Ekspertët paralajmërojnë se shenjat e plakjes nuk shfaqen më vetëm rreth syve apo në duar, por edhe në qafë, një zonë që po merr emrin e ri “qafë teknologjike”.
Ky fenomen lidhet me përdorimin e gjatë të pajisjeve si telefonat inteligjentë, tabletët dhe laptopët, që shkakton rrudha të holla, lëkurë të varur dhe ndryshime në teksturën e lëkurës në qafë dhe dekolte. Dermatologët theksojnë se kombinimi i pozicionit të përkulur gjatë shikimit të ekranit dhe ekspozimi ndaj dritës blu mund të ndikojë jo vetëm në lëkurë, por edhe në muskujt e qafës.
Parandalimi fillon me zakonet e përditshme
Dr. Derrick Phillips nga Britania sugjeron të shmanget përkulja e tepërt gjatë përdorimit të pajisjeve dhe të aplikohet krem me SPF për të mbrojtur lëkurën nga dëmtimi i diellit. Po ashtu, Dr. Nora Jafar këshillon të mbahet pajisja në nivelin e syve, të bëhen pushime të rregullta dhe të kujdeset qëndrimi për të reduktuar tendosjen në muskuj dhe lëkurë.
Kujdesi për qafën dhe dekoltenë është thelbësor
Ekspertët theksojnë rëndësinë e përfshirjes së zonës së qafës dhe dekoltesë në rutinën e përditshme të kujdesit për lëkurën. Përbërës si retinoidet, peptidet, vitamina C dhe acidi hialuronik ndihmojnë në rinovimin e lëkurës dhe reduktimin e rrudhave të holla.
Terapia më e mirë është kombinimi i qëndrimit të saktë dhe kujdesit të lëkurës
Dr. Phillips shpjegon se shikimi i vazhdueshëm poshtë pajisjeve ndikon në lëkurë dhe në muskujt e qafës, duke shkaktuar tendosje të vazhdueshme. Ushtrimet aerobike, forca e muskujve të qafës dhe shtrirjet janë pjesë e qasjes së kombinuar që mund të zvogëlojë shfaqjen e “qafës teknologjike” dhe të vonojë nevojën për trajtime mjekësore.