Dieta javore per renien nga pesha nga Anila Kalleshi

Nëse kërkoni të humbisni peshë dhe po kërkoni një regjim të caktuar ushqimor me të cilin e keni të sigurtë rënien nga pesha Anila Kalleshi ju sugjeron këtë menu. Është e këshillueshme që ky regjim , të shoqërohet dhe me trajtime të veçanta për trupin, të cilët do t’ju mundësojnë të humbni kile, por të krijoni një trup të tonifikuar dhe pa lëkurë të lëshuar. Duhet theksuar se shumë figura të ekranit si Renata Caci, Oriana Cama dhe Silva Gunbardhi kanë humbur shumë kilogramë bazuar tek kjo dietë. Dietë 1500 kcal/ditëKarbohidrate 50 për qind, proteina 20 për qind, yndyrna 30 për qind, kolesterol 150 mg/ditë Vaktet është mirë të konsumohen në këto orare: Mëngjesi: 8:00-9:00Paradreke: 11:00Dreka: 13:00Pasdite: 17:00Darka: 20:00 E hënë: Mëngjesi: 1 fetë bukë...