sot.com.al

DashiUshtrimet e tepërta fizike mund t’ju bëjnë të ndiheni pak të lodhur sot. Mund të jeni dukshëm më të ngadaltë në përvetësim se zakonisht dhe ata përreth jush mund të habiten që ju, normalisht shumë energjikë, do të veproni ngadalë. Kaloni sa më shumë kohë duke pushuar, sepse do t’ju duhet të rikuperoheni.DemiEdhe pse partneri […]

Adriatik BALLA Rikthehen hijet e racizmit në fushat e futbollit. Kështu, një incident i rëndë racizmi ka shënuar përballjen e fundit në UEFA Champions League mes Benfikës dhe Realit të Madridit në Lisbonë, ku sulmuesi madrilen Vinicius Junior ka akuzuar lojtarin e skuadrës portugeze, Xhanluka Prestiani, për fyerje racore gjatë ndeshjes.Episodi ndodhi pak minuta pasi […]

Skiatorët shqiptarë të pranishëm në Lojërat Olimpike Dimërore në Itali, nu kia doln të marrin medalje në garat e tyre. Shpresa më e madhe e përfaqësueses tonë ishte te italiania Lara Kolturi, e cila është sportiste e nivelit botëror. Por ajo zhgënjeu këtë herë. Edhe pjesëtarët e tjerë të ekipit nuk shënuan rezultate të mira. […]

Adriatik BALLA Referuar mediave sportive online, mbrojtësi i përfaqësueses kuqezi, Mario Mitaj, është larguar nga Arabia Saudite për të ardhur drejt Shqipërisë, pasi gjyshja e tij ndërroi jetë. Lajmin tronditës për mbrojtësin e Kombëtares e njoftoi klubi i Al Itihad, që aprovoi lejen. “Bordi drejtues i klubit shpreh ngushëllimet e sinqerta për lojtarin e ekipit […]

A ka ndonjë budalla që beson se Rama ka hall mos po i pezullon SPAK-u Shabanin?Nga Klodian TomorriKy nen që nuk lejon gjykatat të pezullojnë udhëheqjen është perlë. Faktikisht, ai nen bëhet vetëm për një njeri.Por këta nuk e bënin dot që “gjykatat dhe SPAK-u ndalohen të pezullojnë kryeministrin”, se dukej pak keq ashtu dhe […]

Gazetari Armir Shkurti është shprehur kundër protestave të opozitës me thirrjen “Rama ik”, duke argumentuar se ndryshimi i vetëm i kryeministrit nuk mjafton për të zgjidhur problemin e korrupsionit në Shqipëri. I ftuar ne nje emision televiziv ai theksoi se nëse nuk ndryshohet sistemi, nuk ndërpritet korrupsioni. Sipas tij, nëse sistemi mbetet i pandryshuar, çdo […]

AKSHI ka qenë një ndër institucionet më të diskutuara së fundmi në Shqipëri pas hetimeve të SPAK. Kreu i qeverisë pranoi dorëheqjen e Mirlinda Karçanajt dhe emëroi në krye të këtij institucioni, Ilgi Tafën. I ftuar ne nje studio televizive ish-kreu i Krimeve të Rënda, Eugen Beci ngriti pyetjen se përse në rastin në fjalë […]

Deputeti i Partisë Demokratike, Gjin Gjoni, i ftuar në nje emision televiziv, tregoi se çfarë i kanë kërkuar eurodeputetët PD-së. “Që kur opozita ka hyrë në Parlament, maksimumi 3 seanca janë realizuar normalisht. Dy çështje janë thelbësore për opozitën sot: Reforma Territoriale dhe Reforma Zgjedhore. Këto duhet të marrin përparësi sepse gjithçka nis nga zgjedhjet […]

Besimi se të gjitha ushqimet zgjasin më shumë në frigorifer është krejtësisht i gabuar, pasi me disa ushqime ndodh krejt e kundërta. Sa më gjatë t’i lini në frigorifer, aq më shpejt prishen. Le të shohim disa prej tyre, si dhe mënyrat për t’i mbajtur të freskëta për më gjatë. Lagështia në frigorifer bën që […]

Skandali/ Pirro Vengu iu fali borxhet e Portit të Durrësit kompanive të lidhura me kriminPrej vitesh, qeveria akuzohet se është e lidhur me organizatat kriminale, që u jep mbrojtje, suport, madje edhe para, dhe në këmbim i përdor për të vjedhur zgjedhjet. Është fakt që sot në Kuvend ka deputetë me vota të mbledhura nga […]