Çrregullimet e të ngrënit janë të shumta tek adoleshentët, por ja disa mënyra për t’i ndihmuar

Ushqimi. Nuk mund të jetojmë pa të, dhe të ngrënit është një nga kënaqësitë më të mëdha të jetës. Megjithatë, për shumë njerëz, të preokupuar me peshën dhe formën e trupit të tyre, është një burim stresi emocional që mund të dëmtojë seriozisht shëndetin e tyre fizik dhe mendor. Studimet vëzhguese afatgjata në vende të ndryshme tregojnë një rritje të qartë të çrregullimeve të të ngrënit, në veçanti të anoreksisë nervore, që nga pandemia Covid-19, thotë Instituti Federal i Shëndetit Publik i Gjermanisë (BIÖG). Ato zakonisht shfaqen në adoleshencë dhe në moshë të re, kryesisht tek vajzat, thotë Organizata Botërore e Shëndetësisë. Çfarë fshihet pas rritjes së kësaj gjendjeje të shëndetit mendor dhe, më e rëndësishmja, çfarë mund të bëjnë të afërmit e personave me...