vizionplus.tv

Ushqimi është burimi ynë kryesor i energjisë dhe vitalitetit. Duke shtuar këto 5 ushqime super të shëndetshme në dietën tuaj, do të ndiheni më energjikë dhe më të freskët gjatë gjithë ditës: Avokado:Të pasura me acide yndyrore të shëndetshme dhe fibra, avokado është një ushqim i shkëlqyeshëm për të mbajtur nivelet e energjisë stabile gjatë […]

Nëse po luftoni me të ftohurin dhe po përjetoni një infeksion të sinuseve, mënyra e të ushqyerit është shumë e rëndësishme. Ushqimet që hamë mund të përmirësojnë ose përkeqësojnë situatën dhe në disa raste mund të jetë shkaku kryesor për prodhimin e tepërt të sekrecioneve. Ja disa ushqimet që mund të ndikojnë duke përkeqësuar gjendjen […]

Sistemi imunitar luan një rol vendimtar në shëndetin tonë dhe ekuilibrin e trupit tonë. Është mekanizmi natyror mbrojtës i trupit kundër agjentëve të dëmshëm, siç janë viruset, bakteret dhe toksinat. Faktorë të ndryshëm si dieta dhe gjumi mund të ndikojnë në funksionin e tij, duke e bërë atë më rezistent ose të prekshëm ndaj infeksioneve […]

Nëse nuk e kuptoni akoma pse buzët tuaja vazhdojnë të jenë të thata dhe të plasaritura, atëhere kjo është diçka që do të vazhdojë për një kohë të gjatë. Sipas dermatologëve arsyet më të shpeshta të këtij problemi janë: Në disa raste, nëse buzët tuaja janë gjithmonë të thata, kjo është për shkak se keni […]

David Beckham është shfaqur për herë të parë në publik pas deklaratave të forta të djalit të tij të madh, Brooklyn Beckham, të cilat hodhën dritë mbi tensione brenda familjes Beckham dhe pretendime për probleme gjatë organizimit të dasmës së tij me Nicola Peltz. Ish-futbollisti anglez mori pjesë më 20 janar në Forumi Ekonomik Botëror, […]

Greqia është përfshirë nga moti i keq ditën e sotme. Reshjet e dendura të shiut i kanë kthyer rrugët në lumenj, duke bllokuar rrugët. Gjithashtu zona të ndryshme janë përballur me ndërprerje të energjisë elektrike. Autoritetet kanë njoftuar bllokimin e Metrosë. Ndërsa rruga Kypseli është e bllokuar totalisht pasi është kthyer në një rrezik për […]

I dërguari i posaçëm i Shteteve të Bashkuara, Steve Witkoff – duke folur në emër të administratës Trump – tha se SHBA-ja nuk është në bisedime me Iranin tani për tani, megjithëse “kemi pasur kontakt me ta”. Duke folur në një intervistë për CNBC, në margjinat e Forumit Ekonomik Botëror në Davos të Zvicrës, Witkoff […]

Fitorja për herë të dytë e Kupës së Afrikës ka kthyer lojtarët e përfaqësueses së Senegalit në heronj të mirëfilltë kombëtarë. Sadio Mane dhe shokët e tij shkëlqyen duke marrë një fitore historike në finale ndaj Marokut, mes kaosit dhe sjelljes jashtëzakonisht të turpshme të vendasve. Pas kthimit me trofeun në atdhe, parada e tyre […]

Një aksident ka ndodhur mrbëmjen e kësaj të mërkure në aksin Lezhë-Ishull Lezhë, pranë lagjes SMT. Një makinë tip “BENZ” ka humbur kontrollin dhe është përplasur me një shtyllë ndriçimi, për t’u përmbysur më pas në mes të rrugës. Fatmirësisht, drejtuesi i mjetit ka shpëtuar pa pësuar lëndime dhe ndodhet jashtë rrezikut për jetën. Në […]

Kryedemorkati Sali Berisha gjatë takimit me banorët e njësisë 2 në Tiranë akuzoi sërish kryeministrin Edi Rama se po qeveris me anë të krimit. Berisha theksoi se PS është parti e krimit dhe mbijeton vetëm me krimin. Sipas tij sot PD ndodhet në një moment të vështirë por përcaktues për fatin e Shqipërisë dhe shqiptarëve. […]