problemeve- Advertisements – https://alsat.mk/wp-content/uploads/ads/2022/SL_looser_do_mil_300x250_2022_alsat/ Njerëzit më shpesh vuajnë nga sëmundje psikosomatike kur e ngarkojnë veten më shumë se sa duhet, kur përpiqen të përmbushin pritjet e të tjerëve, ankthi, pasiguria, ndjenja e fajit, kur sakrifikojnë për të tjerët, shtypin emocionet negative etj., transmeton […]

Shkruan: Fahri XHARRA Jo pse nuk më kish rënë ndërmend për fisin ilir të Karnëve , por shënimet për ta janë shumë të vogla dhe më duhej të gjej diçka të besueshme ; aq të besueshme sa mos të hutohemi në lundrimin tonë nëpër brigjet lindore të Adriatikut ilir . Të ju rikujtoj një gjë […]

Alergjia më e zakonshme e pranverës është alergjia ndaj polenit. Edhe pse shumë njerëz janë alergjikë ndaj tij, për të tjerë, poleni mund të jetë i shëndetshëm. Poleni është i pasur me vitamina dhe kripëra minerale, si dhe me proteina, yndyrna dhe aminoacide, kështu që konsiderohet një shtesë e shkëlqyer diete. Marrja ditore ka përfitime […]

Të vërteta të guximshme të shkruara nga shkrimtari grek Nikos Dimou. Historia është e patjetërsueshme, megjithatë grekët gjithnjë kanë shtrembëruar faktet në librat shkollorë, duke u transmetuar brezave të “vërteta të rreme”. Dimou, duke theksuar “alergjinë” e kombit të tij ndaj fakteve historike rrëfen disa të vërteta mbi revolucionin grek të vitit 1821.“Revolucioni dështoi sepse […]

Ilirët kanë qenë ndër popujt më të mëdhenj në Evropë dhe kanë banuar në një territor që përfshin pjesën më të madhe Gadishullit Ballkanik. Në lindje ky territor kufizohej me lumenjtë Morava dhe Vardari si kufinj natyrorë, në perëndim me detin Adriatik, në veri shtrihej deri buzë të Alpeve, kurse në jug deri në brigjet […]

Shumë metoda për të përmirësuar shëndetin tuaj janë mjaft të thjeshta: të humbni peshë, hani më shumë për të rritur energjinë tuaj, bëni më shumë gjumë, për të parandaluar dehidratim, pini më shumë ujë. 5 këshillat e mëposhtme vërtetë funksionojnë edhe pse janë pak të çuditshme për të qenë të besueshme pa i provuar: 1- […]

Leonard Veizi Kolonel Pëllumb Zaimin, ish-punonjës shkencor dhe ish-pedagog në Akademinë Ushtarake flet për vlerën monetare të sektorit të mbrojtjes së viteve ’80. Pasuria marramendëse e ushtrisë, 130 miliard dollarë asete? ***** I pabesueshëm, në sasi dhe vlerë monetare, arsenali i lëvizshëm i ushtrisë shqiptare deri në vitin 1990. Nëse  shtohen dhe objektet e palëvizshëm e […]

Leupold DeltaPoint Micro 101 është një pamje miniaturë, nishan refleksiv i krijuar për pistoleta me një goditës të brendshëm DeltaPoint Micro është aktualisht nishani refleksiv më kompakt në botë, 57 mm i gjatë, 32 mm i lartë dhe peshon vetëm 31.2 gramë. Vendoset në pjesën e pasme të mbështjellësit të pistoletës, pika e nishanit ka […]

Dëmtimi i kujtesës është një nga pasojat kryesore të demencës digjitale – një sëmundje e re e kohës sonë. Me këtë term, mjekët nënkuptojnë përkeqësimin e aftësive mendore të një personi për shkak të përdorimit të përditshëm të pajisjes, i cili shoqërohet me vështirësi në perceptimin e informacionit dhe mungesë të të menduarit kritik. “Pajisjet […]

Njerëzit që qajnë perceptohen si të dobët. Ky paragjykim është shumë i gabuar, sepse e qara është një nga veprimet më të shëndetshme për organizmin. Kur njeriu derdh lotë, me to çliron edhe ndjenjat më të shtypura brenda vetes. Për më tepër, e qara nuk asociohet vetëm me emocionet negative. Njeriu mund të qajë edhe […]