Njihuni me erëzat që qetësojnë stomakun dhe përmirësojnë tretjen

Nga mente te kopra, natyra ofron sekrete të vogla për një stomak më të qetë dhe tretje më të mirë! Dispepsia, fryrja dhe shqetësimet me stomakun janë përvoja të zakonshme që prekin miliona njerëz çdo ditë. Edhe pse mjekësia moderne ka zgjidhje efektive, vitet e fundit ka pasur një interes në rritje për opsione më natyrale që përmirësojnë shëndetin e tretjes. Nga mjekësia tradicionale te kërkimet shkencore moderne, disa bimë dhe erëza duket se ofrojnë lehtësim dhe mbështetje të konsiderueshme për funksionimin e sistemit gastrointestinal. 1.Mente e spearmintit E njohur për aromën e saj, mente është një nga bimët më të përdorura për lehtësimin e fryrjes dhe gazrave. Mentoli, përbërësi i saj kryesor aktiv, vepron si relaksues në muskujt e zorrëve, duke zvogëluar dhimbjen dhe...