Nga shputa te shtylla kurrizore, si ndikojnë këpucët në shëndetin e trupit

Edhe këpucët që duken të rehatshme mund të prishin ekuilibrin natyral të trupit. Ekspertët paralajmërojnë se këpucët e përditshme mund të jenë shkak i dhimbjeve në shpinë, ije, gjunjë dhe pjesë të tjera të trupit, gjithashtu japin këshilla për alternativa më të shëndetshme. Ndoshta nuk mendoni shumë për këpucët kur kryeni punët e përditshme kur i çoni fëmijët diku, bëni pazar apo ndaloni në farmaci. Por këpucët që zgjidhni për ato momente të zakonshme ndikojnë në shëndetin tuaj më shumë sesa mendoni. Këpucët e papërshtatshme mund të përkeqësojë ose të shkaktojë probleme të këmbëve, siç janë deformimet e gishtave (çuklat), kallot, flluskat apo problemet me thonjtë. “Shputat janë themeli i trupit tuaj. Këpucët e papërshtatshme, ose ato që nuk ofrojnë mbështetje të mjaftueshme, ndikojnë në...