sot.com.al

Bananet janë fruta shumë të përhapur. Krahas shijes, ato kanë një numër të lartë të benefiteve për organizmin. Bananet renditen në 4 nga frutat më të shëndetshëm në botë. Mirëpo, çfarë mund të ndodhë me trupin tuaj nëse i konsumoni 2 banane në ditë? Tensioni i gjakut Konsumimi i dy bananeve në ditë ndihmon në […]

Tekniku i Lazios, Mauricio Sarri analizoi humbjen 2-0 ndaj Napolit. “Humbja është rezultat i faktit që Napoli është më i fortë se ne për momentin. Ne bëmë diçka, luajtëm një pjesë të parë me gjysmë zemre. Nuk bëmë presion në gjysmën e kundërshtarit dhe ua lehtësuam gjërat. Pashë ekipin më të fortë në ligë, humbja […]

Futbolli shqiptar do rikthehet për këtë vit me ndeshjet e Kupës së Shqipërisë. Në fundjavë nis faza e 1/8 të Kupës, ndeshje të cilat do të zhvillohen të gjitha ditën e shtunë, më 10 janar. Në këtë raund marrin pjesë edhe skuadrat e kampionatit “Abissnet Superiore”, që do të luftojnë për të siguruar një vend […]

I mirënjohuri Fabio Capello nuk është përmbajtur aspak kur është pyetur për arbitrimin. “Arbitrat janë mafia. Nuk duan të mbështeten te ish-futbollistët për VAR-in, te njerëz që njohin lëvizjet e futbollit, gjestet që bën një lojtar për të ndaluar, apo për të ndihmuar veten. Shpesh marrin vendime të gabuara, sepse nuk kanë luajtur vetë. Një […]

Klubi i Chelseat po shqyrton mundësinë e transferimit të sulmuesit brazilian Vinicius Junior nga Real Madridi, sipas raportimeve nga Anglia. Për kartonin e lojtarit, londinezët janë të gatshëm të ofrojnë një shifër prej 135 milionë paundësh. Vinicius ka një kontratë aktuale me klubin spanjoll që skadon në verën e vitit 2027. Raportohet se bisedimet për […]

Narko-vrasja që tronditi Brukselin/ Mediat belge: Franc Çopja organizoi ekzekutimin e Ardit Spahiut, nis procesi i bujshëm Nga Tony Chalot, DH NET Këtë të hënë, një çështje aspak e zakonshme do të nisë para Gjykatës së Krimeve të Rënda të Brukselit, e cila do të zhvillohet në kompleksin ‘Justitia’ gjatë ditëve në vijim. Ambienti ultra […]

Kompania Rajonale e Ujësjellësit “Prishtina” ka publikuar më 5 janar tarifat e reja të ujit me rritje që hyjnë në fuqi nga ky muaj. Vendimi për tarifat e reja është marrë më 31 dhjetor 2025 dhe vlen deri më 2028. Sipas tarifave të reja, uji për konsumatorët shtëpiakë është 0.63 euro për metër kub nga […]

Autoriteti Rrugor Shqiptar ka bërë gati 2 tenderë për ndërtimin e rrugës lidhëse Tiranë – Elbasan me korridorin 8. Projekti synon ndërtimin e një segmenti që nis pa mbërritur te rrethrrotullimi i Bradasheshit dhe përfundon në afërsi të ish-Metalurgjikut, duke bërë lidhjen e autostradës me korridorin 8. Ky segment i ri synon lehtësimin e trafikut […]

Njihuni me parashikimin e motit për sot dhe nesër në vendin tonë dhe kontinentin evropian. Për sa i përket vendin tonë. Sipas MeteoAlb, Vendi vijon me mot të paqëndrueshëm, ku vranësirat dhe reshjet e shiut janë të pranishme në të gjithë territorin. Shira të fortë priten në Veri dhe Veriperëndim, ndërsa dëborë vetëm në vendet […]

Pas festimeve të Krishtlindjeve dhe Vitit të Ri, janari nis me rritje të sëmundshmërisë nga gripi. Ditët e para të 2026 kanë rritur infektimet në popullatë, kryesisht nga gripi i stinës por dhe virozat e tjera në qarkullim. Për mjekët është një situatë e pritshme që ndodh çdo fillimvit, për shkak të grumbullimeve të ndryshme, […]