Lajmidites.com

Author: Gijotina.com

  • Aplikacioni që dominoi tregun e telekomunikacionit në vitet 2000, pas dy dekadash mbyllet Skype

    Aplikacioni që dominoi tregun e telekomunikacionit në vitet 2000, pas dy dekadash mbyllet Skype

    Skype, shërbimi video-telefonik i Microsoft që në mes të viteve 2000 ishte mënyra dominuese për të qëndruar në kontakt me të afërmit në largësi do mbyllet.
    Skype “nuk do të jetë më i disponueshëm” për t’u përdorur duke filluar nga maji, njoftoi Microsoft në X, duke u thënë përdoruesve se informacioni i llogarive të tyre mund të përdoret për Microsoft Teams në ditët e ardhshme.

    Mbyllja e Skype vjen 14 vjet pasi Microsoft bleu shërbimin për 8.5 miliardë dollarë, që shënoi blerjen më të madhe të një kompanie në atë kohë. Microsoft e integroi shërbimin në produktet e tij të tjera, të tilla si Office dhe shërbimi i operatorit celular Windows Phone.
    Popullariteti i Skype është zbehur vitet e fundit, pavarësisht se produkte të tjera të ngjashme si Zoom, Google Meet dhe Cisco webEx patën një rritje në përdorim. Skype gjithashtu është përballur me konkurrencë të shtuar gjatë dekadës së fundit nga aplikacione si FaceTime e Apple dhe WhatsApp e Meta. Plus, Microsoft ka investuar shumë në Teams, i cili ofron shërbim të njëjtë por më cilësor.
    Skype u lançua në vitin 2003 në Estoni dhe u përhap shpejt si një mënyrë për të bërë telefonata falas në mbarë botën, një lloj revolucioni duke marrë parasysh se telefonatat ndërkombëtare në telefonat tradicionalë dikur ishin shumë të shtrenjta.
    Shërbimi u përhap shpejt, duke bërë që eBay ta blejë atë në vitin 2005 për 2.6 miliardë dollarë.
    Megjithatë, partneriteti nuk funksionoi dhe eBay shiti 65% të aksioneve të tij në Skype një grupi investitorësh për 1.9 miliardë dollarë në 2009-ën përpara se Microsoft ta blinte atë në 2011.

  • Thirrja urgjente për 3,2 mln përdorues të “Google”: Hakerat në kompjuterin tuaj, fshijini menjëherë këto programe

    Thirrja urgjente për 3,2 mln përdorues të “Google”: Hakerat në kompjuterin tuaj, fshijini menjëherë këto programe

    Mbi tre milionë përdorues të Google Chrome kanë marrë një paralajmërim në lidhje me 16 “shtesa” të shfletuesit që janë nën “kontrollin” e hakerave. Ekspertët e sigurisë kibernetike kërkuan që përdoruesit t’i fshijnë ato menjëherë, pasi është zbuluar se hakerat kanë futur kodet e tyre. Kjo mundëson që hakerat të vjedhin të dhënat e përdoruesve dhe të kryejnë devijime gjatë kërkimit në Google, duke i çuar klikimet në faqe që janë nën kontrollin e tyre për të gjeneruar të ardhura nga reklamat, shkruan A2 CNN.
    Lista e shtesave të kompromentuara përfshin “Blipshot”, “Emojis”, “Color Changer for YouTube”, “Video Effects for YouTube” dhe “Audio Enhancer”, si dhe shtesa të tjera si “Mike Adblock për Chrome” dhe “Super Dark Mode”. Instalimi i tyre mund të çojë në vjedhje të të dhënave dhe manipulimin e aktivitetit në internet të përdoruesve.
    Përveç kësaj, ekipi i GitLab Threat Intelligence theksoi se Chrome ka hequr këto shtesa nga Dyqani i tij, por përdoruesit që i kanë shkarkuar duhet t’i heqin ato manualisht. Hakerat kanë marrë kontrollin e tyre duke përdorur sulme phishing ndaj krijuesve të tyre.
    Ekspertët këshillojnë që përdoruesit të kontrollojnë me kujdes “lejet” që kërkon çdo shtesë para se ta instalojnë dhe të lexojnë komentet e përdoruesve të tjerë për të identifikuar mundësitë e rrezikut.

  • Si të fshini llogarinë tuaj në Instagram dhe të rikuperoni të gjitha fotot

    Si të fshini llogarinë tuaj në Instagram dhe të rikuperoni të gjitha fotot

    Ju mund të dëshironi të shkëputeni nga rrjetet sociale duke fshirë llogarinë tuaj , por rreziku është që të humbni materialin fotografik që keni mbledhur ndër vite. Ose, mund të ndodhë gjithashtu që një llogari të hakohet dhe hiqet kundër vullnetit tonë. Në të dyja rastet, Instagram ofron një zgjidhje të vlefshme për rezervimin e fotove tuaja, duke i pritur ato në pajisjen tuaj personale.
    Ruani foto dhe video të reja
    Mënyra më e lehtë për të ruajtur imazhet dhe videot e postuara në Instagram është t’i shkarkoni direkt në galerinë e telefonit. Në këtë mënyrë, do të jetë e mundur gjithashtu të kryhet një kopje rezervë në shërbimet e ruajtjes si ato të ofruara nga Google, Amazon ose Apple.
    Për ta bërë këtë, thjesht hapni aplikacionin, prekni foton e profilit tuaj (poshtë djathtas), më pas menunë (tre vijat horizontale lart djathtas) dhe zgjidhni “Storage & Doënloads”. Nga këtu, mund të aktivizoni opsionet për të ruajtur automatikisht postimet, historitë dhe videot e drejtpërdrejta si në telefonin tuaj ashtu edhe në hapësirën e brendshme të Instagramit. Megjithatë, sa i përket storyr e reels, është e mundur t’i ruani ato manualisht përpara se t’i publikoni. Në rastin e story, thjesht trokitni lehtë mbi tre pikat (lart djathtas) dhe zgjidhni “save” (ruaj); Për reels, opsioni i shkarkimit (shigjeta poshtë) gjendet midis ikonave në fund, i aksesueshëm pak përpara publikimit. Në këtë mënyrë, i gjithë materiali do të jetë i disponueshëm edhe jashtë aplikacionit.
    Shkarkoni përmbajtje të publikuar
    Nëse nuk i keni aktivizuar kurrë opsionet e ruajtjes automatike ose keni harruar të ruani disa foto ose video, ka ende mënyra për të rikuperuar përmbajtjen që keni publikuar tashmë. Nga një PC ose Notebook, para së gjithash, hyni në profilin tuaj nëpërmjet faqes së internetit të Instagramit, lëvizni nëpër postimet dhe klikoni në cilindo për ta zmadhuar. Në krye, opsioni “Shiko arkivin ” ju lejon të shihni historitë e kaluara, me kusht që të keni aktivizuar arkivimin.
    Për të ruajtur një foto nga faqja, mund të shtoni frazën e mëposhtme, “/media?size=l”, në fund të URL-së së fotografisë për të marrë një version me rezolucion të lartë, i cili mund të ruhet me një klikim të djathtë. Problemi me këtë proces është se çdo fotografi duhet të ruhet individualisht. Megjithatë, ka edhe metoda për të shkarkuar imazhe të shumta në të njëjtën kohë, duke përdorur  Esuit Photos Doënloader për Chrome dhe Edge. Fatkeqësisht, kjo zgjidhje nuk funksionon me Stories, të cilat mbeten të aksesueshme vetëm nga aplikacioni celular.
    Eksporto të gjitha të dhënat e llogarisë
    Një alternativë efektive për ata që duan të fshijnë profilin e tyre, por të mbajnë të gjitha fotot e tyre është të eksportojnë të gjithë arkivin e të dhënave.
    Nga aplikacioni celular, thjesht trokitni lehtë mbi ikonën e profilit (poshtë djathtas), më pas menunë (lart djathtas) dhe zgjidhni “Qendra e llogarisë > Informacioni dhe lejet tuaja > Shkarkoni informacionin tuaj”. Në këtë pikë, duhet të zgjidhni “Shkarko ose transfero informacionin”, të zgjedhësh llogarinë e dëshiruar, të vendosësh intervalin e datave në “Të gjitha” dhe cilësinë e medias në “E lartë”.
    Në mënyrë të ngjashme, mund ta bëjmë edhe nga PC duke ndjekur një procedurë të ngjashme: thjesht shkoni te “Më shumë > Cilësimet” për të gjetur opsionin e shkarkimit. Pasi të përfundojë mbledhja e të dhënave, Instagram do të dërgojë një email me një lidhje për të shkarkuar një skedar zip që përmban të gjitha fotot e profilit, videot dhe informacione të tjera. Më pas, ky skedar mund të ruhet në nivel lokal, në një hard disk ose në një shërbim cloud për t’i pasur gjithmonë në dispozicion kujtimet tuaja.

  • Nga hiperseksualiteti te pedofilia, mjekët paralajmërojnë për ilaçin e njohur që po shkakton sjellje devijante

    Nga hiperseksualiteti te pedofilia, mjekët paralajmërojnë për ilaçin e njohur që po shkakton sjellje devijante

    Mjekët kanë paralajmëruar se një ilaç i zakonshëm i përdorur për trajtimin e çrregullimeve të lëvizjeve të pavullnetshme, si sindroma e këmbëve të shqetësuara dhe Parkinsoni, mund të shkaktojë sjellje seksuale devijante.
    Pacientët që marrin këto ilaçe kanë zhvilluar impulse të çuditshme dhe sjellje problematike. Disa janë bërë të varur nga ekspozimi i trupit në publik, tradhtia bashkëshortore apo shikimi i pornografisë.
    Rastet më të rënda janë ato kur pacientët kanë filluar të mbledhin pornografi me fëmijë dhe madje kanë kryer sulme seksuale ndaj të miturve, raportojnë mediat e huaja.
    Një 29-vjeçar nga Florida, i cili merrte ilaçin selegiline, filloi të vishej si grua vetëm dy muaj pas fillimit të trajtimit.
     
    Një 67-vjeçar nga Brazili ndryshoi papritur sjelljen seksuale pas rritjes së dozës së ilaçit pramipexole për Parkinson. Ai kaloi nga një frekuencë seksuale javore në një të përditshme dhe nisi të kërkonte praktika seksuale të reja dhe ekstreme.
     
    Një burrë nga Australia, Terry Martin, shpenzoi 150,000 dollarë për 162 punonjëse seksi pasi filloi marrjen e ilaçit. Ai gjithashtu deklaroi se kishte ndryshuar preferencat seksuale dhe filloi të angazhohej me burra dhe persona transgjinorë.
     
    Një ish-drejtor shkolle në Britaninë e Madhe, Philip Carmichael, u kap me 8,000 imazhe dhe video pornografike me fëmijë dhe fajësoi ropinirolin për sjelljen e tij.
     
    Ilaçet e përfshira bëjnë pjesë në grupin e agonistëve të dopaminës, që funksionojnë duke “mashtruar” trurin të mendojë se po merr dopaminë. Ky proces ndihmon në trajtimin e gjendjeve që shkaktojnë lëvizje të pavullnetshme, por gjithashtu ndikon në qendrën e shpërblimit dhe kënaqësisë së trurit.
     
    Ilaçi më i zakonshëm në SHBA është ropiniroli, i shitur me emrin tregtar Requip, i cili përdoret nga miliona amerikanëve çdo vit. Studimet tregojnë se nga 6 deri në 25% e pacientëve që marrin këto ilaçe zhvillojnë sjellje të varura ose të rrezikshme.
     
    Dr. Ozan Toy, nga klinika PsychTMS në New Jersey, tha se ropiniroli “është përgjithësisht një ilaç i sigurt, por si të gjitha ilaçet, ka efekte anësore të mundshme”. Ai sqaroi se rritja e niveleve të dopaminës mund të çojë në sjellje të varura ose kompulsive, si lojërat e fatit, blerjet e tepërta dhe sjellje seksuale problematike.
     
    Në vitin 2019, organizata Public Citizen paditi FDA-në dhe kërkoi që në paketimin e këtyre ilaçeve të vendosej një paralajmërim për varësinë ndaj lojërave të fatit, ngrënien kompulsive dhe sjelljet hiperseksuale. Kjo padi u rrëzua, por në disa produkte tani përfshihet një paralajmërim për “sjellje të pakontrollueshme”.
    Ndërsa disa studime sugjerojnë se ilaçet agonistë të dopaminës janë efektivë për trajtimin e Parkinsonit dhe sindromës së këmbëve të shqetësuara, rreziqet e mundshme të tyre në lidhje me varësinë dhe sjelljet kompulsive duhen marrë seriozisht. Mjekët rekomandojnë monitorim të rreptë të pacientëve që përdorin këto ilaçe, sidomos ata që kanë pasur më parë tendenca të varësive apo sjellje impulsive.

  • Kanceri i mushkërive nuk fillon gjithmonë me kollë! Ja një nga simptomat e para që

    Kanceri i mushkërive nuk fillon gjithmonë me kollë! Ja një nga simptomat e para që

    Sot, gjithçka i atribuohet stresit, mungesës së gjumit ose rraskapitjes së përgjithshme, përfshirë lodhjen. Megjithatë, nëse përjetoni lodhje të pashpjegueshme që zgjat për një kohë të gjatë, duhet t’i kushtoni vëmendje.
    Lodhja kronike është një nga simptomat e kancerit të mushkërive që pacientët e raportojnë shpesh, veçanërisht në fazat e mëvonshme të sëmundjes. Vështirësia në frymëmarrje e shkaktuar nga kanceri i mushkërive mund të çojë në një ndjenjë të theksuar lodhjeje.
    Përveç kësaj, grumbullimi i lëngjeve në zgavrën e barkut mund ta vështirësojë edhe më shumë frymëmarrjen, gjë që e shton më tej lodhjen.
    Simptoma të tjera të kancerit të mushkërive.
    Përveç lodhjes së pashpjegueshme, Shërbimi Kombëtar i Shëndetit Britanik rendit edhe simptomat e mëposhtme që mund të tregojnë kancerin e mushkërive:
    Një kollë që nuk largohet pas tre javësh. Një kollë e vazhdueshme që përkeqësohet
    Infeksione të përsëritura të frymëmarrjes
    Kollitja me gjak
    Dhimbje gjoksi gjatë frymëmarrjes ose kollës
    Frymëmarrje e vazhdueshme
     
    Humbje oreksi ose humbje peshe e pashpjegueshme
     
    Simptomat më pak të njohura përfshijnë ndryshime në gishta si trashje e majave, vështirësi në gëlltitje dhe dhimbje gjatë gëlltitjes.

  • A shkaktojnë vërtet akne çokollatat?

    A shkaktojnë vërtet akne çokollatat?

    Çokollata është konsideruar prej kohësh një shkaktar i mundshëm i akneve, krahas ëmbëlsirave të tjera. Por duket se reputacioni i keq mund të jetë i pamerituar.
    Në vitet 1960, disa studime analizuan marrëdhënien midis çokollatës dhe akneve. Studimi më i madh – i cili rekrutoi vetëm 65 pjesëmarrës – nuk gjeti asnjë lidhje mes të dyve. Por ky studim që atëherë është kritikuar për të meta të shumta.
    Studimet më të fundit sugjerojnë se në fakt mund të ketë shumë lidhje midis dietës dhe akneve, veçanërisht dietës perëndimore, e cila është e lartë në yndyrna të ngopura, sheqer dhe qumësht.
    Aknet janë një gjendje e zakonshme e lëkurës ku folikulat e qimeve në lëkurë bllokohen nga vaji dhe qelizat e vdekura të lëkurës, gjë që shkakton formimin e njollave. Aknet e rënda ose të vazhdueshme nga adoleshenca dhe mosha e rritur shkaktohen kryesisht nga gjenetika, thotë Beibei Du-Harpur, dermatologe dhe pedagoge klinike në Kings College London. Kjo ndodh sepse gjenet tona përcaktojnë madhësinë e gjëndrave dhjamore të lëkurës sonë, të cilat prodhojnë vaj. Rastet e akneve tek të rriturit kanë qenë në rritje vitet e fundit, veçanërisht te femrat, por nuk ka asnjë arsye të vetme për këtë, thotë Du-Harpur. Por, shton ajo, disa faktorë mjedisorë në jetën tonë të përditshme që mund të luajnë një rol.
    “Në përgjithësi, mënyrat tona të jetesës nuk janë të mira për trupin e njeriut dhe ndoshta aknet janë një manifestim i kësaj”, thotë ajo.
    Në një studim, studiuesit argumentojnë se aknet përkeqësohen nga mënyrat e jetesës moderne, duke përfshirë një dietë perëndimore të pasur me sheqer dhe yndyrë, por shtuan se ndërveprimi midis shëndetit, funksionit imunitar, dietës, inflamacionit, stresit dhe ekspozimeve mjedisore ka nevojë për më shumë kërkime.
    Shkaktarë të tillë mund të përfshijnë stresin ose luftimin e infeksioneve, thotë Zainab Laftah, një dermatologe konsulente në Spitalin Guy’s dhe St Thomas’ në Londër dhe zëdhënëse për  Fondacionin Britanik të Lëkurës.
    A mund të shkaktojë çokollata akne?
    Gjashtëdhjetë vjet pasi u fajësua për herë të parë për shkaktimin e akneve, shumë njerëz ende e konsiderojnë çokollatën si një shkaktar të mundshëm. Rreth nëntë në çdo 10 pacientë që Laftah sheh në klinikën e saj e pyesin atë se çfarë ushqimesh mund të heqin nga dieta e tyre për të përmirësuar aknet e tyre dhe çokollata është një nga ushqimet më të zakonshme për të cilën ata e pyesin.
    “Ka një keqkuptim dhe gjithashtu pak të vërtetë,” thotë ajo.
    Një arsye për një lidhje midis akneve dhe dietës në përgjithësi mund të zbresë në indeksin glicemik të ushqimeve.
    Ndërsa faktori kryesor është predispozita gjenetike, disa komponentë në dietën e një personi mund të provokojnë inflamacion, thotë Laftah. Disa njerëz do t’i përgjigjen fuqishëm grupeve të veçanta ushqimore, të tilla si qumështi, shton ajo, por kjo është e rrallë dhe mund të lidhet me një intolerancë.
    Disa studiues janë përpjekur të zbulojnë efektet e përbërësve individualë të çokollatës për të parë se cilët përbërës mund të lidhen me aknet, por studimet nuk janë përfundimtare dhe janë relativisht të vogla. Një studim në vitin 2011 ekzaminoi efektet e 100% të çokollatës së zezë në aknet, që do të thotë se testoi efektet e çokollatës pavarësisht nga përmbajtja e saj e sheqerit. Ata zbuluan se konsumi i çokollatës ishte ende i lidhur me aknet e përkeqësuara, por studimi përfshiu vetëm 10 pjesëmarrës. Një arsye për një lidhje midis akneve dhe dietës në përgjithësi mund të zbresë në indeksin glicemik të ushqimeve (GI), i cili tregon se sa shpejt një ushqim mund të rrisë nivelet e sheqerit në gjak në trup. Studime të shumta kanë gjetur një lidhje midis ushqimeve me GI të lartë – si frutat, buka dhe makaronat – dhe simptomave të akneve.
    Arsyeja që ushqimet me GI të lartë mund të përkeqësojnë aknet, thotë Laftah, është sepse ato shkaktojnë një rritje të niveleve të insulinës në trup, gjë që nxit inflamacionin, i cili rrit prodhimin e sebumit në lëkurë , i cili më pas mund të bllokojë poret tona dhe të çojë në shpërthime. Megjithatë, çokollata në fakt ka një GI të ulët deri në mesatare.
    Një grup tjetër kërkimi ka parë më gjerësisht marrëdhënien midis akneve dhe dietës perëndimore, e cila dihet gjithashtu se është e mbushur me ushqime me GI të lartë.
    Studime të shumta të popullsisë tregojnë një lidhje midis akneve dhe ngrënies së ushqimeve me yndyrë të lartë dhe me sheqer të lartë. Studimi më i madh i këtij lloji, i publikuar në vitin 2020, krahasoi aknet e vetëvlerësuara dhe modelet dietike të më shumë se 24.000 njerëzve. Studiuesit identifikuan se dieta perëndimore ndoshta luan një rol në aknet. Një studim i popullsisë zbuloi se nuk ka raste të puçrrave midis banorëve të ishullit Kitavan të Papua Guinesë së Re.  Studiuesit arrijnë në përfundimin se kjo mund të jetë për shkak të dietave të tyre me GI të ulët.
    Ka shumë marrëdhënie midis akneve dhe sëmundjeve të tjera perëndimore, si diabeti dhe obeziteti
    Megjithatë, ndërkohë që studiuesit u përshtatën për disa faktorë ngatërrues që mund të kishin zbehur lidhjen midis dietës dhe akneve, siç është marrja e përgjithshme e kalorive. Studimet e popullsisë përgjithësisht dihet se kanë kufizime kur bëhet fjalë për të vërtetuar konkretisht një shkak-pasojë të drejtpërdrejtë.
    Por shkencëtarët kanë shqyrtuar më tej disa nga rrugët specifike pas kësaj marrëdhënieje.
    “Puçrrat janë një sindromë metabolike e lëkurës”, thotë Bodo Melnik, profesor i dermatologjisë dhe pedagog i lartë në Universitetin e Osnabrück, Gjermani. “Ka shumë marrëdhënie midis akneve dhe sëmundjeve të tjera perëndimore, si diabeti dhe obeziteti.” Në një letër të vitit 2015, ai argumentoi se karbohidratet e rafinuara (të cilat shpesh janë me GI të lartë), qumështi dhe yndyrnat e ngopura nxisin aknet. Kjo, thotë ai, është për shkak se një dietë e lartë me ushqime me GI të lartë shkakton një ‘përgjigje rreziku’ ndaj folikulave dhjamore që rrit prodhimin e sebumit dhe ndryshon përbërjen e tij.
    Pra, vetë çokollata nuk shkakton akne?
    Çokollata përmban shumë yndyra të ngopura dhe mund të përmbajë shumë sheqer. Megjithatë, jo vetëm që çdo efekt i mundshëm i kësaj varet nga dieta juaj e përgjithshme, por mund të varet edhe nga lloji i çokollatës që po hani, pasi çokollata e zezë me përqindje të lartë është më e ulët në sheqer.
    Gjithashtu, mund të ketë disa avantazhe dermatologjike për të ngrënë çokollatë të zezë. Disa studime tregojnë se çokollata e zezë redukton stresin oksidativ në lëkurë, gjë që kontribuon në inflamacion. Megjithatë, kjo mund të jetë më shumë një përfitim për shenjat e dukshme të plakjes së lëkurës, sesa zvogëlimi i ashpërsisë ose rrezikut të akneve. “Ka disa përfitime për lëkurën nga ngrënia e çokollatës së zezë për shkak të përmbajtjes së saj flavonoid, të cilat janë një antioksidant i fuqishëm që luajnë një rol vendimtar në radikalet e lira të shkaktuara nga stresi oksidativ i lëkurës, i cili është i lidhur me lëkurën dhe plakje”, thotë Laftah.
    Në mënyrë thelbësore, ndërsa disa modele diete – kalori të larta, lëndë ushqyese të ulëta – ndoshta do të kontribuojnë në inflamacion të shkallës së ulët në të gjithë trupin, kjo mund të shfaqet si puçrra fytyre vetëm tek dikush që tashmë është gjenetikisht i prirur ndaj tij, thotë Du-Harpur.
    Në përgjithësi, një dietë që është e mirë për shëndetin e përgjithshëm, e pasur me fruta dhe perime dhe ushqime të tjera të pasura me antioksidantë, është e mirë për lëkurën tonë, thotë ajo.
    “Trupi punon në koordinim, kështu që gjërat që janë të mira për zemrën, zorrët dhe trurin janë të mira edhe për lëkurën,” thotë Du-Harpur./ BBC

  • Ushqimet që mund të kenë ndikim të dëmshëm në medikamentet që merrni

    Ushqimet që mund të kenë ndikim të dëmshëm në medikamentet që merrni

    Shpeshherë nuk mendojmë për ndikimin e ushqimeve në ilaçet që konsumojmë, por disa ushqime mund të ndërhyjnë në mënyrën se si barnat absorbohen dhe funksionojnë në trupin tonë. Disa ushqime mund të reduktojnë efikasitetin e barnave, ndërsa të tjera mund të shkaktojnë probleme serioze shëndetësore.
    Antibiotikët dhe qumështi – Disa antibiotikë mund të ndër veprojnë me produktet e qumështit si qumështi, kosi dhe djathi. Kjo ndodh sepse produktet e qumështit lidhen me disa antibiotikë dhe ndërhyjnë në përthithjen e tyre në qarkullimin e gjakut. Disa tetraciklina gjithashtu mund të ndër veprojnë me produktet e qumështit. Rreziku mund të minimizohet duke shmangur produktet e qumështit të paktën dy orë para marrjes së ilaçeve.

    Paracetamol dhe alkool – Kur paracetamoli kombinohet me alkoolin, rritet rreziku i toksicitetit të mëlçisë. Ndërsa disa njerëz janë më të ndjeshëm ndaj toksicitetit të mëlçisë të shkaktuar nga paracetamoli sesa të tjerët, ata që pinë rregullisht mund të jenë në një rrezik më të lartë.
    Varfarina dhe perimet me gjethe jeshile – Varfarina është një hollues popullor i gjakut. Perimet me gjethe jeshile si lakra jeshile, spinaqi dhe brokoli, janë të pasura me vitaminë K. Vitamina K mund ta bëjë këtë ilaç për hollimin e gjakut më pak efektiv. Majoneza, si dhe vajrat si vaji i ullirit, soja dhe kanola, gjithashtu mund të ndër veprojnë me varfarinën.

    Ilaçet dhe alkooli për diabetin – Alkooli mund të nder veprojë me insulinën dhe ilaçet e tjera të diabetit, duke e vënë pacientin në rrezik të sheqerit në gjak ose shumë të ulët (hipoglicemia) ose shumë të lartë (hiperglicemia).
    Medikamente për presionin e gjakut dhe ushqime të pasura me kalium – Ushqimet e pasura me kalium si spinaqi, avokado, patatet dhe bananet mund të ndërhyjnë me medikamentet e presionit të gjakut si frenuesit ACE. Kaliumi është i rëndësishëm në rregullimin e rrahjeve të zemrës, ruajtjen e ekuilibrit të lëngjeve dhe funksione të tjera. Megjithatë, një sasi e madhe e tij mund të ndër veprojë me medikamente të caktuara për presionin e gjakut dhe të çojë në një rrahje anormale të zemrës.

    Antihistaminet dhe alkooli – Disa antihistamina, të marra për alergji, mund të kenë një efekt përgjumës. Përzierja e këtyre me alkool mund t’i bëjë nivelet e qetësimit edhe më të larta.
    Ilaçet për hipotiroidizëm dhe çdo ushqim – Ata që janë diagnostikuar me hipotiroidizëm (tiroide joaktive) shpesh u përshkruhet levotiroksinë (Synthroid) dhe u thuhet ta marrin atë me stomakun bosh. Kjo është për shkak se çdo ushqim mund të bllokojë përthithjen e ilaçit.
    Për të shmangur çdo problem shëndetësor, është e rëndësishme që individët të konsultohen me mjekun apo farmacistin për çdo ndërveprim të mundshëm midis ushqimeve dhe barnave që ata po përdorin.

  • Studimi: Martesa shëndosh meshkujt

    Studimi: Martesa shëndosh meshkujt

    Martesa të shëndosh dhe trefishon riskun e obezitetit për meshkujt. Një studim i prezantuar në Kongresin Evropian mbi Shëndetin që u mbajt në Malaga, tregon me statistika se të jesh i martuar, trefishon mundësitë tek meshkujt për të qenë obezë tek meshkujt, por jo tek femrat. Sipas statistikave, gjithnjë tek gjinia e fortë, pas martese, mbipesha është pothuajse normale në 62% të rasteve, gjë që sjell edhe rritjen e rreziqeve për shkallen sipërore, obezitetin.
    Mbipesha prek edhe gratë, dhe verifikohet në 39% të rasteve.
    Ekspertët kanë analizuar të dhënat e rreth 2500 personave dhe kanë marrë në konsideratë edhe faktorë mbi shëndetin e tyre, depresionin dhe lidhjet shoqërore. Rezultoi se të qenit i martuar ka lidhje të ngushta me mbipeshën në të dyja gjinitë, por me shumë për meshkujt.
    Lidhja më e fortë dallohet tek martesa dhe obeziteti tek burrat, që në krahasim me ata të pamartuar kanë rreth 4 herë më shumë mundësi të arrijnë në këtë fazë, dhe çdo vit që kalon kjo mundësi shtohet me 3%. Ndërsa gratë në bashkejetesë e kanë të shkaktuar mbipeshën kryesisht me stresin dhe depresionin.
    Nga ky studim, konkluzioni është se statusi civil ka një impakt të pamohueshëm mbi bashkëjetesën dhe problemet me peshën në moshë adulte.

  • 3 frutat më të mira për mëngjes dhe përfitimet e tyre për shëndetin

    3 frutat më të mira për mëngjes dhe përfitimet e tyre për shëndetin

    Studime të ndryshme kanë treguar se ngrënia e mëngjesit mund të ndihmojë në stimulimin e metabolizmit. Një mëngjes i shëndetshëm mund të ndihmojë në kontrollin e oreksit gjatë ditës, duke parandaluar mbingrënien ose zgjedhjet e gabuara ushqimore më vonë.
    Por, cilat jaën 3 frutat më të mira për mëngjes dhe përfitimet e tyre për shëndetin?
    Mollët
    Mollët janë një zgjedhje ideale për mëngjes, jo vetëm për shkak të shijes së tyre, por edhe për përfitimet shëndetësore që ofrojnë. Ato janë të pasura me fibra, të cilat ndihmojnë në kontrollin e oreksit dhe parandalojnë zgjedhjet e keqija ushqimore gjatë ditës. Mollët gjithashtu përmbajnë një flavanoid të quajtur quercetin, i cili ka veti antivirale dhe antibakteriale, duke ndihmuar në forcimin e sistemit imunitar.
    Portokalli
    Portokajt janë burime të shkëlqyera të vitaminës C, e cila është thelbësore për imunitetin dhe shëndetin e zemrës. Gjithashtu, këto fruta ofrojnë një sasi të mirë të fibrave dhe kaliumit, duke ndihmuar në mbajtjen e një tensioni të shëndetshëm të gjakut. Antioksidantët dhe fitonutrientët që gjenden në portokajt kanë veti antinflamatore dhe detoksifikuese, të cilat janë të dobishme për të parandaluar sëmundje kronike.
     
    Kivi
     
    Kivi edhe pse më pak i njohur se mollët dhe portokalli, është një frut fantastik për mëngjesin. Ky frut është i pasur me vitaminë C, e cila është jetike për forcimin e imunitetit. Gjithashtu, kivi ofron një sasi të mirë të fibrave, të cilat janë të dobishme për tretjen dhe ndihmojnë në rritjen e ndjesisë së ngopjes. Përmbajtja e lartë e ujit në kivi gjithashtu kontribuon në hidratimin e trupit, i cili është veçanërisht i rëndësishëm në mëngjes pas një periudhe të gjatë pa ujë gjatë natës.
     
    Këto 3 fruta mollët, portokajt dhe kivi ofrojnë një kombinim të shkëlqyeshëm të shijes, energjisë dhe përfitimeve shëndetësore për të filluar ditën tuaj. Një mëngjes i pasur me këto fruta jo vetëm që ndihmon në një ditë të fortë përpara por edhe kontribuon në një rutinë më të shëndetshme ushqimore në afat të gjatë, duke ulur rrezikun e sëmundjeve kronike si diabeti dhe sëmundjet e zemrës.

  • Studimi i fundit: Herpesi mund të dëmtojë trurin dhe të rrisë rrezikun e demencës!

    Studimi i fundit: Herpesi mund të dëmtojë trurin dhe të rrisë rrezikun e demencës!

    Një studim i fundit nga Universiteti i Illinois në Çikago paralajmëron se virusi herpes simplex tip 1 (HSV-1), i cili prek rreth dy të tretat e popullsisë botërore, mund të çojë në dëmtime serioze të trurit dhe potencialisht në demencë.
    HSV-1 është më i njohur për shkaktimin e plagëve të dhimbshme rreth gojës, por studiuesit kanë zbuluar se mund të infektojë edhe hundën dhe të arrijë më shpejt në tru, duke shkaktuar inflamacion të rrezikshëm.
    Sipas studimit, një proteinë e quajtur heparanase përkeqëson efektet e virusit, duke shkaktuar inflamacion në tru dhe probleme të kujtesës, ankthit dhe lëvizjes. Eksperimentet me minjtë treguan se ata që ishin të infektuar përmes hundës dhe kishin nivele të larta të kësaj proteine shfaqnin çrregullime serioze neurologjike, ndërsa ata pa këtë proteinë kishin më pak probleme.
    Dr. Deepak Shukla, autor kryesor i studimit, theksoi rëndësinë e kësaj zbulimi: “Pasojat neurologjike të këtij virusi janë më të rënda nga sa mendohej më parë.”
    Ndërsa bashkëautori Chandrashekhar Patil shtoi: “HSV-1 është një infeksion i përjetshëm që mund të riaktivizohet gjatë gjithë jetës, ndaj ndërgjegjësimi për këtë rrezik është shumë i rëndësishëm për popullsinë e madhe që e mbart këtë virus.”
    Megjithatë, studiuesit theksojnë se ky komplikacion është i rrallë dhe kërkimet e mëtejshme janë të nevojshme për të kuptuar më mirë ndikimin e virusit në tru.