Identifikohu 
-
Tensioni i lartë i gjakut? Kardiologët rekomandojnë të përqendroheni te kjo perime
Pas moshës 50-vjeçare, organizmi fillon të përjetojë ndryshime natyrale: metabolizmi ngadalësohet, enët e gjakut humbasin gradualisht elasticitetin dhe tensioni arterial mund të bëhet më i vështirë për t’u kontrolluar. Pikërisht në këtë fazë, ekspertët e ushqyerjes theksojnë rëndësinë e zgjedhjeve të shëndetshme në tryezë, dhe një nga ushqimet më të rekomanduara është kungulleshka. Edhe pse […]
11,544 -
Operacioni policor, një i arrestuar dhe një i proceduar pas zbulimit të lëndëve narkotike në Korçë
Policia e Korçës ka finalizuar një operacion antidrogë, në përfundim të të cilit është vënë në pranga një 31-vjeçar, ndërsa është proceduar penalisht në gjendje të lirë kushëriri i tij, 28 vjeç. Sipas burimeve policore, gjatë kontrollit të ushtruar në automjetin ku udhëtonin dy të rinjtë, uniformat blu kanë konstatuar dhe sekuestruar sasi të lëndëve […]
10,029 -
“Mendova se do të vdisja”, dëshmi tronditëse nga Venezuela pas tërmeteve shkatërruese: Pati një përplasje shumë të fortë…
Venezuelë – Dy tërmete të fuqishme me magnitudë 7.2 dhe 7.5 goditën kryeqytetin venezuelian dhe zonat përreth të mërkurën në mbrëmje, duke shkaktuar shkatërrime të mëdha dhe panik në mesin e banorëve. Sipas autoriteteve, të paktën 160 persona kanë humbur jetën dhe qindra të tjerë janë plagosur, ndërsa ekipet e shpëtimit vijojnë kërkimet mes rrënojave. […]
15,013 -
Kujdes, ky gabim i thjeshtë në vapë mund të rrezikojë jetën e fëmijës tënd
Shohim jo rrallë herë, që ndërsa dalin me fëmijën në karrocë, kur është vapë, prindërit e mbulojnë atë me një mbulesë të lehtë dhe të hollë me qëllimin për ta ruajtur nga vapa. Sipas një pediatri suedez, kjo në fakt është një praktikë shumë e gabuar. Svante Norgren, mjek në spitalin pëdiatrik te Stockholm-it, konfirmon […]
3,144 -
Ballkaniada e pingpongut në Elbasan, 13 vende pjesmarrëse, në garë për medalje në këtë turne të madh
Pas 11 vitesh, Shqipëria mirëpret sërish Kampionatin Ballkanik të Pingpongut. Edicioni i 33-të po zhvillohet në Elbasan, nga 24 deri më 28 qershor, duke mbledhur 13 shtete pjesëmarrëse dhe rreth 150 sportistë e zyrtarë. Shqipëria garon me një ekip më të madh në kampionatit, me 22 sportistë. Ky është gjithashtu edicioni i parë në historinë […]
18,893 -
Plagosi me thikë 3 persona, mes tyre babë e bir, arrestohet 32 vjeçari në Sukth
Policia e Durrësit ka vënë në pranga një 32 vjeçar, i cili ka plagosur me thikë mbrëmjen e djeshme dy persona, babë e bir. Policia njofton se ngjarja ka ndodhur në fshatin Sukth. I lënduar me thikë ka ngelur edhe një 28 vjeçar. 3 shtetasit e dëmtuar po marrin ndihmë mjekësore në spital; “D. L., […]
18,088 -
Vodhën banesën duke kërcënuar pronarin me thika, arrestohen 2 autorët, sekuestrohen euro dhe telefona
Si rezultat i veprimeve të shpejta dhe profesionale hetimore, të kryera pas njoftimit se në banesën e 2 shtetasve, në rrugën “Gjon Buzuku”, në mesnatë, më datë 23 qershor 2026, ishin vjedhur nëpërmjet kanosjes me mjete prerëse, një shumë parash dhe 4 celularë, specialistët për Hetimin e Krimeve të Komisariatit të Policisë Nr. 4 finalizuan […]
16,173 -
Studimi: Punët e shtëpisë mund të ndikojnë në lumturinë dhe suksesin e fëmijëve në të ardhmen
A mund të ndikojnë detyrat e përditshme në shtëpi në të ardhmen e një fëmije? Sipas një studimi afatgjatë të realizuar nga Universiteti i Harvardit, përgjigjja është po. Studiuesit kanë zbuluar se fëmijët që angazhohen rregullisht në punë të thjeshta shtëpiake zhvillojnë që herët cilësi të rëndësishme si përgjegjësia, disiplina dhe aftësia për të bashkëpunuar […]
16,095 -
Rindërtimi i Ukrainës, Rama në Poloni: S’mund të presim derisa të bjerë plumbi i fundit, Evropa duhet të ndihmojë
Kryeministri i Shqipërisë, Edi Rama, ka marrë pjesë në Konferencën për Rindërtimin e Ukrainës (Ukraine Recovery Conference – URC 2026), ku ka mbajtur një fjalë të shkurtër në sesionin plenar të saj. Duke iu drejtuar pjesëmarrësve, Rama theksoi se ideja kryesore e takimit është e qartë dhe urgjente, rindërtimi i Ukrainës nuk mund të presë […]
4,131 -
“Vigjilenca 3”, operacion kundër narkotikëve në Kurbin, arrestohen dy të rinj (EMRAT)
Në kuadër të kontrolleve intensive që po zhvillohen në të gjithë territorin e qarkut Lezhë, për parandalimin, evidentimin dhe goditjen e rasteve të kultivimit të bimëve narkotike, shërbimet e Komisariatit të Policisë Kurbin, bazuar edhe në informacionet e siguruara në rrugë operative, finalizuan operacionin e koduar “Vigjilenca 3”. Gjatë operacionit, në territorin e fshatit Skuraj, […]
11,139
