Vezët, multivitamina më e lirë dhe më e fuqishme që natyra ka krijuar

Vetëm një vezë përmban: • 6 gramë proteina cilësore, të domosdoshme për muskujt dhe imunitetin. • 113 mg kolinë, një përbërës kyç për trurin dhe kujtesën. • Vitamina të rëndësishme si B2, B5, B12, si dhe vitaminë A. • Mineralin e fuqishëm selen, që mbron qelizat nga dëmtimet oksidative. E gjithë kjo paketë ushqyese kushton më pak se 40 cent, duke e bërë vezën një alternativë të përballueshme dhe të fuqishme për shëndetin e përditshëm. Ekspertët theksojnë se përfshirja e vezëve në dietë, në mënyrë të moderuar, është një nga mënyrat më të thjeshta për të përmirësuar imunitetin, energjinë dhe shëndetin e përgjithshëm.